Массаж является универсальной процедурой, повсеместно использующейся в различных областях медицины и косметологии с целью нормализации тонуса мышц и сосудов, уменьшения интенсивности болевого синдрома, активации метаболических процессов, стабилизации работы нервной, сердечно-сосудистой и гормональной систем. Эта процедура назначается как детям, так и взрослым, хорошо переносится и показывает высокую эффективность. Результативность лечения, а также его безопасность и безболезненность во многом зависит от профессионализма массажиста, поэтому крайне важно подобрать специалиста с действительно высокой квалификацией. К сожалению, даже опытные массажисты иногда совершают ошибки, которые могут привести к ухудшению состояния как пациента, так и самого мастера.
Основные ошибки массажистов:
1. Ограниченность умений и навыков. Основной ошибкой, которую допускают неопытные специалисты, является нежелание развиваться в профессии и узнавать что-то новое. В школах массажа обучение обычно состоит из блоков, в рамках которых изучается одна или несколько сходных техник. Часто новичкам кажется, что овладев 4-5 самыми популярными техниками, они могут достичь профессиональных высот, однако их знаний и умений оказывается недостаточно для сложных случаев.
2. Отсутствие медицинских знаний. Незнание основ анатомии и физиологии также является грубой ошибкой для начинающего мастера, поскольку такой непрофессиональный подход может навредить пациенту. Массажист должен хорошо представлять себе процессы, протекающие в организме, уметь предвидеть последствия своих действий, знать возможные противопоказания для процедуры.
3. Невнимательность к состоянию пациента. Многие клиенты, первый раз пришедшие на массаж, не знают, что процедура имеет противопоказания, а также не имеют представления о том, какие сведения о своем здоровье они должны сообщить. Задача специалиста состоит в том, чтобы собрать основной анамнез больного, выявить его жалобы, ознакомиться с врачебными рекомендациями, выписками из медицинской карты и т.д. Во время сеанса и после его окончания мастер обязательно должен отследить все изменения в ощущениях пациента, обратить внимание на любой дискомфорт.
4. Неумение прогнозировать результат. Курс массажа обычно назначается с какой-то конкретной целью, поэтому после 3-4 сеансов уже можно сделать вывод о том, помогает ли лечение достичь ее, или есть необходимость в смене тактики. Для того, чтобы не тратить время и деньги клиента впустую, следует четко планировать результаты курса и корректировать свои действия при необходимости.
5. Неумение общаться с пациентом. Клиент, пришедший на массаж, вправе знать все о процедуре, ее особенностях, целях и задачах, возможных противопоказаниях и побочных эффектах. Если мастер не объясняет, зачем и в какой последовательности, он выполняет свою работу, это вызывает недоверие больного.
6. Невнимание к психологическому состоянию пациента. Чаще всего процедуры массажа назначаются не очень здоровым людям, столкнувшимся с травмой или болезнью, поэтому они могут быть подавлены, тревожны, боязливы, раздражительны. Задача массажиста заключается в том, чтобы расположить к себе больного, окружить его заботой и комфортом, помочь расслабиться и успокоиться.
7. Неумение подстраиваться под нужды пациента. Люди во время болезни обычно более ранимы и уязвимы, поэтому нуждаются в особой заботе. Опытный массажист знает, что некоторым пациентам хочется поговорить и излить душу, некоторые предпочитают во время сеанса молчать, сосредоточившись на своих ощущениях, и т. д. Важно понаблюдать за поведением пациента и предложить ему именно тот формат общения, который для него удобен.
8. Панибратство. Массажист – это надежный друг, помогающий человеку справиться с болезнью, но это не значит, что ему не нужно соблюдать субординацию. «Тыканье» клиенту, шутки и неудобные вопросы, а также язвительные комментарии специалисту лучше оставить при себе.
9. Отсутствие этических рамок. Ни один клиент не будет рад, узнав, что массажист после сеанса делится его историей болезни с коллегами или ведет блог, в котором высмеивает недостатки своих посетителей. Для массажиста в процессии действует тот же принцип сохранения медицинской тайны, как и для врача. Рассказывать о своем опыте профессионал может только другому профессионалу и только в обобщенном виде, без указания имен и других личных данных.
10. «Накручивание» клиента. Нередко те специалисты, которые видят своей целью только получение денег от пациента, сгущают краски и представляют его болезнь опаснее, чем она есть для того, чтобы увеличить продолжительность курса или навязать дополнительные услуги. Если вам кажется, что выбранный формат работы не подходит пациенту, или вы видите тревожные симптомы в его состоянии, лучше всего порекомендовать обратиться к врачу и обсудить ситуацию с ним.
11. Использование пациента в качестве «свободных ушей». Даже если у вас сложный день, неприятности дома или на работе, произошла неприятная ситуация с предыдущим клиентом, не стоит рассказывать об этом лежащему перед вами на кушетке больному. Позвольте человеку, пришедшему на процедуру, позаботиться о себе и своем самочувствии, а не решать ваши проблемы.
12. Непрошенные советы. Иногда пациенты нуждаются в рекомендациях специалиста или сами просят его прокомментировать то или иное событие, однако это не значит, что вы должны постоянно давать советы и делиться своим мнением по любому вопросу. Если у больного есть сомнения относительно его самочувствия, разумнее всего порекомендовать ему обратиться к врачу.
13. Навязывание дополнительных услуг. Работая с телом клиента, вы можете мягко порекомендовать ему другие лечебные и профилактические процедуры, однако не стоит быть крайне настойчивым. Чрезмерная навязчивость обычно отталкивает людей, поэтому, скорее всего, они не приходят на следующий сеанс и прекращают всяческое общение.
14. Чрезмерно широкий спектр деятельности. В салонах красоты часто можно встретить мастеров, которые предлагают своим посетителям большой комплекс услуг от массажа до коррекции бровей. К сожалению, чаще всего «и жнец, и швец, и на дуде игрец» демонстрирует очень низкое качество своей работы. Если вы хотите достичь высот в профессии, углубляйте свои знания в одном предмете, а не пытайтесь объять необъятное.
15. Комментирование внешнего вида и жизненных обстоятельств пациента. Все люди по-разному выглядят, имеют разный доход, уровень жизни и т. д. Невежливо указывать больному на его лишний вес, отсутствие педикюра или эпиляции и прочие нюансы, если это не влияет на вашу работу.
16. Проведение процедуры «на бегу». Желая заработать побольше, начинающие массажисты часто набирают себе много клиентов с минимальным временем между сеансами. В результате такой гонки они не успевают отдохнуть и настроиться на контакт с другим человеком, меньше внимания уделяют гигиене и комфорту в кабинете, подходят к своим действия формально. Важно помнить, что работа с телом, с тактильными ощущениями – это не конвейер, а настоящее искусство, которое требует много сил и ресурсов.
17. Неадекватная оценка своих навыков. Бывают ситуации, когда массажист, приступив к работе, столкнулся с серьезными трудностями, например, взял клиента с тяжелыми проблемами со здоровьем. В таком положении лучше признаться в своей некомпетентности и направить пациента к более опытному коллеге, чем пытаться справиться самому, рискуя состоянием больного. Особенно важно не пытаться выполнять сеансы лечебных и реабилитирующих массажей, если у вас нет соответствующего образования и навыков.
18. Отсутствие гигиены. Массаж связан с постоянным контактом кожи с разными поверхностями: скамьей для переодевания, столом, простынями, полотенцами, накидками, руками мастера, различными инструментами. Для того, чтобы не занести инфекцию на кожные покровы клиента, необходимо тщательно обрабатывать, стирать, мыть и чистить все предметы в кабинете после каждого сеанса.
19. Слишком громкая музыка. Ненавязчивое музыкальное сопровождение считается хорошим помощником в расслаблении пациента, однако для фона лучше выбирать инструментальные медленные и певучие композиции, а не рэп или рок. Музыку должно быть слышно, однако она не должна мешать разговору и заглушать дыхание клиента.
20. Слишком яркий свет. Поскольку цель массажа заключается в расслаблении пациента, лучше всего создать в кабинете уютную атмосферу с ненавязчивым теплым светом, не бьющим в глаза.
21. Неумеренное использование ароматических добавок. Применение ароматерапевтических средств позволяет усилить эффект массажа, однако не стоит переусердствовать, создавать «какофонию» различных ароматов, а также использовать аллергенные средства. Перед тем, как добавить в массажное масло какую-либо ароматную субстанцию или зажечь аромасвечу, стоит поинтересоваться у пациента его склонностью к аллергическим реакциям.
22. Неправильная высота массажного стола. Поскольку массажист в течение долгого времени находится в положении стоя за столом, необходимо подобрать такую высоту, чтобы его поясница и шея не напрягались и не уставали. Современные массажные столы часто оснащены педалью для изменения высоты ножек, что помогает поднять тело клиента на комфортный уровень, а затем – опустить вниз для комфортного спуска после процедуры.
23. Недостаточность использования полотенец или пеленок. Лежать на массажном столе практически обнаженным – не самая приятная ситуация, поэтому те части, которые сейчас не подвергаются воздействию, необходимо накрывать чистым полотенцем, простынкой или пеленкой. После проработки участка его также накрывают тканью для сохранения тепла.
24. Отсутствие в доступе душевой кабины, раковины и других гигиенических приспособлений. Клиент должен иметь возможность перед сеансом смыть с себя пот, грязь, посетить туалет и т. д. Массаж на грязное тело, равно как и массаж с полным мочевым пузырем не доставят удовольствия ни пациенту, ни мастеру.
25. Неправильная техника дыхания. Для того, чтобы длительное время сохранять работоспособность и силы, массажисту необходимо следить за своим дыханием, которое должно быть медленным, глубоким и ритмичным. Задержки вдоха и выдоха либо слишком быстрое, «задыхающееся», шумное дыхание опасно для сердца и сосудов специалиста, а также нервирует клиента.
26. Неправильная поза массажиста. Часто начинающие специалисты чувствуют себя скованно, что физически выражается в статичности позы, напряжении рук и ног. Правильная позиция массажиста – это ровная спина, развернутая грудная клетка, слегка расставленные и согнутые в коленях ноги. В такой позе тело не напрягается и не передает лишнее напряжение пациенту.
27. Рассинхронизация разных частей тела. При правильном выполнении массажа должны работать не только руки, но и ноги, спина, плечи, таз и бедра. Если специалист слишком статичен и использует только силу рук, к вечеру он начинает страдать от боли в локтевых и плечевых суставах, запястьях и кистях.
28. Напряжение в мышцах. Руки массажиста – это тонкий инструмент, который должен быть точно настроен. Если мышцы верхних конечностей напряжены и зажаты, прикосновения к коже пациента будут восприниматься им как тяжелые, грубые и неприятные.
