Находить ошибки при выполнении учебных заданий отбирать способы их исправления - Ремонт и установка крупной бытовой техники

Доклад

Формирование
универсальных учебных действий младших школьников

на
уроках физической культуры.

Подготовил:

Чепелевич
Виктор Николаевич,

учитель
физкультуры

высшей
квалификационной категории,

лицея-интерната
№ 1 г. Иркутска

2015г.

При формировании универсальных
учебных действий младших школьников необходимо помнить, что базовым
результатом образования в области физической культуры в начальной школе
является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того,
предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся
и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей
(компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных
результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных
видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая
культура».

Универсальными компетенциями учащихся
на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную
деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— умения активно включаться в
коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих
целей;

— умения доносить информацию в
доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со
сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения
учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие
умения:

— активно включаться в общение и
взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и
условиях;

— проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь
своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения
учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие
умения:

— характеризовать явления (действия
и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и
имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении
учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со
сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и
толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность
природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную
деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и
оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно
оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их
улучшения;

— видеть красоту движений, выделять
и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и
осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со
сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность,
рассудительность;

— технически правильно выполнять
двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения
учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие
умения:

— планировать занятия физическими
упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием
средств физической культуры;

— излагать факты истории развития
физической культуры,

характеризовать ее роль и значение
в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру
как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки
человека;

— измерять (познавать) индивидуальные
показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных
физических качеств;

— оказывать посильную помощь и
моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно
и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со
сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их
объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарем и
оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить
занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для
них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую
нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время
занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками
по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять
правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки,
эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести
подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные
особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять
отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и
гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки
техничного исполнения;

— выполнять технические действия из
базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— выполнять жизненно важные
двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся,
вариативных условиях.

Приоритетной целью школьного образования, вместо
простой передачи знаний, умений и навыков от учителя к ученику, становится
развитие способности ученика самостоятельно ставить учебные цели, проектировать
пути их реализации, контролировать и оценивать свои достижения, иначе говоря —
формирование умения учиться. Учащийся сам должен стать «архитектором и
строителем» образовательного процесса. Достижение этой цели становится
возможным благодаря формированию системы
универсальных учебных действий (УУД) (ФГОС 2 поколения для
начальной школы).

Функции универсальных учебных
действий:

·
обеспечение
возможностей обучающегося самостоятельно осуществлять деятельность учения,
ставить учебные цели, искать и использовать необходимые средства и способы их
достижения, контролировать и оценивать процесс и результаты деятельности;

·
создание
условий для гармоничного развития личности и её самореализации на основе
готовности к непрерывному образованию; обеспечение успешного усвоения знаний,
формирования умений, навыков и компетентностей в любой предметной области.

Виды универсальных учебных действий

В составе основных видов
универсальных учебных действий, соответствующих ключевым целям общего образования,
можно выделить четыре блока: личностный, регулятивный (включающий также
действия саморегуляции), познавательный и коммуникативный.

Личностные универсальные учебные
действия обеспечивают ценностно-смысловую ориентацию обучающихся (умение
соотносить поступки и события с принятыми этическими принципами, знание
моральных норм и умение выделить нравственный аспект поведения) и ориентацию в
социальных ролях и межличностных отношениях. Применительно к учебной
деятельности следует выделить три вида личностных действий:

·
личностное,
профессиональное, жизненное самоопределение;

·
смыслообразование,
т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её
мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает
деятельность, ради чего она осуществляется. Ученик должен задаваться вопросом:
какое значение и какой смысл имеет для меня учение? — и уметь на него отвечать.

·
нравственно-этическая
ориентация, в том числе и оценивание усваиваемого содержания (исходя из
социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Регулятивные универсальные учебные
действия обеспечивают обучающимся организацию своей учебной деятельности. К
ним относятся:

·
целеполагание
как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и
усвоено учащимися, и того, что ещё неизвестно;

·
планирование
— определение последовательности промежуточных целей с учётом конечного
результата; составление плана и последовательности действий;

·
прогнозирование
— предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных
характеристик;

·
контроль
в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью
обнаружения отклонений и отличий от эталона;

·
коррекция
— внесение необходимых дополнений и коррективов в план и способ действия в
случае расхождения эталона, реального действия и его результата; внесение
изменений в результат своей деятельности, исходя из оценки этого результата
самим обучающимся, учителем, товарищами;

·
оценка
— выделение и осознание обучающимся того, что уже усвоено и что ещё нужно
усвоить, осознание качества и уровня усвоения; оценка результатов работы;

·
саморегуляция
как способность к мобилизации сил и энергии, к волевому усилию (к выбору в
ситуации мотивационного конфликта) и преодолению препятствий.

Познавательные универсальные
учебные действия включают: общеучебные, логические учебные действия, а также
постановку и решение проблемы.

Общеучебные универсальные действия:

·
самостоятельное
выделение и формулирование познавательной цели;

·
поиск
и выделение необходимой информации; применение методов информационного поиска,
в том числе с помощью компьютерных средств;

·
структурирование
знаний;

·
осознанное
и произвольное построение речевого высказывания в устной и письменной форме;

·
выбор
наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных
условий;

·
рефлексия
способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов
деятельности;

·
смысловое
чтение как осмысление цели чтения и выбор вида чтения в зависимости от цели;
извлечение необходимой информации из прослушанных текстов различных жанров;
определение основной и второстепенной информации; свободная ориентация и
восприятие текстов художественного, научного, публицистического и
официально-делового стилей; понимание и адекватная оценка языка средств
массовой информации;

·
постановка
и формулирование проблемы, самостоятельное создание алгоритмов деятельности
при решении проблем творческого и поискового характера.

Особую группу общеучебных
универсальных действий составляют знаково-символические действия:

·
моделирование
— преобразование объекта из чувственной формы в модель, где выделены
существенные характеристики объекта (пространственно-графическая или
знаково-символическая);

·
преобразование
модели с целью выявления общих законов, определяющих данную предметную область.

Логические универсальные действия:

·
анализ
объектов с целью выделения признаков (существенных, несущественных);

·
синтез
— составление целого из частей, в том числе самостоятельное достраивание с
восполнением недостающих компонентов;

·
выбор
оснований и критериев для сравнения, сериацию, классификации объектов;

·
подведение
под понятие, выведение следствий;

·
установление
причинно-следственных связей, представление цепочек объектов и явлений;

·
построение
логической цепочки рассуждений, анализ; истинности утверждений;

·
доказательство;

·
выдвижение
гипотез и их обоснование.

Постановка и решение проблемы:

·
формулирование
проблемы;

· самостоятельное
создание способов решения проблем
творческого и поискового характера.

Коммуникативные универсальные
учебные действия обеспечивают социальную компетентность и учёт позиции других
людей, партнёров по общению или деятельности; умение слушать и вступать в
диалог; участвовать в коллективном обсуждении проблем; интегрироваться в группу
сверстников и строить продуктивное взаимодействие и сотрудничество со
сверстниками и взрослыми.

К коммуникативным действиям
относятся:

·
планирование
учебного сотрудничества с учителем и сверстниками — определение цели, функций
участников, способов взаимодействия;

·
постановка
вопросов — инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации;

·
разрешение
конфликтов — выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных
способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация;

·
управление
поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий;

·
умение
с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с
задачами и условиями коммуникации; владение монологической и диалогической
формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксическими нормами
родного языка, современных средств коммуникации.

Развитие системы универсальных
учебных действий в составе личностных, регулятивных, познавательных и коммуникативных
действий, определяющих развитие психологических способностей личности,
осуществляется в рамках нормативно-возрастного развития личностной и
познавательной сфер ребёнка. Процесс обучения задаёт содержание и характеристики
учебной деятельности ребёнка и тем самым определяет зону ближайшего развития
указанных универсальных учебных действий (их уровень развития, соответствующий
«высокой норме») и их свойства.

Универсальные учебные действия
представляют собой целостную систему, в которой происхождение и развитие каждого
вида учебного действия определяется его отношением с другими видами учебных
действий и общей логикой возрастного развития.

Содержание и способы общения и
коммуникации обусловливают развитие способности ребёнка к регуляции поведения и
деятельности, познанию мира, определяют образ «Я» как систему представлений о
себе, отношений к себе.

Урок «Физическая культура»

Формируемые УУД	Предметные действия
Формирование личностных универсальных действий: • основ общекультурной и российской гражданской идентичности как чувства гордости за достижения в мировом и отечественном спорте; • освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; • развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости; • освоение правил здорового и безопасного образа жизни.	Освоение способов двигательной деятельности. Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом.
Регулятивные действия: умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов; осуществление взаимного контроля; оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение необходимых коррективов	Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом.
Коммуникативные действия взаимодействие, ориентация на партнёра, сотрудничество и кооперация (в командных видах спорта)	Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, спортивные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом.

Предметными результатами освоения основной
образовательной программы

начального общего образования в области
физической культуры является:

1)
формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном
влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и
социализации;

2)
овладение
умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня,
утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

3)
формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.),
показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости).

Для более качественного освоения
предметного содержания программы по физической культуре 1-4-х классов уроки
физической культуры подразделяются на три типа: с образовательно-познавательной,
образовательно-предметной и образовательно-тренировочной направленностью.

На уроках с образовательно-познавательной
направленностью учащихся знакомят со способами и правилами организации
самостоятельных занятий, обучают навыкам и умениям по организации и проведению
самостоятельных занятий с использованием ранее изученного материала. При
освоении знаний и способов деятельности целесообразно использовать учебники по
физической культуре, особенно те их разделы, которые касаются особенностей
выполнения самостоятельных заданий или самостоятельного закрепления
разучиваемых физических упражнений.

Уроки с образовательно-предметной
направленностью используются в основном для обучения практическому
материалу разделов гимнастики, легкой атлетики, подвижных игр, лыжных гонок и
плавания. На этих уроках учащиеся также осваивают новые знания, но только те,
которые касаются предмета обучения (например, название упражнений или описание
техники их выполнения и т. п.).

Уроки с
образовательно_тренировочной направленностью преимущественно
используются для развития физических качеств и решения соответствующих задач в
рамках относительно жесткой регламентации динамики физической нагрузки от

начала урока до окончания его основной части. Помимо
целенаправленного развития физических качеств, на уроках с образовательно_тренировочной
направленностью необходимо формировать у школьников представления о физической
подготовке и физических качествах, физической нагрузке и ее влиянии на развитие
систем организма. Также на этих уроках обучают способам регулирования
физической нагрузки и способам контроля над ее величиной (в начальной школе по
показателям частоты сердечных сокращений).