29. Смещение центра тяжести. Центр тяжести массажиста во время выполнения процедуры должен находиться на уровне нижней трети живота, это позволяет специалисту легко перемещаться, переносить вес с ноги на ногу и без труда дотягиваться до различных участков тела пациента.
30. Отсутствие «вхождения» в массаж. Телесная близость с чужим человеком может быть тревожной для пациента, поэтому ему необходимо дать возможность привыкнуть к вашим рукам, расслабиться и настроиться на работу. Для решения этой задачи используется прием наложения рук на рабочую поверхность тела клиента через одежду, полотенце или тонкое покрывало с задержкой на 1-2 минуты.
31. Недостаточно длительное поглаживание. Первый прием, с которого начинается массаж в любой технике, — это поглаживания. Деликатные и легкие прикосновения подготавливают тело к дальнейшей работе, разогревают кожу и помогают смазать ее маслом, кремом или мазью. Если пропустить этот прием или уделить ему мало внимания, пациент будет страдать от неприятных, слишком интенсивных ощущений.
32. Отсутствие движений ног. Обычно массажный стол – это достаточно длинная и широкая конструкция, поэтому нецелесообразно стоять все время в одном месте и пытаться достать руками до отдаленных участков тела, напрягая плечи и спину. Ходить вокруг стола не только удобно, но и полезно для собственных сосудов массажиста.
33. Бездумное выполнение приемов. Разные массажные приемы призваны решить разные проблемы, при этом они могут оказывать на тело противоположное воздействие. Так, например, прерывистая вибрация поднимает уровень артериального давления, а непрерывная – уменьшает его. Для того, чтобы не навредить пациенту, массажист всегда должен четко понимать, какой прием и для чего он использует.
34. Игнорирование направления массажных линий. Воздействие на ткани приводит к ускорению крово- и лимфотока, а также активации нервных импульсов, поэтому необходимо четко придерживаться направления движения рук. Обычно движения идут к лимфоузлам и области сердца для того, чтобы избежать застоев в сосудах.
35. Переизбыток или недостаток масла. Большинство массажей проводится с применением смазочных средств, облегчающих скольжение рук по коже. Если масла слишком мало – кожа смещается и травмируется, если слишком много – воздействие не ощущается и не имеет никакого эффекта.
36. Слишком быстрое «погружение» в ткани. Выполняя массаж, необходимо постепенно «спускаться» на слой ниже, сначала прорабатывая поверхность кожи, затем подкожно-жировую клетчатку, затем – мышцы. Если уделить недостаточное внимание верхнему слою, легко травмировать ткани и доставить клиенту дискомфорт.
37. Недостаточное внимание к приему выжимания. Зачастую массажисты от поглаживающих движений сразу переходят к интенсивным растираниям, минуя прием выжимания, однако в таких случаях они сталкиваются с проблемой нарастания отечности в тканях и снижения эффективности процедуры. Прием выжимания должен быть проведен на всех участках тела для ускорения тока лимфы и размягчения подкожно-жировой клетчатки.
38. Неглубокое проникновение в ткани при разминании. Разминание в отличии от поглаживания и выжимания должно задействовать мышечный слой, поэтому сила нажатия и глубина проработки здесь должны быть интенсивнее. Если недостаточно углубиться в ткани, то до мышечного слоя не достать, тогда массаж становится просто бесполезным.
Запишитесь на пробное занятие со скидкой 50% (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК / Йога / УШУ) по телефону 8 (977) 439-11-24.
39. Доставление боли клиенту. Некоторые приемы массажа, действительно, могут быть довольно чувствительны, особенно это касается триггерной и антицеллюлитной техник, однако присутствие болевых ощущений не является признаком хорошего массажа. Напротив, яркий дискомфорт заставляет пациента напрячься, его мышцы становятся тверже, кровообращение ухудшается, процедура превращается в малоэффективную и неприятную повинность.
40. Невнимание к индивидуальным особенностям пациента. Каждый массаж движется по своей особой траектории, связанной с тем, какие болезни и травмы были у пациента, каков его вес, пол, возраст и т. д. У некоторых пациентов могут быть необычные особенности нервной системы, повышенная чувствительность кожи, аллергические реакции, все эти факторы необходимо отслеживать и учитывать при проведении процедуры.
41. Применение однообразных техник. В массажном искусстве существует несколько десятков разновидностей приемов, однако некоторые массажисты всегда используют только 4-5 из них. Выполняя массаж «по шаблону» вы добьетесь достаточно хорошего результата, но импровизируя, добавляя различные приемы для глубокой работы с разными участками тела, вы добьетесь отличного результата и принесете гораздо большую пользу.
42. Неправильный выбор интенсивности воздействия. Выполнение массажа для спортсмена-тяжеловеса и молодой худенькой девушки даже в рамках одной техники будет значительно отличаться по силе, интенсивности, длительности. Поддержание баланса между чересчур легким и чересчур тяжелым воздействием является признаком настоящего профессионала.
43. Включение в работу «запретных зон». При проведении любой процедуры не стоит затрагивать область сердца, почек, печени, щитовидной железы, селезенки и лимфатических узлов. Обычно процедура также не предполагает проработки половых органов и молочных желез.
44. Несоблюдение графика процедур. Обычно для массажа используется график 2-4 сеанса в неделю с перерывом между ними в 1-2 дня. часто клиенту хочется побыстрее закончить курс и он записывается на сеанс ежедневно, не давая тканям отдохнуть и восстановиться. Занятые пациенты, напротив, могут «пропасть» на несколько недель. Задача массажиста и том, и в другом случае – это донесение информации о важности соблюдения графика и отслеживание записей клиента.
45. Увеличение длительности сеанса. Стремление улучшить состояние пациента как можно скорее может толкнуть массажиста на увеличение времени процедуры, например, общий классический массаж он выполняет не 1 час, а 2 и даже 2,5. В результате пациент не только не получает пользы, но и может столкнуться с болевыми ощущениями, отечностью тканей и другими неприятными симптомами.
46. Несоблюдение принципа постепенности при вхождении в массаж. Для того, чтобы ткани адаптировались к нагрузке, продолжительность сеанса, поле действия и интенсивность необходимо повышать постепенно, особенно если речь идет о реабилитации после травмы, инсульта, инфаркта и других тяжелых состояний. Первые процедуры лечебного массажа могут длиться всего 7-10 минут, постепенно удлиняясь до 45-60 минут.
47. Интенсивная работа в месте травмы или в районе больного органа. При реабилитации пациента особое внимание в начале курса уделяется окружающим тканям, не пострадавшим во время недуга. Если массажист сразу же приступает к проработке проблемного участка, это может вызвать усиление боли и появление отека.
48. Чрезмерное увлечение теорией без практической отработки. Многие начинающие массажисты с увлечением покупают онлайн-курсы, получают сертификаты о повышении квалификации, однако большинство приемов они знают только в теории. В итоге весь кабинет массажиста оклеен дипломами и грамотами, а на самом деле эффективность его работы крайне невысока. Для того, чтобы вникнуть во все нюансы техники, необходимо постоянно отрабатывать ее на практике. Тренироваться можно на родных и близких, можно привлечь клиентов скидкой и т. д.
49. Обучение без контроля опытного наставника. Овладеть искусством массажа без практических занятий, на которых присутствует учитель, практически невозможно. Даже самые подробные видео уроки не могут дать полного понимания процесса, а отсутствие контроля приведет к тому, что неправильное движение закрепится в вашем сознании и будет преследовать в ходе работы.
50. Работа ради денег, а не ради удовольствия. Задача массажиста состоит не в механической отработке движений, а в достижении гармонии и баланса с пациентом, установлении с ним связи. Настоящего результата в работе можно достичь только выполняя все с полной отдачей и радостью, иначе клиент будет чувствовать себя неуверенно и неуютно. Если работа массажиста кажется вам трудной, скучной, неважной, если вы испытываете брезгливость, неприятие, лучше всего сменить профессию и не мучать ни себя, ни других.
В последнее время нам с сожалением приходится наблюдать падение престижа такой замечательной проффессии как массажист, а ведь хороший специалист в массаже всегда, во все времена и у всех народов почитался почти как доктор и был лучшим помощником врачей-физиотерепевтов, ортопедов, реабилитологов, тренеров-спортсменов.
Связано это, на мой взгляд, кроме всех прочих причин, с недостаточным уровнем подготовки массажистов. Поэтому, ещё незрелый специалист, не имеющий достаточно опыта и знаний вынужденно совершает ошибки, которые мы потараемся сегодня обобщить.
По степени важности:
1. Пренебрежение принципом постепенности.
2. Злоупотребление смазочным материалом.
3. Неумение правильно распределять нагрузку.
4. Незнание топографической анатомии.
5. Неучтение индивидуальных особенностей организма пациента.
6. Психологические проблемы ( панибратство или агрессия )
7. Несоблюдение правил гигиены.
8. Применение однообразных техник.
1. Пренебрежение принципом постепенности.
По нашим наблюдениям — самая распространённая ошибка!
Массажисты не учитывают тот факт, что кожа очень хороший теплоизолятор, поэтому для того, чтобы разогреть ткани требуется достаточно много времени. Показателем, на мой взгляд, «достаточности», готовности ткани к более глубокому воздействию кроме объективных проявлений ( гиперемия, гипертермия ), должно служить субъективное ощущение массажиста — ощущение «податливости», эластичности всё более глубоких слоёв. Если же принцип постепенности не соблюдается, мы имеем жалобы пациентов на слишком болезненный массаж, и тут аргументы типа «всем делаю — и ничего, а этот — нежный какой!..» не работают, ведь у каждого из пациентов разный порог чувствительности и конвеерный метод не годится.
Так же имеет значение выбор темпа и ритма, в котором производится массаж, ведь давно замечено, что медленный ритмичный массаж расслабляет ткани, а быстрый аритмичный наоборот — тонизирует. В литературе про массаж можно встретить выражение «хороший массаж — это такой, после которого пациент чувствует тепло во всём теле», но опыт учит нас, что ощущения тепла добиться достаточно просто, а вот расслабить спазмированные мышцы пациента, не причинив при этом боли — это показатель профессионализма массажиста.
Я сознательно поставил «массажные техники» на последнее место и «постепенность» на первое, ведь пациенту, как правило, всё-равно какую технику вы используете, зато ему далеко не безразлично с какой силой производятся массажные движения. Несколько раз мне приходилось выслушивать рассказы о пациентах, которые посреди массажа вставали и возмущённые уходили, иногда требуя назад свои деньги: в наше время никто не хочет терпеть боль, да ещё и за деньги..правда, некоторым массажистам удаётся доказать, что массаж ДОЛЖЕН быть болезненным, но, стоит пациенту попасть к нормальному профессионалу, как он начинает понимать разницу и больше к тому «гестаповцу» вы его калачём не заманите.