В целом каждый из этих типов уроков
физической культуры носит образовательную направленность и по возможности включает
школьников в выполнение самостоятельных заданий.

Приобретаемые таким образом знания,
умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных
занятий физическими упражнениями: утренней зарядке и гигиенической гимнастике
до уроков, физкультминутках и подвижных играх на переменах и во время прогулок,
дополнительных занятиях. При этом, развивая самостоятельность, необходимо
ориентировать учащихся на использование учебного материала, не только освоенного
ими на уроках физической культуры или на уроках по другим учебным предметам, но
и изложенного в учебниках по физической культуре.

Путем повышения самостоятельности и
познавательной активности учащихся достигается усиление направленности педагогического
процесса на формирование интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями,
приучение к систематической заботе о своем теле и здоровье.

Развитию самостоятельности в младшем школьном возрасте
хорошо содействует организация спортивных соревнований и спортивных праздников.
Они особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения,
подвижные

игры, способы деятельности и знания, освоенные
школьниками на уроках физической культуры.

Для полной реализации содержания
настоящей программы по физической культуре руководству школы необходимо постоянно
укреплять материально-техническую и учебно-спортивную базу, создавать
внутришкольные зоны рекреации и пришкольные комплексные спортивные площадки,
регулярно проводить спортивные соревнования и показательные выступления для
каждой возрастной группы учащихся.

По окончании курса «Физическая
культура» проводится аттестация учащихся, содержание которой включает в себя
учебные задания, разрабатываемые в соответствии с требованиями федерального
государственного образовательного стандарта общего образования и примерной
программой по физической культуре для 1-4-х классов.

Литература:

1. Конструирование
технологической карты урока в соответствии с требованиями ФГОС. Логинова И.М.,
Копотева Г.Л./ Управление начальной школой №12, 2011 г.

2. Примерная программа и
авторская программа «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.:
Просвещение, 2011).

3. Федеральный
государственный стандарт НОО, утверждён Приказом Министерства
образования и науки РФ от 06.10.09 №373

4. Физическая
культура. 1-4 класс: система уроков по учебнику А.П. Матвеева/ авт.-сост. А.Ю.
Патрикеев.- Волгоград: Учитель, 2012 г.

5.
bmsi.ru –
Библиотека международной спортивной информации. Открытый ресурс.

6. spo.1september.ru – электронная
версия журнала «Спорт в школе. Приложение к газете «Первое сентября»», а также
сайт для учителей «Я иду на урок физкультуры».

7. http://www.k-yroky.ru/load/153/ — К
уроку, физическая культура.

8. http://pedsovet.su/load/98 — Сообщество
взаимопомощи учителей, физическая культура.

Источник

Доклад

Формирование
универсальных учебных действий младших школьников

на
уроках физической культуры.

Подготовил:

Чепелевич
Виктор Николаевич,

учитель
физкультуры

высшей
квалификационной категории,

лицея-интерната
№ 1 г. Иркутска

2015г.

— умения организовывать собственную
деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

— проявлять дисциплинированность,
трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь
своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

— находить ошибки при выполнении
учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— обеспечивать защиту и сохранность
природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— планировать собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— оценивать красоту телосложения и
осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— излагать факты истории развития
физической культуры,

характеризовать ее роль и значение
в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— взаимодействовать со сверстниками
по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— подавать строевые команды, вести
подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

Функции универсальных учебных
действий:

Виды универсальных учебных действий

·
личностное,
профессиональное, жизненное самоопределение;

·
прогнозирование
— предвосхищение результата и уровня усвоения знаний, его временных
характеристик;

Общеучебные универсальные действия:

·
самостоятельное
выделение и формулирование познавательной цели;

·
структурирование
знаний;

·
осознанное
и произвольное построение речевого высказывания в устной и письменной форме;

·
выбор
наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных
условий;

·
рефлексия
способов и условий действия, контроль и оценка процесса и результатов
деятельности;

Особую группу общеучебных
универсальных действий составляют знаково-символические действия:

·
преобразование
модели с целью выявления общих законов, определяющих данную предметную область.

Логические универсальные действия:

·
анализ
объектов с целью выделения признаков (существенных, несущественных);

·
выбор
оснований и критериев для сравнения, сериацию, классификации объектов;

·
подведение
под понятие, выведение следствий;

·
установление
причинно-следственных связей, представление цепочек объектов и явлений;

·
построение
логической цепочки рассуждений, анализ; истинности утверждений;

·
доказательство;

·
выдвижение
гипотез и их обоснование.

Постановка и решение проблемы:

·
формулирование
проблемы;

· самостоятельное
создание способов решения проблем
творческого и поискового характера.

К коммуникативным действиям
относятся:

·
постановка
вопросов — инициативное сотрудничество в поиске и сборе информации;

·
управление
поведением партнёра — контроль, коррекция, оценка его действий;

Урок «Физическая культура»

Формируемые УУД	Предметные действия
Формирование личностных универсальных действий: • основ общекультурной и российской гражданской идентичности как чувства гордости за достижения в мировом и отечественном спорте; • освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; • развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости; • освоение правил здорового и безопасного образа жизни.	Освоение способов двигательной деятельности. Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом.
Регулятивные действия: умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Планирование общей цели и пути её достижения; распределение функций и ролей в совместной деятельности; конструктивное разрешение конфликтов; осуществление взаимного контроля; оценка собственного поведения и поведения партнёра и внесение необходимых коррективов	Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом.
Коммуникативные действия взаимодействие, ориентация на партнёра, сотрудничество и кооперация (в командных видах спорта)	Выполнение комплексов упражнений, подвижные игры, спортивные игры, соревнования, измерение показателей физического развития, занятие спортом.