2. Злоупотребление смазочным материалом.
В Израиле существует тенденция «не жалеть массажное масло» ( благо у работающих по найму оно бесплатное! ), есть даже пациенты со стажем, которые просят «лить больше», наивно полагая, что в этом и заключается целебная сила массажа.. Итак — что мы имеем в случае переизбытка смазочных средств ? — поверхностный массаж..и только! Как бы не старался массажист, он не сможет глубоко «проработать» мышцы пациента, а, если будет очень стараться, то я не завидую его рукам в конце процедуры. Массаж таких «массажистов» начинается и заканчивается поглаживанием и растиранием, впрочем, кому-то из пациентов этого вполне достаточно, особенно если массажистка блондинка и молодая и сложена неплохо..
3. Неумение правильно распределять нагрузку.
Ох, как это актуально у наших массажистов! Бедолаги, как они сами мучаются от болей в спине!! А ведь причина только одна — неумение ПРАВИЛЬНО распределить нагрузку на работающие конечности, выбрать удобную позу, правильно ставить руки во время массажа.Мало того, что большинство массажных движений делается в наклонной позиции, да ещё и с поворотом вокруг собственной оси ( массажист стоит сбоку от пациента рядом с поясницей повернувшись лицом в стороны головы последнего и совершает массажные движения вдоль позвоночника от поясницы до головы ), при этом избыточную статическую нагрузку испытывают не только выпрямители спины, но и косые мышцы живота, не говоря уже о трапеции и межлопаточных..постойте просто так в такой позе минут 20-30! Но речь не только о вреде, наносимом масажисту собственному здоровью, но и о невозможности произвести полноценный массаж с глубоким проникновением в мышечную массу.
Особенно это становится актуально, когда нет возможности регулировать высоту массажного стола. Отдельного внимания заслуживают сами массажные движения, вернее способ, которым мы их совершаем: одно и то же поступательное движение рукой можно совершать в локтевом, плечевом суставе при фиксированной слегка наклонённой пояснице, а можно и с помощью вращательного движения бёдер и таза, перенося вес тела с одной ноги на другую, передавая энергию вращения рукам массажиста ( аналогия — ударные техники в восточных единоборствах ). Это, как говорят в Одессе, две большие разницы!..
Однажды, Вашему покорному слуге пришлось наблюдать, как в нашей клинике один хороший массажист сделал подряд 13 пятидесятиминутных массажей, так вот последние 3-4 он делал на автопилоте, но руки при этом не устали, хотя привык работать с отдачей Здесь ещё уместно вспомнить, что массаж — это ещё и искусство, а значит, как и любое искусство предаётся от учителя к ученику, от мастера к подмастерью, поэтому как бы не были обширны Ваши теоретические знания, старайтесь совершенствовать свои практические навыки, хуже от этого не будет никому.
4. Незнание или недостаточное знание топографической анатомии.
Одна из основных задач любой массажной процедуры — стимулирование обменных процессов в тканях человеческого организма, на мой взгляд достаточное основание для того, чтобы изучить анатомию человека, взаиморасположение органов и систем, источники их иннервации и кровоснабжения. На практике же иногда приходится наблюдать какой-то бессистемный, геометрический массаж, перескакивание с одной группы мышц на другую без учёта расположения магистральных сосудов и нервных стволов.
Достаточно вспомнить, что венозные сплетения позвоночника не имеют клапанов, поэтому так часты застойные явления в них( не отсюда-ли утренние боли в пояснице, хотя сон, казалось бы, должен приносить облегчение? ), поэтому совершая массажные движения против направления движения венозной крови, мы только усиливаем застой. Расположение магистральных сосудов и нервных стволов — это «дорожная карта»
массажиста, двигайтесь вдоль движения крови и лимфы, не создавайте излишнее давление на нервные сволы и сплетения — и избежите многих проблем.
5. Индивидуальные особенности пациента.
Вы не задавались вопросом: почему в наш технологичный век ещё не создана идеальная машина для массажа ( те, что есть не всчёт )? Да потому, что каждый организм имеет свои индивидуальные, только ему присущие особенности, одним из которых является порог болевой чувствительности. Умение почувствовать во время сеанса уровень болевой чувствительности, совершать «подпороговый» массаж — это ещё одно отличие высокого профессионала от новичка или
диллетанта.
Однажды,во время тура в Турции, мне пришлось наблюдать как в турецкой бане один, казалось бы опытный массажист, делал практически один и тот же жёсткий массаж и мужчинам «в теле» и тоненьким девушкам и бальзаковским тётям — палитра эмоций была от «блаженства» до криков беременных женщин во время фазы изгнания плода! Причём, самое интересное, что многие «пострадавшие» думали, что в их муках и заключается лечебная сила турецкого массажа.
6. Психологические проблемы.
Панибратство или агрессивное поведение по отношению к пациенту, на мой взгляд, вырастают из неуверенности в себе самого массажиста, или, что ещё хуже, из мании величия. Со временем это проходит, ну, а если нет — Вы почувствуете это на количестве Ваших пациентов (как правило — оно снижается).
7. Несоблюдение правил гигиены.
Чистота и опрятность массажиста — необходимое условие для работы с людьми. Поэтому, даже если Вам хочется заработать сегодня побольше, не торопитесь — приведите себя в порядок, поменяйте одежду, наведите порядок в офисе, а затем принимайте следующего больного, поверьте — лишние полчаса не сделают погоды, а уважение к Вашему бизнесу будет сохранено!
8. Применение однообразных техник.
Владение большим арсеналом технических приёмов — это не только показатель класса массажиста, но и возможность оказать пациенту более «качественную» помощь. Многие массажисты, работу которых приходилось наблюдать, пренебрегают приёмом разминания, особенно на плоских мышцах. Так же забывают о простом, но очень действенном приеме «пассивные движения в суставах». Аргументы: пациент и так доволен. Но, спросите его через полчаса-час
после массажа — что он чувствует? Думаю, что большинство уже забудут о том, что были у массажиста.
Др. Михаил Гутман, руководитель клиники «Тийе Бари»
Тел: 050-714-1582
Клиника боли Альтернатива специализируется на предоставлении лечения разных видов боли в суставах и ортопедических проблем при помощи уникальных систем и программ.
В последнее время нам с сожалением приходится наблюдать падение престижа такой замечательной проффессии как массажист, а ведь хороший специалист в массаже всегда, во все времена и у всех народов почитался почти как доктор и был лучшим помощником врачей-физиотерепевтов, ортопедов, реабилитологов, тренеров-спортсменов.
Связано это, на мой взгляд, кроме всех прочих причин, с недостаточным уровнем подготовки массажистов. Поэтому, ещё незрелый специалист, не имеющий достаточно опыта и знаний вынужденно совершает ошибки, которые мы потараемся сегодня обобщить.
По степени важности:
1. Пренебрежение принципом постепенности.
2. Злоупотребление смазочным материалом.
3. Неумение правильно распределять нагрузку.
4. Незнание топографической анатомии.
5. Неучтение индивидуальных особенностей организма пациента.
6. Психологические проблемы ( панибратство или агрессия )
7. Несоблюдение правил гигиены.
8. Применение однообразных техник.
1. Пренебрежение принципом постепенности.
По нашим наблюдениям — самая распространённая ошибка!
Массажисты не учитывают тот факт, что кожа очень хороший теплоизолятор, поэтому для того, чтобы разогреть ткани требуется достаточно много времени. Показателем, на мой взгляд, «достаточности», готовности ткани к более глубокому воздействию кроме объективных проявлений ( гиперемия, гипертермия ), должно служить субъективное ощущение массажиста — ощущение «податливости», эластичности всё более глубоких слоёв. Если же принцип постепенности не соблюдается, мы имеем жалобы пациентов на слишком болезненный массаж, и тут аргументы типа «всем делаю — и ничего, а этот — нежный какой!..» не работают, ведь у каждого из пациентов разный порог чувствительности и конвеерный метод не годится.
Так же имеет значение выбор темпа и ритма, в котором производится массаж, ведь давно замечено, что медленный ритмичный массаж расслабляет ткани, а быстрый аритмичный наоборот — тонизирует. В литературе про массаж можно встретить выражение «хороший массаж — это такой, после которого пациент чувствует тепло во всём теле», но опыт учит нас, что ощущения тепла добиться достаточно просто, а вот расслабить спазмированные мышцы пациента, не причинив при этом боли — это показатель профессионализма массажиста.
Я сознательно поставил «массажные техники» на последнее место и «постепенность» на первое, ведь пациенту, как правило, всё-равно какую технику вы используете, зато ему далеко не безразлично с какой силой производятся массажные движения. Несколько раз мне приходилось выслушивать рассказы о пациентах, которые посреди массажа вставали и возмущённые уходили, иногда требуя назад свои деньги: в наше время никто не хочет терпеть боль, да ещё и за деньги..правда, некоторым массажистам удаётся доказать, что массаж ДОЛЖЕН быть болезненным, но, стоит пациенту попасть к нормальному профессионалу, как он начинает понимать разницу и больше к тому «гестаповцу» вы его калачём не заманите.
2. Злоупотребление смазочным материалом.
В Израиле существует тенденция «не жалеть массажное масло» ( благо у работающих по найму оно бесплатное! ), есть даже пациенты со стажем, которые просят «лить больше», наивно полагая, что в этом и заключается целебная сила массажа.. Итак — что мы имеем в случае переизбытка смазочных средств ? — поверхностный массаж..и только! Как бы не старался массажист, он не сможет глубоко «проработать» мышцы пациента, а, если будет очень стараться, то я не завидую его рукам в конце процедуры. Массаж таких «массажистов» начинается и заканчивается поглаживанием и растиранием, впрочем, кому-то из пациентов этого вполне достаточно, особенно если массажистка блондинка и молодая и сложена неплохо..
3. Неумение правильно распределять нагрузку.
Ох, как это актуально у наших массажистов! Бедолаги, как они сами мучаются от болей в спине!! А ведь причина только одна — неумение ПРАВИЛЬНО распределить нагрузку на работающие конечности, выбрать удобную позу, правильно ставить руки во время массажа.Мало того, что большинство массажных движений делается в наклонной позиции, да ещё и с поворотом вокруг собственной оси ( массажист стоит сбоку от пациента рядом с поясницей повернувшись лицом в стороны головы последнего и совершает массажные движения вдоль позвоночника от поясницы до головы ), при этом избыточную статическую нагрузку испытывают не только выпрямители спины, но и косые мышцы живота, не говоря уже о трапеции и межлопаточных..постойте просто так в такой позе минут 20-30! Но речь не только о вреде, наносимом масажисту собственному здоровью, но и о невозможности произвести полноценный массаж с глубоким проникновением в мышечную массу.