Предметными результатами освоения основной
образовательной программы

начального общего образования в области
физической культуры является:

игры, способы деятельности и знания, освоенные
школьниками на уроках физической культуры.

Литература:

5.
bmsi.ru –
Библиотека международной спортивной информации. Открытый ресурс.

7. http://www.k-yroky.ru/load/153/ — К
уроку, физическая культура.

8. http://pedsovet.su/load/98 — Сообщество
взаимопомощи учителей, физическая культура.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя школа № 41»

Петропавловск-Камчатского городского округа

Формирование регулятивных УУД

на уроках

физической культуры

Выполнил: Т.В. Коцай

Учитель физической культуры

г. Петрорпавловск-Камчатский

2016 г

Содержание

Введение

1. Аналитический обзор методических источников

1.1. Некоторые аспекты физического развития детей школьного возраста

1.2. Физическая культура

2. Программа «Физическая культура»

2.1. Пояснительная записка

2.2. Общая характеристика учебного предмета

2.3. Описание места учебного предмета в учебном плане

2.4. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

2.5. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

2.6. Содержание учебного предмета

3. Знания о физической культуре

3.1. Способы физкультурной деятельности

3.2. Физическое совершенствование

4. Регулятивные универсальные учебные действия

5. Список литературы

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Характер физического развития как процесс изменения указанных показателей в течение жизни зависит от многих причин и определяется целым рядом закономерностей. Успешно управлять физическим развитием возможно только в том случае, если известны эти закономерности.

В последние годы проблема состояния здоровья детей школьного возраста приобрела особую актуальность. С каждым годом по статистическим данным медицинских исследований идет снижение уровня физической подготовленности, физического развития и ухудшение в целом состояния здоровья детей и подростков.

Ребенок — наше продолжение, наша любовь, вера и надежда, наш повседневный труд и тяжелая работа. Да, именно работа, ибо для здоровья ребенка надо потрудиться. Только рационально осуществляемый совместными усилиями родителей, учителей, специалистов комплекс мероприятий по укреплению здоровья средствами физической культуры, методов и способов решения воспитательных задач сбережения здоровья может помочь сохранить ребенку здоровье.

Объект — формирование регулятивных УУД у учащихся

Предмет — система методов самонаблюдения и самоконтроля в обучении физической культурой

Цель — повышение уровня сформированности регулятивных УУД с помощью методов самонаблюдения, самоконтроля на уроках физкультуры.

Гипотеза: основывается на том что — цель достигается при выполнении конкретных условий: методов, умения детей при выполнении конкретных упражнений, диагностика динамики развития.

С учетом этого в работе поставлены следующие задачи:

1. Изучение литературы по мониторингу динамики развития учащихся

2. Выделить методы самонаблюдения, самоконтроля

3. Описать алгоритмы самонаблюдения, самоконтроля

4. Результат: уметь отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки для самостоятельных систематическихзанятий с учётом индивидуальных возможностей и особенностей организма

1. Аналитический обзор методических источников

1.1. Некоторые аспекты физического развития детей школьного возраста

Школьный возраст – период жизни и развития детей, охватываемый временем обучения в общеобразовательных учреждениях. Этот период продолжительностью 10-11 лет подразделяется на 3 возрастных этапа: младший школьный возраст (с 6-7 до 11 лет), подростковый возраст (11-12 до 14-15 лет), и возраст ранней юности (с 15 до 18 лет). На последнем завершается обучение в общеобразовательной школе или же осуществляется переход в профессионально-технические училища и в средние учебные заведения, где завершается также и общее образование.

В нашей стране сложилась научно обоснованная система физического воспитания, рассчитанная на приобщение к физической культуре всего подрастающего поколения. Основой этой системы является обязательный курс физического воспитания, осуществляемый по государственной программе. Он сочетается с многообразными формами использования физической культуры в режиме учебного дня и домашнего быта, а также регулярными занятиями по личному выбору учащихся в коллективе физической культуры учебного заведения, в коллективах физической культуры спортивных обществ, в ДЮСШ и других внешкольных учреждениях. Функционирование этой системы обеспечена материально-техническими средствами, квалифицированными педагогическими кадрами, финансовыми ресурсами и другими условиями. Она непрерывно развивается и совершенствуется с учетом новых потребностей и возможностей общества, передового опыта и достижений науки.

Социально-педагогическое значение направленного использования средств физической культуры в школьном возрасте заключается в следующем: создается прочный фундамент гармонического физического развития, укрепления здоровья, всестороннего физического образования и воспитания; накапливаются предпосылки для успешного овладения производственно-трудовыми, воинскими и другими специальностями; обеспечивается высокий уровень физической и умственной работоспособности и, как следствие этого, высокая успеваемость в учебных заведениях, а впоследствии, эффективность общественно полезной деятельности; появляется возможность рационального использования досуга; последовательно повышается нравственная, интеллектуальная, эстетическая и трудовая культура подрастающего поколения.

Исключительно важно — то обстоятельство, что система использования средств физической культуры в школьном возрасте обеспечивает длительное (в течение 11-12 лет), планомерное и регулярное физическое воспитание всего подрастающего поколения, достижение им базовой профессионально-прикладной и спортивной подготовленности. Все это становится фундаментом дальнейшего физического совершенствования в предстоящей взрослой жизни.