Особенно это становится актуально, когда нет возможности регулировать высоту массажного стола. Отдельного внимания заслуживают сами массажные движения, вернее способ, которым мы их совершаем: одно и то же поступательное движение рукой можно совершать в локтевом, плечевом суставе при фиксированной слегка наклонённой пояснице, а можно и с помощью вращательного движения бёдер и таза, перенося вес тела с одной ноги на другую, передавая энергию вращения рукам массажиста ( аналогия — ударные техники в восточных единоборствах ). Это, как говорят в Одессе, две большие разницы!..
Однажды, Вашему покорному слуге пришлось наблюдать, как в нашей клинике один хороший массажист сделал подряд 13 пятидесятиминутных массажей, так вот последние 3-4 он делал на автопилоте, но руки при этом не устали, хотя привык работать с отдачей Здесь ещё уместно вспомнить, что массаж — это ещё и искусство, а значит, как и любое искусство предаётся от учителя к ученику, от мастера к подмастерью, поэтому как бы не были обширны Ваши теоретические знания, старайтесь совершенствовать свои практические навыки, хуже от этого не будет никому.
4. Незнание или недостаточное знание топографической анатомии.
Одна из основных задач любой массажной процедуры — стимулирование обменных процессов в тканях человеческого организма, на мой взгляд достаточное основание для того, чтобы изучить анатомию человека, взаиморасположение органов и систем, источники их иннервации и кровоснабжения. На практике же иногда приходится наблюдать какой-то бессистемный, геометрический массаж, перескакивание с одной группы мышц на другую без учёта расположения магистральных сосудов и нервных стволов.
Достаточно вспомнить, что венозные сплетения позвоночника не имеют клапанов, поэтому так часты застойные явления в них( не отсюда-ли утренние боли в пояснице, хотя сон, казалось бы, должен приносить облегчение? ), поэтому совершая массажные движения против направления движения венозной крови, мы только усиливаем застой. Расположение магистральных сосудов и нервных стволов — это «дорожная карта»
массажиста, двигайтесь вдоль движения крови и лимфы, не создавайте излишнее давление на нервные сволы и сплетения — и избежите многих проблем.
5. Индивидуальные особенности пациента.
Вы не задавались вопросом: почему в наш технологичный век ещё не создана идеальная машина для массажа ( те, что есть не всчёт )? Да потому, что каждый организм имеет свои индивидуальные, только ему присущие особенности, одним из которых является порог болевой чувствительности. Умение почувствовать во время сеанса уровень болевой чувствительности, совершать «подпороговый» массаж — это ещё одно отличие высокого профессионала от новичка или
диллетанта.
Однажды,во время тура в Турции, мне пришлось наблюдать как в турецкой бане один, казалось бы опытный массажист, делал практически один и тот же жёсткий массаж и мужчинам «в теле» и тоненьким девушкам и бальзаковским тётям — палитра эмоций была от «блаженства» до криков беременных женщин во время фазы изгнания плода! Причём, самое интересное, что многие «пострадавшие» думали, что в их муках и заключается лечебная сила турецкого массажа.
6. Психологические проблемы.
Панибратство или агрессивное поведение по отношению к пациенту, на мой взгляд, вырастают из неуверенности в себе самого массажиста, или, что ещё хуже, из мании величия. Со временем это проходит, ну, а если нет — Вы почувствуете это на количестве Ваших пациентов (как правило — оно снижается).
7. Несоблюдение правил гигиены.
Чистота и опрятность массажиста — необходимое условие для работы с людьми. Поэтому, даже если Вам хочется заработать сегодня побольше, не торопитесь — приведите себя в порядок, поменяйте одежду, наведите порядок в офисе, а затем принимайте следующего больного, поверьте — лишние полчаса не сделают погоды, а уважение к Вашему бизнесу будет сохранено!
8. Применение однообразных техник.
Владение большим арсеналом технических приёмов — это не только показатель класса массажиста, но и возможность оказать пациенту более «качественную» помощь. Многие массажисты, работу которых приходилось наблюдать, пренебрегают приёмом разминания, особенно на плоских мышцах. Так же забывают о простом, но очень действенном приеме «пассивные движения в суставах». Аргументы: пациент и так доволен. Но, спросите его через полчаса-час
после массажа — что он чувствует? Думаю, что большинство уже забудут о том, что были у массажиста.
Др. Михаил Гутман, руководитель клиники «Тийе Бари»
Тел: 050-714-1582
Клиника боли Альтернатива специализируется на предоставлении лечения разных видов боли в суставах и ортопедических проблем при помощи уникальных систем и программ.
Профессия массажиста становится все более востребованной и популярной, поэтому многие мечтают занять свою нишу в этой профессии. Сейчас по всему миру открыто большое количество учебных заведений, в которых можно получить профессию специалиста по массажу. Большинство учащихся подходит к обучению серьезно, однако на начальных этапах ошибки практически неизбежны. Для того, чтобы проводить процедуру массажа правильно, стоит ознакомиться с самыми распространенными ошибками и постараться их избежать.
10 самых частых ошибок начинающих массажистов:
1. Несоблюдение принципа постепенности воздействия. Первый этап каждого массажа – это легкие поглаживающие движения, разогревающие ткани. Интенсивность воздействия должна нарастать постепенно, слишком быстрое форсирование событий приводит к микротравмам и болезненным ощущениям. Недостаточно разогретые ткани болью и спазмами реагируют на вторжение, поэтому клиенты жалуются на нестерпимый дискомфорт и отсутствие результата. Безболезненность процедуры – важнейший фактор ее эффективности, ведь боль только усилит спазм и застойные явления, стимулирует выработку гормонов стресса и повысит напряжение. Даже такие «сильные» техники, как антицеллюлитный, триггерный, сегментарный массажи могут быть слегка неприятными, но не болезненными.
2. Неправильный выбор скорости и интенсивности движений. Ритм движений массажиста зависит от целей процедуры: медленные движения расслабляют, быстрые – тонизируют. Выделить участки тела с гипотонусом и проработать их ритмично и интенсивно, а участки с гипертонусом максимально расслабить медленными плавными движениями под силу не каждому массажисту, ведь здесь нужна наблюдательность и сноровка.
3. Переизбыток массажного масла. Большинство техник массажа предполагает использование смазочных средств для облегчения скольжения, однако переизбыток масла приводит к тому, что массажист не может углубиться в ткани и способен только поверхностно поглаживать кожу. Для хорошего сцепления с телом клиента достаточно смазать маслом руки и капнуть около 5-10 капель на одну зону. Если масло активно впитывается, его можно добавить прямо по ходу действия. Кстати, масло лучше не лить сразу на кожу, а наносить на руки и растирать по телу.
4. Неумение выбрать правильную позу тела для массажиста. Многие специалисты жалуются на то, что у них не получается глубоко проработать мышцы, плюс к этому они имеют интенсивные боли в спине и руках и сильно устают. Весь секрет этой проблемы заключается в неумении распределить нагрузку. Массажист должен не лениться обходить массажный стол и занимать наиболее удобное положение, а также тянуться и поворачивать корпусом, распределяя нагрузку на ноги. В движениях рук должна участвовать вся конечность, а не только кисти, тогда воздействие будет сильнее.
5. Незнание анатомии. Все движения массажиста должны ускорять и стимулировать ход крови и лимфы, а не мешать ему. Незнание того, где и как залегают сосуды, в какую сторону движутся по ним жидкости, где находится ближайший лимфоузел приводит к тому, что обменные процессы тормозятся, а не стимулируются, а застои и отеки становятся еще больше.
6. Работа без учета индивидуальных особенностей клиента. Ни один массажер в мире не может полноценно заменить живого массажиста, поскольку массажер не может учесть всех условий. Комплекция, пол, возраст, сопутствующие заболевания, чувствительность, особенности кожи – все это имеет значение для выбора техники, интенсивности и силы воздействия. Даже массаж в одной технике не может быть одинаковым для полного мужчины 55 лет и худенькой миниатюрной девушки 18 лет.
Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.
7. Неумение создать благоприятную атмосферу. Массажист должен быть немного психологом: уметь расположить к себе клиента, быть вежливым, внимательным, однако не скатываться в панибратство и не «грузить» клиентов своими рассказами и историями. Человек, отвечающий на вопросы «сквозь зубы», так же, как и человек, рассказавший о себе всю биографию, включая сплетни про дальних родственников, одинаково останутся невостребованными. Старайтесь говорить по делу, четко, ясно, вежливо, будьте предупредительны, но в то же время помните, что клиент – не приятель и не сосед.
8. Несоблюдение гигиенических норм. Чистота и опрятность кабинета и самого массажиста с первых минут выдают профессионала. Влажная уборка, своевременная дезинфекция, стирка униформы и полотенец не занимают много времени, но избавляют от таких неприятностей, как инфекционные заболевания и аллергические реакции. Кроме того, чистый уютный кабинет всегда более привлекателен.
9. Использование одной и той же техники. Нежелание развиваться, узнавать новые методики и комбинировать техники в зависимости от особенностей клиента – верный признак плохого специалиста. Стремление узнавать новые сведения и совершенствоваться являются ключевыми моментами в любой профессии, и профессия массажиста не исключение, тем более что массажных методов существует огромное количество. Даже если вы хороший специалист в своей области, старайтесь не останавливаться на достигнутом, двигайтесь вперед.
10. Обучение без контроля наставника. Стремясь овладеть новой техникой, помните, что это невозможно сделать по роликам на Ютубе. Множество важных нюансов может показать и объяснить только профессионал в ходе очного обучения. Ошибки в проведении процедуры иногда могут быть фатальными и привести к ухудшению ситуации, поэтому важно досконально изучить методику, прежде чем ее применять. Помните, что изучение новых методов возможно только на специальных курсах массажистов.
1. Нарушение последовательности приёмов.
На первых сеансах ткани пациента не готовы к массажу и требуется время для разогревания. Часто массажисты не ощущают готовность тканей к глубокому воздействию и сеансы не отличаются друг от друга, тогда как первые 2 сеанса должны быть подготовительными, иначе они будут болезненными для пациента. К третьему сеансу ткани станут эластичнее, податливее, тогда постепенно можно применять приёмы глубокого воздействия.
Массажист должен выбрать правильный темп, медленный больше расслабляет, а быстрый тонизирует, поэтому надо постепенно увеличивать скорость и ритм воздействия, наблюдать реакцию организма пациента и корректировать приёмы, чтобы у пациента не было боли. Её отсутствие – показатель класса массажиста.
2. Применение смазочных веществ с избытком.
В классическом массаже вообще не рекомендуется использование масел и мазей, талька. При приёмах глубокого разминания требуется, чтобы пальцы не скользили по коже, а передвигались вместе с ней. Иначе невозможно глубоко проработать мышцы и массаж будет состоять только из поглаживания и растирания. Кроме того, часто смазка забивает поры кожи и можно получить отрицательный результат.
3.Неправильное сочетание техник и неточное их исполнение.
Каждый новый приём должен начаться и закончиться расслабляющим поглаживанием и растиранием, если этого не делать, работа массажиста сводится на нет, мышцы не успевают самостоятельно расслабиться и последующий приём вызовет боль у пациента. Мало безукоризненно исполнять техники, ещё надо правильно сочетать приёмы в соответствии с целью массажа и ориентируясь на ощущения пациента.
4.Несоблюдение правильной позы.
Почему у массажистов болит спина? Это происходит потому, что не умеют выбирать правильную позу ни себе, ни пациенту, правильно поставить руки, движения делают в наклонной позе. Массажист наносит вред своему здоровью и не может провести полноценный массаж с глубоким воздействием на мышцы. Это бывает, когда высота стола не регулируется. Но массажист должен знать приёмы перераспределения нагрузки на свои мышцы, использую перенос веса на ноги, движения бёдер и таза. Применят иногда подставки под одну или обе ноги.
5.Незнание анатомии и физиологии.
Иногда массаж бывает бессистемным, массажист не учитывает направление движения лимфы, расположение нервов и кровеносных сосудов, неоправданно переходит от одной группы мышц к другой, не учитывая их взаимосвязь, места крепления мышц и их иннервацию. Без таких знаний массаж может привести к печальным последствиям и дисквалификации массажиста.
6.Игнорирование чувствительности пациента.
У каждого человека индивидуальная восприимчивость к боли. Умение принять во внимание особенности пациента и делать подпороговый массаж — это отличительная черта профессионала.
7.Этические проблемы.
Во время сеанса недопустимо обсуждение каких — либо проблем, новостей с пациентом, этот не только отвлекает самого массажиста, но и мешает пациенту расслабиться. Предпочтительно проводить сеанс молча, можно иногда включать тихую релаксирующую музыку.
8. Применение минимума приёмов.
Большой запас техник массажа показывает класс массажиста и позволяет ему сделать работу лучше. Многие массажисты всем подряд делают одинаковый массаж, или исключают некоторые приёмы (например, разминание). Клиент, конечно, поблагодарит перед уходом, но вряд ли вернётся к такому массажисту.
Ошибки начинающего массажиста
Грамотное владение техническими приёмами — это показатель уровня массажиста и возможность оказать своему клиенту качественную помощь.
Сегодня наблюдается дефицит профессионалов, а ведь специалист массажа с давних времен почитался у разных народов и был лучшим помощником ортопеда и физиотерапевта. Не имеющий знаний и достаточного опыта массажист, к сожалению, часто совершает ошибки.
Ошибка № 1. Пренебрежение разминкой и правильный темп.
Начинающие массажисты не всегда учитывают тот, что эпидермис человека — хороший теплоизолятор, и чтобы его разогреть потребуется немало времени. Показателем готовности тканей кожи к более глубокому массажу – является ощущение эластичности, теплоты, «податливости», эластичности, которое почувствует пальцами специалист. Если достаточной разминки не происходит, пациенты жалуются на сильные болевые и неприятные ощущения.
Имеет значение и правильный выбор темпа массажа, ведь, как известно, медленный массаж успешно расслабляет тканевый покров, а быстрый, наоборот, тонизирует.
Ошибка № 2. Злоупотребление смазочными материалами.
В некоторых странах, таких как Таиланд и Израиль, есть правило «не жалеть массажное масло». Клиенты при этом часто считают, что чем больше масла — тем полезнее процедура. Но, в случае переизбытка смазки мы получаем лишь поверхностный массаж и как бы ни старался специалист, он не сможет достаточно глубоко «проработать» мышцы перемасленного пациента.
Ошибка № 3. Неправильно распределенная нагрузка.
Большую усталость после рабочего дня чувствует начинающий массажист, не научившийся правильно распределять нагрузку на собственные конечности и выбирать удобную позу во время работы.
Поступательное движение руками возможно совершать в локтевом суставе или плечевом, а можно и при помощи вращательных движений бёдер, перенося вес своего тела с ноги на ногу.
Ошибкой специалиста, приводящей к его усталости, может быть напряжение в области шеи, спины, мышц. Необходимо следить за своей позой, не допускать перенапряжения. Стоять лучше прямо, ноги держать на ширине плеч.
Ошибка № 4. Незнание анатомии.
Задача практически любой массажной процедуры — стимулировать обменные процессы в тканях человеческого организма, и это является серьезным основанием для того, чтобы хорошо изучить анатомию, расположение органов и систему кровоснабжения. Бессистемный массаж — бесполезный массаж.
Нужно, например, помнить, что у венозных сплетений в области позвоночника нет клапанов, поэтому застойные явления в них так часто встречаются у пациентов. Пальцы специалиста должны двигаться в направлении тока крови и лимфы, не сдавливая нервные стволы.
Ошибка № 5. Учет индивидуальных особенностей.
Организм каждого пациента имеет свои особенности, такими как болевой порог чувствительности. Только дилетанты делают одинаково жесткий массаж и спортсменам, и хрупким девушкам, и беременным женщинам.
Ошибка № 6. Психологическая проблема.
В отношении к пациенту не должно быть ни агрессии, ни панибратства, которые могут появится из-за неуверенности специалиста, усталости и прочих причин. Неадекватное поведение заметно повлияет на количество пациентов.
Во время массажного сеанса не рекомендуется разговаривать с пациентом. Разговор не только помешает работе, но и перегружает ваши мысли, мешая сосредоточиться. Вредно во время процедуры прокручивать в голове собственные проблемаы.
Ошибка № 7. Несоблюдение гигиены.
Необходимое условие для работы массажистом – это опрятность и чистота. Нужно следить за маникюром, чаще мыть руки, работать только в чистой одежде, без посторонних запахов (например, табака).
Ошибка № 8. Однообразная техника.
Частая ошибка начинающего массажиста – малое количество приемов и постоянно повторяющиеся движения. От однообразных движений устает не только пациент, но и сам специалист. В техниках массажа постоянно происходит развитие, не говоря уж об огромном, накопленном опыте. Следует больше читать, изучать, тренироваться, чтобы заслужить репутацию опытного и грамотного специалиста.
- →
- →
ОШИБКИ МАССАЖИСТОВ ПРИ РАБОТЕ С ГРУДНИЧКАМИ
Последнее время мне часто присылают видео с работой массажистов и просят прокомментировать действия или оценить их работу.
Я не оцениваю чужую работу, это неэтично. Но решил написать статью, в которой рассказываю о неправильных и опасных манипуляциях с малышом во время массажа.
Мамы, прочтите статью до конца, чтобы не допускать этого по отношению к вашему ребёнку.
Время чтения статьи: ~ 5 минут
Содержание статьи:
Что не должен делать детский массажист при выполнении массажа и упражнений ЛФК
Чтобы было проще разобраться в этом вопросе, все ошибки на массаже грудничкам я делю на две группы:
- одни просто снижают эффективность упражнения, но не могут причинить вред ребёнку;
- вторые могут иметь негативные последствия для малыша.
Если в первом случае опасности нет, то во втором появляется риск нанесения вреда здоровью грудничка.
Поэтому, мамы, отправляйте статью в закладки, а еще лучше — поделитесь полученной информации с другими мамами.
Узнайте признаки хорошего специалиста по детскому массажу.
Чтобы было проще разобраться в этом вопросе, все ошибки на массаже грудничкам я делю на две группы:
- одни просто снижают эффективность упражнения, но не могут причинить вред ребёнку;
- вторые могут иметь негативные последствия для малыша.
Если в первом случае опасности нет, то во втором появляется риск нанесения вреда здоровью грудничка.
Поэтому, мамы, отправляйте статью в закладки, а еще лучше — поделитесь полученной информации с другими мамами.
Во время сеанса массажа и гимнастики нельзя:
- тянуть ребенка за руки или за ноги. Связки у младенца очень подвижны, мышцы еще не окрепли. Поэтому высока вероятность возникновения вывихов, растяжений и других травм;
- поднимать грудничка за конечности. Причина та же;
- придавать малышу нефизиологичные позы. Например, выгибание головы к спине;
- держать ребенка на весу за кисти рук;
- выполнять упражнения на шейный отдел в быстром темпе. Специалист должен воздействовать на шею медленно и плавно. Настоятельно рекомендую родителям самостоятельно не делать ничего с шейном отделом. Только пассивные методы воздействия. К ним относятся корректирующие позы во время ношения на руках и лежания;
- выворачивать ручки или ножки в какое-то немыслимое положение;
- поднимать ребенка за голову;
- проводить сеанс в бешеном темпе;
- ставить или сажать малыша, если он еще не овладел нужным навыком.
Мамы, запомните! Ребенка, который сам не встает на ножки, в процессе упражнений ставить на них нельзя! Малыша нужно держать на весу.
Массаж — физически тяжёлый труд. Часто у специалиста бывают проблемы со спиной, и он не может держать грудничка на весу. Возникает соблазн опереть его на ноги. Не допускайте подобного во время сеанса.
Все воздействия на ребенка в процессе массажа и гимнастики должны быть безопасными и физиологичными.
Ошибки и заблуждения мам при выполнении ежедневной гимнастики и массажа
Бывает, что мама не разбираясь в вопросах гимнастики и массажа начинает заниматься с малышом самостоятельно, но желаемого результата не получает.
Я решил собрать в один список самые распространённые ошибки и заблуждения по поводу массажа и ЛФК грудным детям:
- если у малыша слабые мышцы рук, то работаем только с этой проблемой — делать массаж на остальные группы мышц не обязательно;
Запомните! Ребенку до года делают только общий массаж и гимнастику на все группы мышц в системе!
- делать упражнения, не ориентируясь на возраст малыша. ЛФК для ребенка трех месяцев и девяти кардинально отличаются. Ранее я уже писал о том, как важно понимать родителям, какие именно навыки они помогают осваивать в его возрасте и на его этапе развития. Если не читали, прочтите обязательно!
- заниматься с грудничком «набегами». Только постоянство и системность выполнения упражнений ЛФК принесут положительные результаты. Это значит, что нужно заниматься с малышом каждый день, кроме выходных, и не одну неделю, чтобы увидеть результаты;
- использовать масло во время массажа. Во время массажа поглощение кислорода через кожу в 1,5 — 2 раза больше, чем в покое. Дыхательная функция кожи у грудных детей выражена сильнее, чем у взрослых. Эпидермис у малышей тоньше, капилляров больше. Масляная плёнка даже из натурального масла препятствует кожному дыханию.