Продолжающееся в школьном возрасте интенсивное развитие форм и функций организма в определенной степени зависит от условий жизни и характера деятельности, в частности, от направленного использования средств физической культуры. Доказано, что недостаток двигательной активности (гиподинамия) неизбежно приводит к невосполнимым потерям в физическом развитии, ослаблению защитных сил организма и серьезными нарушениями здоровья. Умелое применение специально подобранных и правильно дозированных физических упражнений в период усиленного естественного морфофункционального развития способствует стимулированию, упорядочению и интенсификации соответствующих процессов, достижения значительного подъема функциональных возможностей всех систем организма. Это тем важнее, что на более поздних возрастных этапах, когда пики естественного развития тех или иных функций просрочены, добиться подобных результатов трудно и невозможно.

Физическая культура в школьном возрасте имеет большое значение для обучения необходимым в жизни двигательным умениям и навыкам и для овладения основами их использования в разнообразных условиях двигательной деятельности. Установлено, что в этом возрасте способность к обучению двигательным действиям имеет благоприятные этапы для быстрого и полноценного освоения новых и перестройке недостаточно совершенных двигательных действий, для всестороннего развития всех двигательных качеств. Приобретенный в школьном возрасте богатый фонд двигательных умений и навыков, а также физических, интеллектуальных, волевых и других качеств, становится базой для быстрого и полноценного овладения профессионально-трудовыми и другими специальными двигательными действиями и дальнейшего физического совершенствования в зрелом возрасте.

Система физического воспитания в школьном возрасте характеризуется большим разнообразием задач направленного воздействия на организм и психику занимающихся. Принципиальной основой постановки этих задач являются гуманизация жизнедеятельности учащихся, подготовка подрастающего поколения к изменяющимся условиям деятельности. Основой же их детализации и конкретизации применительно к разнообразным условиям физического воспитания служит научно обоснованный опыт физкультурной работы с детьми, данные специальных педагогических, психологических, физиологических других научных исследований.

Значение физкультуры в школьный период жизни человека заключается в создании фундамента для всестороннего физического развития, укрепления здоровья, формирования разнообразных двигательных умений и навыков. Все это приводит к возникновению объективных предпосылок для гармонического развития личности. Полноценное развитие детей школьного возраста без активных физкультурных занятий практически недостижимо. Выявлено, что дефицит двигательной активности серьезно ухудшает здоровье растущего организма человека, ослабляет его защитные силы, не обеспечивает полноценное физическое развитие.

Школьный возраст считается наиболее благоприятным для обучения разнообразным двигательным умениям и навыкам, что позволяет в дальнейшем значительно быстрее приспосабливаться выполнять освоенные движения в разнообразных условиях двигательной деятельности.

В школьном возрасте достигается определенный уровень физической и умственной работоспособности, что в целом позволяет успешно осваивать программный материал теоретических учебных дисциплин и физкультурных программ обучения.

1.2. Физическая культура.

Специалисты в области физической культуры (М. Я. Виленский, Ю. А. Копылов, В. П. Лукьяненко и др.) отмечают, что традиционный урок физической культуры решает в основном две задачи – оздоровительную и тренирующую. Не умаляя значимости ни одной из них, специалисты предполагают, что для «престижа», значимости нашего предмета этого недостаточно. Поэтому определяющим в модернизации физкультурного образования, по их мнению, является повышение общеобразовательного потенциала предмета «Физическая культура». Из-за недостаточности внимания к общеобразовательной направленности произошло его «выпадение» из системы общего образования; одновременно с этим задачи урока физической культуры решаются не в полном объеме, что сказывается на результативности физической культуры в школе.

Для модернизации системы физического воспитания учащихся формулируются разные задачи, которые можно объединить в две группы:

1. Развитие индивидуальных способностей ребенка и создание условий для их самосовершенствования средствами физической культуры.

2. Обучение способам самостоятельного поиска необходимой информации, освоение новых двигательных действий путем переосмысления уже изученных движений, исследовательской и конструктивной деятельности, нахождение своих способов решения проблемных ситуаций в двигательной деятельности.

Очевидно, что способности и результаты обучения в большей мере отражены в описанных задачах именно метапредметные.

В образовательной практике многие трудности, с которыми учитель сталкивается во время проведения уроков физической культуры, связаны с недостаточным развитием у обучающихся УУД: нежелание слушать задание, понимать цель его выполнения, неумение работать в команде, группе; учащиеся не обращают внимание на ключевые моменты в изучаемом двигательном действии и не могут сравнивать с уже изученными движениями и др. В связи с этим, выполнение движения происходит неточно, детали техники игнорируются, либо находятся причины для невыполнения, что приводит к снижению качества образования по предмету.

Таким образом, что необходимость организации работы по формированию УУД на уроках физической культуры обусловлена тремя качественными обстоятельствами: педагогической наукой, образовательной практикой и стандартами второго поколения.

Как говорилось выше, метапредметные результаты обеспечиваются через формирование УУД. Постольку поскольку существует достаточно большое количество видов УУД, то в рамках предмета «Физическая культура» одним учителем невозможно сформировать все УУД.

Поэтому определение структуры и содержания УУД, которым отводится в современной школе особое место, является творчеством самих педагогов. Согласно опросу учителей, перечень УУД на уроках ФК может быть следующим (таблица 1).

Личностные

Регулятивные

Познавательные

Коммуникативные

1.Самоопределение;

2.Смыслообразование.