Это далеко не все заблуждения и ошибки, связанные с массажем и ЛФК. На самом деле их гораздо больше. Поэтому в моём онлайн-курсе я уделил особое внимание описанию всех типичных ошибок для каждого из упражнений!
А если вопросы по выполнению упражнений все равно остаются, мама может прислать мне видео, как она делает массаж или гимнастику малышу, и получить от меня обратную связь!
Именно этим: системностью, описанием ошибок, и моей обратной связью отличаются мои онлайн-курсы от тысячи бесплатных роликов на YouTube!
И еще, возвращаясь к ошибкам на массаже. В моем курсе нет упражнений, которые могут хоть как-то навредить ребёнку. И если мама будет стараться и заниматься с малышом регулярно, результат точно не заставит себя ждать!
Подведем итоги:
- любое воздействие на грудного ребенка должно быть физиологичным и безопасным;
- если специалист совершает перечисленные в статье ошибки на массаже, мама должна остановить его. Не стесняйтесь сказать массажисту, что его манипуляции считаете опасным для здоровья малыша. После сеанса подумайте, стоит ли продолжать с ним работать;
- изучите вопрос детского массажа и ЛФК любыми доступными способами (например, в блоге или на курсе), чтобы понимать процесс и вовремя среагировать на неправильные действия массажистов.
Проверьте,
не допускаете ли вы этих ошибок?
Получите список из 12 критически важных рекомендаций по уходу за малышом до года Игоря Новокриницкого и проверьте себя!
Для молодых и будущих родителей
Было полезно?
Расскажите другим мамам:
- В начало
- Онлайн Курсы
- Обо мне
- Блог
- Магазин
- Отзывы
В последние годы мы, к сожалению, вынуждены наблюдать, как падает престиж одной из самых полезных и замечательных профессий – профессии массажист. И это несмотря на то, что квалифицированный массажист испокон веков и у любых народов почитался не хуже, чем доктор. Массажисты были лучшими помощниками ортопедов, врачей-физиотерапевтов, тренеров-спортсменов, реабилитологов. 
Потеря доверия к этой профессии связана, помимо всего прочего с тем, что современные специалисты имеют недостаточный уровень подготовки. Именно по этой причине еще совсем неопытный специалист, который только закончил посещать уроки массажа, часто совершает ошибки из-за отсутствия достаточного уровня знаний. В этой статье мы попытаемся обобщить все эти ошибки, дабы меньше их допускать в будущем.
Итак, специалисты, не обладающие достаточной квалификацией могут совершать следующие ошибки (перечисление по степени важности):
- Пренебрегать принципом постепенности;
- Злоупотреблять смазочными материалами;
- Не уметь правильно распределить нагрузку;
- Не знать топографическую анатомию;
- Не учитывать индивидуальные особенности организма пациента;
- Совершать психологические ошибки (агрессия, панибратство);
- Не соблюдать правила гигиены;
- Применять однообразные техники.
1. Принцип постепенности
Это одна из самых распространенных ошибок современных массажистов. Многие просто не учитывают сам факт, что человеческая кожа – прекрасный теплоизолятор, чем обусловлено достаточно большое количество времени, требующееся для разогрева тканей. Между тем, помимо объективных проявлений готовности тканей к глубокому воздействию, таких как гипертермия и гиперемия, должно служить еще и субъективное ощущение самого массажиста. Он должен научиться ощущать «податливость» ткани, эластичность более глубоких ее слоёв. И если принцип постепенности не будет соблюдаться, пациенты постоянно будут жаловаться на чересчур болезненный массаж. При этом аргументы, вроде: «Всем так делаю – и нормально, а этот – смотри как какой нежный!» — не сработают! Тем более, что у каждого человека разный порог чувствительности, поэтому в этом деле «конвейерный» метод ну никак не уместен.
Плюс ко всему огромное значение в массаже играет выбор темпа и ритма, например, ритмичный медленный массаж – расслабляет ткани, тогда как аритмичный и быстрый наоборот, тонизирует. При изучении литературы о том, как делать массаж, нередко можно встретить выражение: «Хороший массаж – этот тот, после которого человек будет чувствовать тепло по всему телу», — однако если говорить по опыту, то добиться у пациента ощущение тепла не составит особой проблемы, а расслабить при этом спазмированные мышцы, не причиняя при этом боли – вот показатель настоящего профессионализма!
В списке распространенных ошибок «массажные техники» не зря стоят на последнем месте, а «принцип постепенности» на первом. Ведь зачастую пациенту абсолютно всё равно, какую технику будет использовать массажист, но при этом ему далеко не всё равно с какой силой будут производиться массажные движения. Случается, что пациенты встают прямо посредине массажа и уходит, возмущенно требуя вернуть им деньги, потому что сегодня никому не хочется терпеть боль за свои же деньги. Правда некоторым горе-специалистам гораздо проще доказать пациенту, что массаж ДОЛЖЕН быть с болью, чем научиться делать массаж профессионально и без таких досадных ошибок. Однако стоит этому же самому пациенту прийти на прием к настоящему профессионалу, как он сразу почувствует разницу, и больше не пойдет к тому «гестаповцу» ни за какие коврижки.
2. Злоупотребление смазочными материалами
Не жалеть массажное масло! Некоторые пациенты «со стажем» иногда даже сами просят лить больше, полагая, видимо, что именно в этом заключены целебные действия массажа. Но что на самом деле происходит в случае, когда массажист злоупотребляет смазочным средством? – Поверхностный массаж, и всё! При переизбытке масла, массажисту не удастся глубоко проработать мышцы пациента, как бы он не старался. Ну а если стараться очень и очень сильно, то рукам специалиста нельзя будет позавидовать под конец процедуры. Все манипуляции таких горе-специалистов начинаются и заканчиваются одинаково – растиранием и поглаживанием, хотя не стоит скрывать, что некоторым пациентам это очень даже по душе (особенно если массажистка – молодая красивая блондинка с прекрасной фигурой!).
3. Распределение нагрузки
Вот она, поистине важная проблема большинства современных массажистов. Кто бы знал, как этих мало-профессионалов мучаю боли в спине! И этому есть всего лишь одна причина: незнание, как ПРАВИЛЬНО распределять нагрузки на работающие конечности, как правильно выбрать удобную для массажа позу, как правильно ставить руки. Проблема в том, что в основном массажные движения делаются в позиции наклона, усложняет этот процесс еще и то, что массажист вынужден быть повернут вокруг своей оси, например он стоит сбоку от пациента, рядом с его поясницей, лицом ему нужно повернуться в строну головы пациента и делать массажные движения вдоль позвоночника (от поясницы до головы). При этом избыточная статическая нагрузка приходится на выпрямители спины, косые мышцы живота, трапецию и межлопаточные. Попробуйте простоять в такой позе 20-30 минут и все поймете сами! В данном случае помимо вреда, который массажист наносит собственному организму, имеет место также и невозможность проведения полноценного массажа самому пациенту, предполагающем глубокое проникновение в мышечную массу.
Особенно актуальна данная проблема становится тогда, когда отсутствует возможность регулировки высоты массажного стола. Отдельная тема для разговора – это сами массажные движения или способ, которым они совершаются. Например, поступательные движения рукой можно осуществлять в плечевом, локтевом суставе при фиксированной и немного наклоненной пояснице, те же самые движения можно осуществлять также при помощи вращательных движений таза и бедер, перенося при этом вес собственного тела с одной ноги на другую, в этом случае энергия вращения передается рукам массажиста, аналогично, как осуществляются ударные техники в восточных единоборствах. И, как говорят в Одессе, это две большие разницы!
Правильно распределяя нагрузку хороший массажист может сделать подряд десяток пятидесятиминутных массажей, и при этом у него не устанут руки, даже если он будет работать с большой отдачей! Еще хотелось бы отметить, что массаж – это искусство, которое передается от учителя — ученику, от мастера – подмастерью. Именно поэтому, насколько бы не были богаты ваши теоретические знания, которые вы получили, посещая уроки массажа, нужно стараться совершенствовать именно практические навыки, хуже от этого точно не будет!
4. Топографическая анатомия
Одна из главных задач, которой должен добиться массажист во время процедуры – это простимулировать обменные процессы в тканях человеческого организма. Это ли не является достаточным основанием для того, чтобы как следует изучить человеческую анатомию, расположение систем и органов, их источники иннервации и кровоснабжения? На самом же деле, зачастую можно наблюдать непонятный бессистемный геометрический массаж, а также то, как массажист перескакивает на разные группы мышц, не учитывая при этом расположение нервных стволов и магистральных сосудов.
Например, что в венозных сплетениях позвоночника отсутствуют клапаны, за счет чего в них часто формируются застойные явления (отсюда и утренние боли в пояснице, при том, что сон должен был принести облегчение), и если совершать массажные движения в сторону, обратную направлению движения венозной крови, можно только усилить застой. Расположение нервных стволов и магистральных сосудов должно быть для массажиста как «дорожная карта», с учетом которой нужно учиться делать массаж. Помните, двигаться нужно только вдоль движения крови и лимфы, нельзя создавать излишнего давления на нервные сплетения и стволы, только тогда можно будет избежать многих проблем.
5. Индивидуальные особенности пациентов
Вам не приходил в голову вопрос: как же так вышло, что в век высоких технологий, ученые до сих пор не смогли создать идеальную машину для массажа? А ответ прост и банален: любой организм имеет свои индивидуальные особенности, например, порог болевой чувствительности. Именно умение чувствовать во время массажа уровень болевой чувствительности каждого отдельно взятого пациента, а также осуществлять «подпороговый» массаж – отличает настоящего профессионала от незрелого новичка.
Были случаи, когда, казалось бы, опытные массажисты в турецкой бане делали один и тот же достаточно жесткий массаж всем без разбора: и тоненьким девушкам, и мужчинам в теле, и даже дамам бальзаковского возраста. При этом палитра эмоций была столь разнообразна, что можно было услышать, как стоны блаженства, так и словно крики беременных женщин во время родов! Но самое интересное то, что многие из этих людей думали, что именно в муках заключается таинственная лечебная сила знаменитого турецкого массажа!
6. Психологические проблемы
Зачастую эти проблемы возникают у массажистов неуверенных в себе, либо с огромной манией величия. Впоследствии это выливается в панибратство с пациентом или агрессивное по отношению к нему поведение. Скорее всего, это пройдет со временем, но, если нет – это скажется на количестве постоянных пациентов, оно будет катастрофически мало.
7. Правила гигиены
Главное правило при работе с людьми – чистота и опрятность самого массажиста. Так что даже в погоне за большими заработками не стоит торопиться, после каждой процедуры необходимо привести себя в порядок, поменять одежду, навести порядок в своем офисе, и только после этого принимать следующего пациента. Потраченные на это пол часа времени, не сделают вам погоды, за то сохранят уважения к Вашему бизнесу.
8. Техники массажа
Часто неопытные массажисты проявляют однообразные техники массажа, а ведь именно применение большого арсенала различных технических приёмов может показать высший класс массажиста, и дает ему возможность оказания более качественной помощи больному. Иногда массажисты забывают про прием разминания, в особенности на плоских мышцах, или забывают об очень действенно, но вместе с тем простом приеме «пассивных движений в суставах». Аргументами при этом становятся слова: больной и так доволен! Однако, если через полчаса спросить его о том, что он чувствует, он скорее всего уже забудет о том, что был на приеме у массажиста.
Приемы массажа. Типичные ошибки и рекомендации.
Чтобы не допускать ошибок ознакомьтесь с методическими указаниями.
Многие наши выпускники, закончив курсы массажа, стремятся повышать свой профессиональный уровень, покупают книги различных отечественных и зарубежных авторов. К сожалению, многие специалисты в своих монографиях и книгах стремятся необоснованно усложнить массажные движения, вносят изменения в приемы и называют их своими авторскими названиями.
Но большинство авторов считает, что классический массаж состоит из четырех приемов, поглаживание, растирание, разминание и вибрация, а кроме того пассивной гимнастики.
В этой статье преподаватели курсов массажа в Уфе хотят напомнить вам некоторые приемы, типичные ошибки при их выполнении, продолжительность. Также у многих начинающих массажистов возникает вопрос, в каком порядке использовать приемы и как выбирать оптимальные для данной части тела.
Поглаживанием ваш массаж будет начинаться, заканчиваться и будут чередоваться все приемы. На поглаживание вы потратите около 10% времени. Помните, что при поглаживании рука просто скользит по коже без образования складок. Для чего нужно гладить пациента, ведь он пришел за разминанием? Вы очищаете кожу от ороговевших клеток, стимулируете работу потовых и сальных желез. Поглаживание эффективно влияет на ток крови и лимфы, тонизирует сосуды. Поэтому все прямолинейные движения выполняйте в сторону ближайших лимфоузлов.
Какие бывают распространенные ошибки при поглаживании? Помните, что даже если вы выполняете поверхностное поглаживание, рука должна целиком лежать на теле пациента, «гладить воздух» недопустимо. В тоже время, если вы хотите выполнить максимально глубокое поглаживание, рука все равно лишь скользит по коже, не смещает ее, не образует покраснение. В этом случае ваше поглаживание превратится в растирание.
Пальцы руки сведены вместе, чуть согнуты, большой палец отведен в сторону. Поглаживайте всю часть тела, которую массируете. Это же касается всех остальных приемов. Не должно быть такой ситуации, что вы погладили только «серединку» спины, «забыв» сделать прием на некоторых участках.
Растирание это прием, при котором ваша рука будет смещать кожу, образовывать складку и покраснение (гиперемия). На него вы отводите примерно 40% времени массажного сеанса. Усиливается кровообращение, улучшается эластичность и подвижность мышц и суставов. Какие часто делают ошибки? Растирание не должно быть грубым и болезненным.
Если не образуется смещение кожи и не образуется складка, то прием превращается в поглаживание. На курсах массажа в Уфе преподаватели говорили вам, что нельзя растирать по одной и той же полосе на теле. Каждый раз, хоть на пару сантиметров, но вы должны сместиться, таким образом, обработав всю спину.
Разминание это основной прием массажа. На него отводится около 50% времени. Оно усиливает кровообращение и скорость течения лимфы, снимает утомление мышц, повышает тонус и функции. Разминание, как и любой прием, бывает поверхностным и глубоким. Но вы должны понять, что при поверхностном разминании вы в любом случае захватываете мышцу на всю глубину, а не выполняете прием на поверхности. При поверхностном разминании вы делаете прием с низкой интенсивностью, плавно. Глубокий прием делается мощно, с максимальной интенсивностью воздействия.
Какие бывают ошибки? Часто начинающий массажист неплотно берет мышцу в руки. Выполняет прием, но мышца на глубине остается неразмятой. Сгибает четыре пальца и при этом «щипает» пациента. Следите за этим, практикуйтесь и старайтесь захватить мышцу максимально глубоко.
Не должен образовываться просвет между мышцей и рукой. Именно по тому, как качественно выполняет массажист разминание, судят о его технический способностях.
Вибрация это заключительный прием. Она оказывает тонизирующее действие на мышцы после разминания, обладает рефлекторным действием, вызывая усиление рефлексов и стимулируя работу внутренних органов. Обратите внимание, что некоторые приемы, например, пунктирование, допустимо проводить на всех частях тела, даже на лице. А ударные приемы (рубление, поколачивание, похлопывание) нельзя выполнять на шее, пояснице, голени, на позвоночнике и в области сердца.
Распространенные ошибки. Чтобы приемы, особенно ударные, не вызывали болезненного состояния у вашего клиента, они должны выполняться расслабленной рукой. Воздержитесь от ударных приемов с пациентами пожилого возраста. Продолжительность выполнения ударных приемов на одной части тела не более 10 секунд, чередуйте их с другими приемами.
И в заключение мы хотим ответить на вопрос, который часто задают студенты на курсах массажа. Все ли приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации нужно выполнить внутри одного сеанса? Ведь их много и не хватает времени.
Вы должны двигаться от начала сеанса к его завершению именно в таком порядке. Недопустимо от поглаживания сразу перейти к разминанию, пока мышцы «не разогреты». В то же время, если вы почувствовали, что после интенсивного разминания ваши руки устали, не стоит встряхивать их, пытаясь сбросить напряжение. Просто перейдите обратно к поглаживанию или растиранию.
Теперь о выборе приемов. Многие массажисты имеют любимые приемы, например, кому то нравится гребнеобразное растирание, кому то пиление. Но не стоит злоупотреблять одним приемом и на протяжении всех десяти сеансов использовать один и тот же прием. Ведь ваш пациент может подумать: «Мой массажист больше ничего делать не умеет». Арсенал ваших приемов и техническое оснащение должны быть максимально широкими.
Удивляйте вашего клиента раз за разом. Как и нет необходимости уйти в другую крайность и выполнить все знакомые вам приемы растирания и разминания внутри одного сеанса. Вполне достаточно трех-четырех. На курсах обучения массажу в Уфе мы также часто слышим вопрос: «У меня не получается двойное кольцевое разминание. Можно я его вообще не буду делать?». Согласимся, что двойное кольцевое разминание это максимально технически сложный прием. Но он очень глубокий и эффективный. 40-50% времени всего разминания желательно выполнять именно им.
Не бойтесь, когда вам кажется, что он не получается, или получается не так идеально как у преподавателей. Ваш клиент может и не уловить некоторые технические погрешности, которые неминуемы поначалу. У всех выпускников наших курсов этот прием получается неплохо, а дальнейшее совершенствование вашего технического арсенала это дело опыта и практики. Желаем вам удачи.
Какие последствия бывают при неправильном массаже
Для безопасного и, что очень важно, полезного массажа необходимо обращаться только к профессионалам. Только в этом случае во время сеанса человеку удастся расслабиться, устранить зажимы и не получить новых проблем со здоровьем.
Массаж – приятный способ улучшить настроение, состояние здоровья, расслабиться. Успех такой процедуры во многом зависит от навыков и умений массажиста. Довольно опасно доверять спину и все тело непрофессионалу. Вместо долгожданного облегчения может появиться еще больше боли и неприятных ощущений. Поэтому нужно изучить список самых распространенных проблем, которые возникают при неправильном массаже. Это позволит убедиться в том, что нужно искать именно профессиональную помощь. Предварительно необходимо пройти обследование, чтобы исключить заболевания либо узнать об их наличии.
Особенно осторожным нужно быть тем, у кого имеются сопутствующие заболевания. Неправильно подобранные действия во время сеанса могут вызвать скачок давления. Для выполнения лечебного массажа должно быть хотя бы какое-нибудь медицинское образование, ведь грамотные действия массажиста способны творить настоящие чудеса, если у человека имеются болезни позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Эффективность процедуры
Благодаря лечебному массажу удается:
- избавиться от отеков, болей;
- восстановить функцию суставов;
- улучшить питание тканей;
- стимулировать регенерации тканей.
Особенно важен массаж при наличии травм.
Советы по выбору массажиста
Массаж – процедура полезная и даже необходимая. Чем лучше будет мастер, тем больше придется заплатить, ведь на здоровье не стоит экономить. Но не всегда цена является основным показателем того, что прием ведет действительно специалист.
Необходимо учитывать следующие сведения о массажисте:
- наличие медицинского образования;
- наличие сертификатов;
- опыт и несколько лет практики;
- отзывы.
Опытный специалист предлагает пройти пробный бесплатный сеанс массажа, всегда оценивает состояние кожи, собирает информацию о клиенте. Можно изучить отзывы о специалисте, чтобы получить больше сведений. Грамотный мастер всегда подбирает индивидуальный и комплексный подход к своему клиенту, чтобы действительно оказать помощь. Он не ограничивается только областью спины, а прорабатывает все тело.
Стоит отметить, что после профессионального массаж не должно все болеть. Должен ощущаться приятный тонус. В редких случаях может чувствоваться дискомфорт, но это только после лечебного массажа. Подобные ощущения сохраняются на протяжении нескольких сеансов, а потом исчезают.
К чему приводят ошибки
Выполняя массаж спины, мастера могут допускать ошибки. Они несут серьезную опасность для здоровья человека. Конечно, массаж не поможет полностью излечиться от серьезных болезней, но сыграет большую роль в выздоровлении. Чтобы исключить ошибки, нужно искать грамотного специалиста, посещать специальные центры, где для процедуры созданы все необходимые условия.
Что может произойти, если процедуру будет выполнять непрофессионал:
- Головные боли. Область головы считается самой уязвимой частью тела. Воротниковую зону нужно прорабатывать осторожно. Именно в этой области сосредоточены важные сосуды, нервные окончания. Мастер без соответствующего образования способен навредить. Одним неверным движением можно передавить сосуд. В результате в дальнейшем появляются сильные головные боли, а причиной тому становится нарушение кровообращения.
- Неприятные ощущения в области поясницы, позвоночника. Неправильные движения иногда приводят к инвалидности. Причина тому – непрофессиональные действия массажиста, который разминает позвоночный столб. Чтобы добиться положительных результатов, необходимо отлично знать анатомию человека. Для этого следует получить соответствующее образование. К тому же нужно узнать, почему человека беспокоят боли в пояснице. Возможно, причину этому – серьезное заболевание.