1.Соотнесение известного и неизвестного;

2.Планирование;

3.Оценка;

4.Способность к волевому усилию.

1.Формулирование цели;

2.Выделение необходимой информации;

3.Структурирование;

4.Выбор эффективных способов решения учебной задачи;

5.Рефлексия;

6.Анализ и синтез;

7.Сравнение;

8.Классификации;

9.Действия постановки и решения проблемы.

1.Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами;

2.Постановка вопросов;

3.Разрешение конфликтов.

Виды УУД, формируемые на уроках физической культуры:

Сложность заключается в том, что урок физической культуры должен обладать высоким уровнем моторной плотности, а в случае использования материалов по формированию УУД, уже разработанных в современной науке и практике, необходимо осуществлять вынужденные простои. Следовательно, для того, чтобы уроки физической культуры не выпали из общей направленности образовательного процесса, и одновременно с этим успешно решали узкопредметные задачи физической культуры, необходимо разработать методику, т.е. выявить методы и приёмы, при помощи которых можно осуществлять формирование УУД у обучающихся 5-9 классов без ущерба для остальных задач урока физической культуры.

2. Программа «Физическая культура»

2.1. Пояснительная записка

Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогрессв основных сферах личностного развития – эмоциональной, познавательной, саморегуляции) реализуются в процессе обучения всем предметам. Каждый из них имеет свою специфику.

Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему здоровья ребенка.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

— укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

— совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

— формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

— развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

— обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Программа обучения физической культуре направлена на:

— реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

— реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

— соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

— расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

— усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

2.2. Общая характеристика учебного предмета

В соответствии с Примерной программой по физической культуре в начальной школе на предметную область «Физическая культура» выделяется 270 ч. Из них 12 ч. — на раздел «Знания о физической культуре», 12 ч. — на раздел «Способы физкультурной деятельности» и 246 ч. — на раздел «Физическое совершенствование».

При данном распределении часов (12 ч.+12 ч.) невозможно решить такие глобальные задачи, как формирование здорового образа жизни и развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Поэтому учебники «Физическая культура» позволяют учащимся работать самостоятельно и совместно с родителями. Кроме того, для решения этих задач учебники «Физическая культура» реализуют деятельностный подход в соответствии с требованиями ФГОС через ряд деятельностно ориентированных принципов, а именно:

а) Принцип обучения деятельности. Учебники «Физическая культура» опираются на технологию проблемного диалога. В соответствии с этой технологией ученики на уроке участвуют в совместном открытии знаний на основе сформулированной самими учениками цели урока. У детей развиваются умения определять цель своей деятельности, планировать работу по её осуществлению и оценивать итоги достижения в соответствии с планом.

б) Принципы управляемого перехода от деятельности в учебной ситуации к деятельности в жизненной ситуации и от совместной учебно-познавательной деятельности к самостоятельной деятельности. В учебниках предусмотрена система работы учителя и класса по развитию умений в решении проблем. На первых порах совместно с учителем ученики выполняют репродуктивные задания, позволяющие им понять тему, затем наступает черёд продуктивных заданий, в рамках которых ученики пробуют применить полученные знания в новой ситуации. Наконец, в конце изучения тем учащиеся решают жизненные задачи (имитирующие ситуации из жизни) и участвуют в работе над проектами. Таким образом, осуществляется переход от чисто предметных заданий к заданиям, нацеленным прежде всего на формирование универсальных учебных действий.

ФГОС предусматривает проблемный характер изложения и изучения материала, требующий деятельностного подхода. В учебниках «Физическая культура» это поддерживается специальным методическим аппаратом, реализующим технологию проблемного диалога. Начиная с 2-3 классов введены проблемные ситуации, стимулирующие учеников к постановке целей, даны вопросы для актуализации необходимых знаний, приведён вывод, к которому ученики должны прийти на уроке. Деление текста на рубрики позволяет научить учащихся составлению плана. Наконец, при подаче материала в соответствии с этой технологией само изложение учебного материала носит проблемный характер.

В соответствии с требованиями ФГОС учебники обеспечивают сочетание личностных, метапредметных и предметных результатов обучения. В рамках Образовательной системы «Школа 2100» используется технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов), при которой учащиеся принимают активное участие в оценке своей деятельности и выставления отметок. В соответствии с этой технологией и требованиями ФГОС учащиеся должны чётко знать и понимать цели своего образования, знания, которые они получают, умения, которые они осваивают. Поэтому личностные и метапредметные результаты перечислены в дневнике школьника, обучающегося по Образовательной системе «Школа 2100».

Учебники «Физическая культура» нацелены на формирование личностных результатов, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.

Для формирования представлений о здоровом образе жизни и целостной картины мира, а также реализации межпредметных связей учебники «Физическая культура» построены с учётом содержания учебников «Окружающий мир» (Образовательная система «Школа 2100»). В курс «Окружающий мир» интегрированы такие предметы, как ознакомление с окружающим миром, природоведение, обществознание, основы безопасности жизнедеятельности, что позволяет не только сэкономить время, но и дать возможность ребёнку убедиться в необходимости быть здоровым.

2.3. Описание места учебного предмета в учебном плане

В соответствии с Федеральным базисным учебным планом курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс по два часа в неделю. Общий объём учебного времени составляет 270 часов. Основное время (246 ч) отводится на раздел «Физическое совершенствование». В каждом классе выделяется время для совместной работы учеников с родителями (проекты, соревнования, конкурсы).

2.4. Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира — частью живой и неживой природы. Любовь к природе — это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности — любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма -одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества — осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

2.5. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

— умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

— умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

— проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

— проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

— оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

— находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

— общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

— обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

— организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

— планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

— анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

— видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

— оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

— управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

— технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

— планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

— излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

— представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

— измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

— оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

— организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

— бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

— организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

— характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

— взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

— подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

— находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

— выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

— выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

— применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

2.6. Содержание учебного предмета

Примерное распределение программного материала

Разделы программы	1 класс	2 класс	3 класс	4 класс
Знания о физической культуре – 12 ч.	3 ч.	3 ч.	3 ч.	3 ч.
Способы физкультурной деятельности – 12 ч.	3 ч.	3 ч.	3 ч.	3 ч.
Физическое совершенствование – 246 ч.: 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность – 8 ч. 2. Спортивно-оздоровительная деятельность – 238 ч. гимнастика с основами акробатики – 64 ч. легкая атлетика – 50 ч. лыжные гонки – 48 ч. плавание – 22 ч. подвижные и спортивные игры – 54 ч. общеразвивающие упражнения	61 ч. 2 ч. 16 ч. 14 ч. 12 ч. 17 ч.	62 ч. 2 ч. 16 ч. 15 ч. 12 ч. 17 ч.	62 ч. 2 ч. 16 ч. 11 ч. 12 ч. 11 ч. 10 ч.	61 ч. 2 ч. 16 ч. 10 ч. 12 ч. 11 ч. 10 ч.

Физическая культура (4 ч.). Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры (4 ч.). История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения (4 ч.). Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности.

Самостоятельные занятия (4 ч.). Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью (4 ч.). Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения (4 ч.). Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование.

Физкультурно-оздоровительная деятельность (8 ч.). Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики (64 ч.). Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация. Опорный прыжок. Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика (50 ч.). Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; прыжки со скакалкой.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами. Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

3. Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Её связь с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями народа. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

3.1. Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

3.2. Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например:

Мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев;

Кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.

Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр:

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола. Подвижные игры разных народов.

Общеразвивающие упражнения

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание и прогибание туловища (в стойках и седах); индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лёжа, сидя); жонглирование малыми предметами; преодоление полос препятствий, включающее в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лёжа; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1-кг, гантели до-100т, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лёжа; отжимание лёжа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочерёдно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки вверх-вперёд толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнёра в парах.

На материале лёгкой атлетики

Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочерёдно.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15—20 см); передача набивного мяча (1-кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок в горку; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперёд (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.

4. Регулятивные универсальные учебные действия

Регулятивные универсальные учебные действия обеспечивают ценностно-смысловую ориентацию обучающихся (умение соотносить поступки и события с принятыми этическими принципами, знание моральных норм и умение выделить нравственный аспект поведения) и ориентацию в социальных ролях и межличностных отношениях.

Применительно к учебной деятельности следует выделить три вида личностных действий:

• личностное, профессиональное, жизненное самоопределение;

• смыслообразование, т. е. установление обучающимися связи между целью учебной деятельности и её мотивом, другими словами, между результатом учения и тем, что побуждает к деятельности, ради чего она осуществляется. Ученик должен задаваться вопросы: какое значение и какой смысл имеет для меня учение? — и уметь на него отвечать;

• нравственно-этическая ориентация, в том числе, и оценивание усваиваемого содержания (исходя из социальных и личностных ценностей), обеспечивающее личностный моральный выбор.

Список использованной литературы:

1. Бальсевич, В. К. Основные положения Концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков и молодежи России / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. — 2002. – № 3. – С.33-35.

2. Баранов, А. А. Формирование у подростков умения сотрудничать в процессе физкультурно-оздоровительных занятий / А. А. Баранов, М. Ю. Зайцева // Физическая культура. – 2006. – №5. – С. 15-18.

3. Винокурова С.П., Борисова Н.В., Кузьмина А.А., Шарин Д.И. врачебно-педагогические наблюдения в процессе занятий физической культуры и спортом детей и подростков – министерство образования Республики Саха (Якутия).

4. Головина Л.Л. «Физиологические особенности некоторых функций и мышечной деятельности школьников».

5. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. Пособие для студ. Высш. Пед. Учеб. Заведений. – М.: Издательский центр «Академия», 2001. – 264 с.

6. Звездин В.К., Лыткин М.И. Физическое воспитание. Ч. 2: Учебное пособие. Якутск: Изд-во Якутского ун-та, 1997. — 117 с.

7. Лубышева, Л. И. Технология реализации инновационных проектов совершенствования систем физического воспитания на региональном уровне / Л. И. Лубышева. – 2003. – Режим доступа: http://lib.sportedu.ru/press/fkvot

8. Лукьяненко, В. П. Концепция модернизации системы среднего физкультурного образования в России / В. П. Лукьяненко. – М.: Советский спорт, 2007. – 120с.

9. Кривошапкин В.Г., Алексее В.П., Петрова П.Г. Региональные стандарты здоровья человека на Севере (в таблицах и рисунках)/ АН РС(Я). Ин-т здоровья, Якут. Гос. Ун-т им. М.К. Аммосова. Мед. Ин-т. – Якутск: Изд-во Департамента НиСПО, 2001. – 146 с.

10. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры: Учебное пособие для вузов. – М., 2001. – 320 с.