- Кровоподтеки. Во время сеанса массажа не всегда бывают приятные ощущения. Но все равно человек не должен испытывать боль. Иногда небольшие синяки остаются после антицеллюлитного массажа. Причина – активное мануальное воздействие. Агрессивные движения приводят к повреждению сосудов, а восстанавливаться в таких случаях придется долго, что действительно огорчает.
- Проблемы с кожей. На сеансе у массажиста используются различные масла. Нужно учитывать, что они подходят не всем людям. На масла может быть аллергия. Если кожа проблемная, то появляются неприятные высыпания. Только от качества продукция и от действий массажиста зависит результат. Опытный мастер всегда перед началом сеанса оценивает состояние кожи, чтобы убедиться в отсутствии воспаления или других проблем. Обязательно уточняется наличие либо отсутствие аллергии.
- Боли в ногах. Иногда человек ощущает боль то в одной ноге, то в другой, а причина тому – проблемы с позвоночником. Нужно понимать, что не при всех заболеваниях можно делать массаж. Если перед сеансом специалист не произвел опрос, не уточнил наличие какого-либо диагноза, он может допускать ошибки, и его действия вызовут боль. Обязательно нужно наблюдать за тем, как мастер ведет себя на приеме. Если появляются сомнения, лучше отказаться от сеанса и подобрать другого специалиста.
Нужен ли массаж здоровым людям
Общеукрепляющий массаж можно выполнять всем. Это позволит устранять перенапряжение, улучшать кровообращение, бороться с усталостью. Опытный мастер всегда предлагает несколько вариантов воздействия. Некоторые массажисты готовы разрабатывать индивидуальный курс. Даже здоровому человеку можно и нужно ходить на эту процедуру хотя бы 2-3 раза на год. Длительность подбирается индивидуально. Профессионал учитывает особенности телосложения, состояние здоровья, область, которую нужно хорошо проработать.
Читайте так же
-
Цервикалгия
Цервикалгия — это болевой синдром в шее, который сопровождается болезненностью шейных мышц, напряжением, ограничение подвижности, головокружением, нечеткостью зрения, вегетативной дисфункцией.
-
Целебные свойства овса при лечении суставов
Крупа овса с древнейших времён является не только богатым источником микроэлементов, питательных веществ, витаминов и аминокислот, но она также способствует оздоровлению связочного аппарата, снимая…
-
Что делать если болит в спине слева, ниже поясницы
Проблемы со здоровьем и самочувствием могут возникнуть у каждого. В современном цивилизованном обществе, где преобладает малоподвижный способ жизни, стрессы и неправильные нагрузки, нехватка…
-
Особенности техники массажа при остеохондрозе
Массаж – методика последовательных и ритмичных воздействий на определенные участки кожных покровов посредством рук, аппаратов или специальных приспособлений с целью достижения лечебного эффекта….
-
Анатолий
2014-01-20 01:49:27Хочу поблагодарить за успешное лечение Торопцева Д.А. Я лечил у него поясничную грыжу. Грыжа была огромной – 13 мм. Даже ходить не мог – такие сильные были боли. Первый курс прошел, сделал повторное МРТ. Результатам, если честно, не поверил – грыжа уменьшилась на 5 мм, то есть стала уже 8 мм…. Читать дальше
-
Клымова Дарья
2014-09-28 13:02:18Здравствуйте, мне 33 года. Женщина. Самый первый раз проходила лечение в клинике в 22. Спустя 11 сеансов, и занимаясь гимнастикой на дому в течении 3-х месяцев, буквально «встала на ноги»! Спина радовала: прямая как струнка! Думаю, легкое течение беременности обеспечила себе именно этим! В 2013,… Читать дальше
-
Елена
2015-04-27 21:47:51Хочу написать слова благодарности врачам мёд.центра в Саратове. Работа за компьютером, как следствие, проблемы со спиной. Прошла лечение, а потом и дочку-второкласницу пролечила. Остались очень довольны. Радует не только профессионализм врачей, но и душевное отношение к пациентам, внимательное и… Читать дальше
-
Катя
2013-11-16 06:14:48Здравствуйте! Проходила лечение в клинике Бобыря из-за болей в шее и прострела в лопатке. До этого лечилась у невролога, колола Медикалм, Мильгамму, Мовалис, пила Цлебрекс, но ничего не помогало. В декабре попала на прием к Сорокину С.Д. (клиника находится на Алексеевской). При себе на момент… Читать дальше
1. Нарушение последовательности приёмов.
На первых сеансах ткани пациента не готовы к массажу и требуется время для разогревания. Часто массажисты не ощущают готовность тканей к глубокому воздействию и сеансы не отличаются друг от друга, тогда как первые 2 сеанса должны быть подготовительными, иначе они будут болезненными для пациента. К третьему сеансу ткани станут эластичнее, податливее, тогда постепенно можно применять приёмы глубокого воздействия.
Массажист должен выбрать правильный темп, медленный больше расслабляет, а быстрый тонизирует, поэтому надо постепенно увеличивать скорость и ритм воздействия, наблюдать реакцию организма пациента и корректировать приёмы, чтобы у пациента не было боли. Её отсутствие – показатель класса массажиста.
2. Применение смазочных веществ с избытком.
В классическом массаже вообще не рекомендуется использование масел и мазей, талька. При приёмах глубокого разминания требуется, чтобы пальцы не скользили по коже, а передвигались вместе с ней. Иначе невозможно глубоко проработать мышцы и массаж будет состоять только из поглаживания и растирания. Кроме того, часто смазка забивает поры кожи и можно получить отрицательный результат.
3.Неправильное сочетание техник и неточное их исполнение.
Каждый новый приём должен начаться и закончиться расслабляющим поглаживанием и растиранием, если этого не делать, работа массажиста сводится на нет, мышцы не успевают самостоятельно расслабиться и последующий приём вызовет боль у пациента. Мало безукоризненно исполнять техники, ещё надо правильно сочетать приёмы в соответствии с целью массажа и ориентируясь на ощущения пациента.
4.Несоблюдение правильной позы.
Почему у массажистов болит спина? Это происходит потому, что не умеют выбирать правильную позу ни себе, ни пациенту, правильно поставить руки, движения делают в наклонной позе. Массажист наносит вред своему здоровью и не может провести полноценный массаж с глубоким воздействием на мышцы. Это бывает, когда высота стола не регулируется. Но массажист должен знать приёмы перераспределения нагрузки на свои мышцы, использую перенос веса на ноги, движения бёдер и таза. Применят иногда подставки под одну или обе ноги.
5.Незнание анатомии и физиологии.
Иногда массаж бывает бессистемным, массажист не учитывает направление движения лимфы, расположение нервов и кровеносных сосудов, неоправданно переходит от одной группы мышц к другой, не учитывая их взаимосвязь, места крепления мышц и их иннервацию. Без таких знаний массаж может привести к печальным последствиям и дисквалификации массажиста.
6.Игнорирование чувствительности пациента.
У каждого человека индивидуальная восприимчивость к боли. Умение принять во внимание особенности пациента и делать подпороговый массаж — это отличительная черта профессионала.
7.Этические проблемы.
Во время сеанса недопустимо обсуждение каких — либо проблем, новостей с пациентом, этот не только отвлекает самого массажиста, но и мешает пациенту расслабиться. Предпочтительно проводить сеанс молча, можно иногда включать тихую релаксирующую музыку.
8. Применение минимума приёмов.
Большой запас техник массажа показывает класс массажиста и позволяет ему сделать работу лучше. Многие массажисты всем подряд делают одинаковый массаж, или исключают некоторые приёмы (например, разминание). Клиент, конечно, поблагодарит перед уходом, но вряд ли вернётся к такому массажисту.
Если вы работаете массажистом хотя бы пару лет, вероятно, вы успели уже допустить хотя бы несколько ошибок. Большинство из нас, судя по моим опросам, успели. Иногда ошибки, к сожалению, совершаются преднамеренно, но в большинстве случаев всему виной наша беспечность. Кто-то неправильно накрыл клиента простыней во время массажа, из-за чего впоследствии обнажилась какая-то часть его/её тела, слишком углубился в расспросы о личной жизни, рассказал слишком много о себе, высказал мнения, которых никто не ждал. Постоянные клиенты могут простить любимого массажиста за такие моменты, но на новых клиентов они производят не самое хорошее впечатление. Врачи, к которым люди ходят регулярно, редко тратят время приёма на жалобы, пустые разговоры и прочие непрофессиональные вопросы.
Просто поставьте себя на место клиента. Представьте, что это ваш первый сеанс массажа в жизни. Вы немного нервничаете, но понимаете, что сейчас о вас будет заботиться специалист своего дела. Более того, сертификат на массаж вам подарил дорогой друг. Вы ложитесь на стол лицом вниз, вас накрывают простыней, массажист предлагает начать. Вдруг вы чувствуете, как простыня опускается практически до самых ягодиц, обнажая их, при этом массажист продолжает работать, двигаясь от нижней части спины к шее, не обращая внимание на то, что произошло. Он/она просит вас перевернуться, приподнимает простынь. Вы чувствуете себя очень уязвимым. Раньше вы на массаж не ходили, и поэтому вам не понять – нормально это или нет. Может быть, массажисту нужно тщательно рассмотреть всё тело? Так или иначе, ощущения на первом сеансе не из приятных.
Другой сценарий. Вы и раньше ходили на массаж, но сегодня вы идёте к новому специалисту. Он/она замечает на вашем пальце красивое обручальное кольцо, и вы говорите, что в следующем месяце у вас будет свадьба. Массажист сразу же начинает размышлять о том, что он/она больше никогда не не женится/не выйдет замуж, и весь следующий час вы выслушиваете истории о бывших и разводах. Вы слишком вежливы, чтобы перебивать, вам даже приходится комментировать то, что вы слышите, но у вас со временем складывается ощущение, что вы пришли в кино на дешевую мыльную оперу, а не на расслабляющий массаж.
И в первом, и во втором случае массажисту кажется, что он/она делает всё правильно, выкладывается на все сто и помогает клиенту избавиться от нервного напряжения и боли. Но по окончанию сеанса ни первый, ни второй клиент не запишутся на следующий, максимум – пообещают позвонить, если им вновь потребуется массаж. Эти два случая представляют собой примеры непрофессионального поведения, но и в том, и в другом случае у массажиста не было намерения вызвать у клиента дискомфорт. Всему виной была беспечность – клиент не всегда знает точно, что из себя должен представлять массаж, поэтому от него/неё замечаний ждать не стоит. Мы должны осознанно подходить к тому, что делаем во время сеанса, и постоянно задавать себе вопрос – а веду ли я сейчас себя профессионально?
Лора Аллен