11. Примерные программы основного общего образования. Физическая культура. – М.: Просвещение, 2010. – 64с.

12. Республиканский физкультурный комплекс нормативов «Эрэл». / 2-е изд., доп., испр. – Якутск: Программно- методический отдел УФВС МО РС(Я), 2000. – 32 с.

13. Федеральные государственные стандарты общего образования второго поколения. Пояснительная записка. – М.: Просвещение, 2008. – 14с.

14. Холодов Ж.К. теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов вузов. – М.: Издательский центр «Академия», 2000. – 480 с.

15. Шамаев Н.К. Основы методики урочной системы физического воспитания в школах Севера: Учебное пособие. Якутск: Изд-во Якутского ун-та, 1999.

16. Шамаев Н.К. Особенности методики физического воспитания в условиях Севера. Якутск: Изд-во Якутского ун-та, 1996.

С этим файлом связано 2 файл(ов). Среди них: Самостоятельная работа по теме 1.3..docx, Самостоятельная работа по теме 1.1.docx.
Показать все связанные файлы

Подборка по базе: Физика 3 Практическое Задание №2 Вариант14.docx, Практическое задание 1 к теме 1.doc, Григорьева В А Индивидуальное задание №1.doc.docx, Практическое задание к теме 1.docx, Домашнее задание задание 15 ( параллелограмм и трапеция).docx, ПЗ 5.1.1. ИБ512 Положение об отделе ЗИ задание(1).docx, Практическое задание №1.docx, практическое задание 3.docx, Практическое задание бизнес-комму никации.docx, Практическое задание №1 Манин Ю.С..docx

1 Задание — Впишите в таблицу специфические и общепедагогические задачи физического воспитания.

Ответ:

Специфические задачи

Общепедагогические задачи

Задачи по оптимизации физического развития человека

Специальные образовательные задачи

1. Развитие нравственных качеств (трудолюбие, настойчивость, смелость)

2. Формирование этических и эстетических качеств личности

3. Развитие интеллекта

1.Оптимальное развитие физических качеств, присущих человеку.

2. Укрепление и сохранение здоровья, а также закаливание организма

3.Совершенствование телосложения и гармоничное развитие физиологических функций

1. Формирование различных жизненно важных двигательных умений и навыков.

2. Приобретение базовых знаний научно-практического характера.

2 Задание — Впишите в таблицу общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания и раскройте их.
Ответ:

Общие принципы системы физического воспитания	Характеристика принципа
Принцип сознательности и активности.	Максимальный эффект на тренировках достигается только при устойчивом интересе учащихся. Заинтересованность никогда не возникнет во время механического заучивания движений. Соответственно, преподаватель должен ставить на занятии реальные цели, детально характеризуя каждую из них. У учеников нужно развивать инициативность, самостоятельность.
Принцип наглядности.	С помощью наглядности преподаватель устанавливает связь между мышлением и чувственным восприятием учеников. Результат – воздействие на все сенсорные системы, участвующие в движении. На уроках физкультуры используется непосредственная и опосредованная наглядность. В первом случае педагог лично демонстрирует разучиваемые двигательные действия, а во втором – показывает методические пособия, фотографии, фильмы. Опосредованную наглядность обычно применяют для старших школьников, студентов. На заключительном этапе изучения новых упражнений для дошкольников и младших школьников можно использовать разные звуковые сигналы, позволяющие уточнять ритмические и временные характеристики двигательных актов.
Принцип доступности и индивидуализации.	Задачи физвоспитания должны соответствовать возможностям учеников. Преподавателю на занятии необходимо учитывать готовность детей к обучению и выполнению тренировочных нагрузок. Чрезмерные требования и слишком сложные задания приведут к негативным последствиям для детского организма.

3 Задание — Разработайте учебно-тематический план по «Физической культуре» для 3 класса в соответствии с требованиями ФГОС НОО.

Ответ:

Рабочая программа составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, на основе авторской программы УМК «Начальная школа XXI» под редакцией Т..В. Петровой, Ю.А. Копылова, Н.В. Полянской, С.С.Петрова.

Она разработана в целях конкретизации содержания образовательного стандарта с учетом межпредметных и внутрипредметных связей, логики учебного процесса и возрастных особенностей младших школьников.

Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему формирования и сохранения здоровья ребенка. Предметом обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

— обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Программа обучения физической культуре направлена на:

— реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (сельские);

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в личностных, метапредметных и предметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Место предмета в учебном плане

Рабочая программа по физической культуре для 3 класса составлена на основе Программы начального общего образования по физической культуре, Программы «Начальная школа XXI века» под редакцией Т.В. Петровой, Ю.А. Копылова (физическая культура – автор / Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская, С.С.Петров), предусматривающей 102 часа.
В Федеральном базисном образовательном плане на изучение физической культуры во втором классе отводится 103 часа в год (3 ч в неделю)

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Учебно-тематический план

№п.п.

Содержательная линия

УУД

Знание о физической культуре, способы физкультурной деятельности.

Подвижные игры

Гимнастика с основами акробатики

Легкоатлетические упражнения

Кроссовая подготовка

Предметные результаты включают освоенный школьниками в процессе изучения данного предмета опыт деятельности по получению нового знания, его преобразованию, применению и отражают:

— формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

— овладение умениями организовать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

— формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

— взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

— выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения;

— выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности.

Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные), которые обеспечивают овладение ключевыми компетенциями, составляющими основу умения учиться.

Освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения: