Ошибки при подборе бюстгальтера

Вы не можете понять, что мешает вам обрести идеальный бюстгальтер? Что вы делаете не так? Зная типичные ошибки и свои размеры, покупка идеального бюстгальтера станет гораздо проще. 

№1. Бюстгальтер следует выбирать по размеру чашечки

Нет, не следует.

При выборе бюстгальтера учитывают два параметра: обхват под грудью и обхват по выступающим точкам. Но основной акцент делают все-таки на объем пояса, так как, например, в бюстгальтере 75C чашка будет меньше, чем в бюстгальтере 85C.

Поэтому, прежде всего стоит запомнить свой объем под грудью в сантиметрах и в дюймах, и согласно ему подбирать бюстгальтер. У разных производителей при одном и том же объеме пояса вам может подойти, к примеру, и чашка B, и чашка C.

Подробно о том, как определить свой размер груди и бюстгальтера мы уже рассказывали в отдельной статье, поэтому останавливаться на этом моменте не будем.

Из первого заблуждения автоматически вытекает второе…

№2. Слишком тесная чашка, но при этом слишком большой пояс

Многие женщины выбирают большой размер пояса бюстгальтера, ориентируясь на то, что он не жмет и так им комфортнее. На самом деле такой выбор крайне неверен. Поскольку при большем объеме пояса приходится выбирать чашку меньшего размера. При этом бюстгальтер не сидит как надо, ведь чашечка на самом деле слишком мала.

Например, вам комфортно носить бюстгальтер размером 80А, в то время как ваш реальный размер под грудью соответствует 75 см. Поэтому вам следовало бы купить бюстгальтер размера 75B.

Наглядно. На картинках слева слишком широкий пояс и слишком маленькая чашечка. Справа — уменьшен объем пояса и увеличен размер чашки.

№3. При покупке бюстгальтер нужно застёгивать на самый тесный крючок

Примеряя бюстгальтер при покупке, застегивайте пояс лифа на самый внешний крючок, при этом он должен хорошо сидеть, не быть слишком свободным.

Для демонстрации представлен бюстгальтер для полных из коллекции Kris Line

А вот застегивать при примерке на средний крючок, и уж тем более внутренний — ошибка. Почему?

Для демонстрации представлен бюстгальтер с ажурным кружевом из коллекции Dimanche

За время эксплуатации пояс бюстгальтера склонен растягиваться примерно на 8 сантиметров. Когда это происходит, мы как раз и должны перейти сначала на средний, а затем на самый внутренний крючок.

А вот если бюстгальтер изначально хорошо сидел только застегнутым на самый «тесный» крючок, его придется выбросить гораздо скорее. Поскольку слишком свободный пояс перестанет справляться со своей функцией.

№ 4. Пояс бюстгальтера сзади выше, чем спереди

Вы регулируете бретели, и в результате пояс лифа на спине оказывается выше, чем впереди. Этого быть не должно. Просто данный бюстгальтер вам не подходит. Вполне возможно, имеет место проблема №2, или весь лифчик слишком велик, или, наоборот, маловат.

Лифчик никогда не должен располагаться сзади выше, чем спереди. В таком положении он не поддерживает грудь как нужно, наносит вред здоровью груди и создает неправильный силуэт.

№5. Бюстгальтер любого фасона подходит к любой груди

Нет, для разной формы груди подходят разные бюстгальтеры.

Важное значение имеет расстояние между двумя грудями. Оно может быть близким или широким. Здесь следует обратить внимание на переднюю планку бюстгальтера. 

Для демонстрации представлен бюстгальтер балконет из коллекции Empreinte

Если грудь поставлена близко, то и чашечки должны быть расположены как можно ближе друг к другу. В этом случае передняя планка играет соединительную роль и не должна плотно прилегать к телу. 

Для демонстрации представлен бюстгальтер балконет бренда Rosa Selvatica

Если расстояние между грудью широкое, то для лучше выбрать бюстгальтер, немного разводящий ее в сторону и округляющий. Передняя планка должна плотно прилегать к телу и создавать расстояние между чашками.

Для демонстрации представлен бюстгальтер Push-up из коллекции Rosa Selvatica

Не менее важный параметр – природная форма груди. Она может быть округлой или конусообразной. Твердая чашка больше подходит для круглой груди, а тканевая чашка лучше будет сидеть на конической груди, полностью принимая ее форму. 

Вернуться к списку публикаций

Многие девушки считают, что неправильно подобранный бюстгальтер негативно влияет только на внешний вид. На самом деле, основной проблемой является возможность нанесения непоправимого вреда женскому здоровью. Тяжесть в плечах, раздражения, нарушение кровообращения – и это далеко не весь список возможных проблем. Рассказываем о восьми признаках плохого бюстгальтера, который ни в коем случае нельзя покупать.

Признак 1: Грудь выпадает из чашек

Если грудь выпадает сверху, значит бюстгальтер маленький. / Фото: blog.brashop.ru

Неподходящий размер чашки является одной из самых частых проблем, с которыми сталкиваются девушки. Если при беге, прыжках, наклонах ваша грудь так и норовит выпасть, значит пришло время взять в руки сантиметр и сделать неутешительный вывод: вы нуждаетесь в бра меньшего размера. Многие могут проигнорировать этот момент, мол, не так все страшно, особого дискомфорта нет. Однако подводный камень состоит вовсе не в этом – если бюстгальтер не фиксирует грудь, появляется риск того, что под естественной тяжестью она потеряет форму.

Обычно, если грудь выпадает снизу – бюстгальтер слишком большой, если сверху – слишком маленький. Во втором случае также стоит сменить нижнее белье, ведь чашки сильно давят на кожу, препятствуя нормальному кровообращению, а также вызывают ощущение скованности и дискомфорта.

Признак 2: Вы ощущаете тяжесть в плечах

Бретели не должны давить и оставлять покраснения. / Фото: webinfo.kz

Учитывая тот факт, что большинство современных женщин и так заработали искривление позвоночника из-за сидячего образа жизни и тяжелых сумок, не стоит перегружать плечи и спину еще и неверно подобранным бра. При покупке обязательно обращайте внимание на бретели – они не должны «врезаться» в кожу и причинять боль или другие неприятные ощущения. Если чувство тяжести присутствует – вам не по пути с этим бюстгальтером.

Опасность тугих бретелей состоит в том, что давление, которое грудь оказывает на кожу, приводит к появлению на плечах уродливых следов и припухлости на спине. А еще вы начинаете горбиться, из-за чего портится и без того не идеальная осанка. Именно поэтому необходимо правильно распределить нагрузку между плечами и ребрами. Большую часть веса груди всегда берет на себя пояс бра, а бретели являются своеобразным подхватывающим элементом.

Признак 3: Пояс неплотно прилегает к телу

Пояс бюстгальтера не должен подпрыгивать. / Фото: zen.yandex.ua

Как мы уже говорили в пункте выше, пояс является некой полочкой и «берет на себя» 80% нагрузки. Если он будет неплотно прилегать к телу, то вся нагрузка уйдет на плечи. Особенно осторожными следует быть девушкам с большой грудью, так как они находятся в особой группе риска.

Признак 4: Вы постоянно поправляете бюстгальтер

Бюстгальтер должен сидеть как влитой. / Фото: pinterest.ru

Часто бывает такое, что бюстгальтер приходится постоянно поправлять: подтягивать вверх, опускать вниз, регулировать бретели и так далее. Эти проблемы являются верным признаком того, что бра не подходит по размеру. Скорее всего вы выбрали модель с растянутым поясом и маленькими чашками. Еще одна причина дискомфорта – тугое основание, из-за которого силуэт становится «бугристым».

Совет: Во время примерки бюстгальтера обязательно обращайте внимание на застежки: если они сильно натягиваются и возникает ощущение, что они вот-вот оторвутся, отдайте предпочтение бра на размер больше.

Признак 5: Бюстгальтер вызывает покраснения и раздражения

Когда бюстгальтер давит на кожу, он вызывает покраснения. / Фото: blackpantera.ru

Когда бюстгальтер просто доставляет дискомфорт – это тревожный звоночек, а когда причиняет боль – это терпеть нельзя. Нижнее белье не должно оставлять на коже красные следы или мозоли, поэтому если вы заметили что-то подобное, лучше сразу выбросить бра.

Покраснения и болезненные ощущения появляются из-за того, что кожа под бюстгальтером потеет, и если нижнее белье было подобрано неправильно, то трение ощущается намного сильнее. Чтобы избежать подобного дискомфорта, обращайте внимание на ткань – она должна быть натуральной и пропускать воздух, давая коже возможность дышать. Также оптимальным вариантом станет покупка моделей с регулируемым поясом и бретелями.

Признак 6: Спадают лямки

Если вы постоянно поправляете лямки, значит их пора заменить. / Фото: zen.yandex.ru

Бретели очень коварные – они могут спадать в течение дня даже в том случае, если вы их подтягивали утром. Не советуем продлевать свои мучения – лучше сразу заменить лямки, если они съемные, или сам бюстгальтер. Как мы упоминали, бретели, в отличие от пояса, который выполняет основную роль, играют роль страховки и просто поддерживают грудь «на месте». Если вы в этом не нуждаетесь, то можете и вовсе снять лямки – однако перед этим стоит удостовериться, что пояс выполняет все возложенные на него задачи.

Девушкам, которые не представляют нижнее белье без бретелей, стоит обращать внимание на крепость бретель. Также при выборе бюстгальтера важно удостовериться, что пояс бра располагается ниже линии сосков. Если он будет находится выше, лямки не смогут поддерживать грудь и будут постоянно спадать.

Признак 7: Вы похудели

Когда уходят лишние килограммы, грудь становится меньше. / Фото: nu-ls.ru

Когда девушки сидят на диете, то надеяться, что лишние сантиметры уйдут только в области талии и бедер. Однако, у природы все устроено по-другому – в первую очередь во время похудения страдает именно бюст. С этим просто придется смириться и отправиться в магазин за бюстгальтером меньшего размера.

Обычно, размер груди становится меньше, если вы теряете в весе от 4,5 до 7 килограммов. Чтобы понять, так ли это, присмотритесь к поясу и чашкам: если на краях чашки стали заметны складки, а между поясом и грудной клеткой без проблем проходит палец, то бюстгальтер стал большим.

Признак 8: Перемычка бра не разделяет грудь

Обращайте внимание на наличие перемычки. / Фото: slsew.ru

Главной задачей бюстгальтера является не только поддерживать грудь, но и «расставлять» молочные железы «по своим местам». Если же часть бра, которая находится посередине, просто поднимает грудь вверх, не выполняя функцию разделения, то проблем не избежать. Лиф не только быстро растянется, но и испортит вид молочных желез, создавая ощущение, что грудь склеена. Также с осторожностью стоит относиться к бра, в которых перемычка не предусмотрена, а грудь поддерживается исключительно с внешних боков.

Подводим итоги

Тщательно подбирайте нижнее белье. / Фото: elle.ru

Если вы внимательно смотрите на бюстгальтер и не замечаете никаких дефектов, значит стоит ориентироваться исключительно на свои ощущения. Не должно быть никакого дискомфорта, чувства тяжести, стягивания, трения. Вы вообще не должны вспоминать о том, что на вас есть бра, и чувствовать его. Старайтесь тщательно подбирать лиф: обращайте внимание на размер, отдавайте предпочтение регулируемым лямкам и натуральным тканям, следите за наличием перемычки. Помните, что нижнее белье призвано не только выглядеть соблазнительно, но и сохранять здоровье вашей груди.

Также обратите внимание Какое белье носить под белую одежду, чтобы не случился конфуз

Большинство женщин носит неправильное белье и даже не подозревает об этом. Бретели бюстгальтера спадают и доводят до помешательства, дышать трудно, и единственная мысль — поскорее добраться до дома и снять эту неприятную вещь. Однако столь важный элемент женского гардероба был придуман явно не с целью навредить. Основная цель бюстгальтера — прикрыть, поддержать и поднять грудь, в противном случае у женщины могут начаться проблемы со здоровьем. Мы поговорили со специалистом в области брафиттинга Юлией Шарафудиновой о том, какие ошибки чаще всего допускают женщины при подборе нижнего белья, и выяснили основное правило бельевого гардероба.

Самая распространенная ошибка у девушек с маленькой грудью — большой пояс и большая чашка — в ней не должно быть пустого места, а обладательницы пышной груди чаще всего попадаются на широкий пояс и маленькую чашку, которая делит их грудь на четыре части. Чашка обязательно должна быть по размеру, а бретель не должна врезаться в кожу — чем шире бретель, тем лучше она будет удерживать грудь.

Правильный бюстгальтер не только удерживает грудь, но и приподнимает её на нужный уровень: центр груди должен находиться на середине плеча. Если расположение груди нарушено, то и одежда будет подбираться с трудом — вытачки на пиджаках и рубашках никто не будет шить ниже положенного им уровня.

Пушап не стоит носить постоянно, он деформирует грудь в нижней части и выталкивает в верхней. Пушап допустим, когда необходимо сформировать зону декольте. На заметку — если у вас маленькая грудь и вам хотелось бы добавить объема, выберите модель с поролоном или полупоролоном, а пушап оставьте на особый случай.

Эротическое белье, особенно то, что продают в секс-шопах — это не белье, а, скорее, элемент развлечения. Не бывает эротического белья, бывает сексуальное. Производителями используются в основном кружево или не так давно появившееся сочетание плотной ткани и полупрозрачной сетки. Важно понимать, что сексуально — это не значит минимум белья, сексуально — это то, какое белье. Модели со стрэпами сейчас особенно популярны. Бралеты тоже можно отнести к разряду сексуального белья, в зависимости от того, из какого кружева они сделаны.

Стилист не рекомендует девушкам размера плюс сайз носить трусики-стринги — лучше остановить свой выбор на моделях бразилиано или шортиках с высокой посадкой. Это может быть комбинация плотного материала с кружевом, край — лазерная резка, сетка или любой тянущийся материал, который легко будет распределяться по объему, не врезаясь в кожу. Девушки размера S–L смело могут выбирать более низкую посадку.

В гардеробе у каждой женщины должны быть три базовых модели бюстгальтера, а основное правило носки звучит как «Правило трех бра»:

— Каждый бюстгальтер должен отдыхать и не носиться два дня подряд, — объясняет эксперт. — Носим бюстгальтеры по очереди, а после двух носок обязательно стираем — это обеспечит более длительный срок службы. Носить одну модель бюстгальтера два или три года не рекомендуется, он износится и не сможет выполнять свою основную функцию. Признак не очень хорошего тона, если девушка в течение дня обращает свое внимание на бюстгальтер — подтягивает пояс, поправляет бретели, спадающие с плеч — это неприлично и свидетельствует о том, что на ней неправильно подобранное белье.

Оглавление

Выбор нижнего белья – процесс, который требует особого внимания. Многие девушки относятся к нему недостаточно серьезно и совершают массу ошибок. В этой статье мы расскажем, как правильно выбрать нижнее белье, подобрать нужный размер и не ошибиться с составом.

Ошибка №1. Неподходящий состав белья

Хлопок – идеальный материал для нижнего белья, он хорошо пропускает воздух и не раздражает кожу. Но абсолютно хлопковое белье служит не долго и быстро теряет форму.

Полностью синтетическое белье в принципе вредно для здоровья, так как позволяет влаге накапливаться и способствует быстрому размножению бактерий.

Совет: при покупке белья обращайте внимание на состав. Идеальное сочетание: 80% хлопка и 20% синтетики. Такое белье долго будет сохранять форму и эластичность.

Ошибка №2. Неправильный размер бюстгальтера

Некоторые представительницы прекрасного пола заведомо покупают бюстгальтер меньшего размера – им кажется, что так грудь будет казаться пышнее. Но маленький лифчик мешает нормальному кровообращению, а это вредно для здоровья.

Лифчик на размер больше тоже вреден – грудь в таком бюстгальтере не поддерживается, из-за чего в итоге может заболеть спина.

Совет: у правильно подобранного бюстгальтера лямки должны сидеть плотно, а чашечки не должны давить. Он должен сидеть комфортно, не перетягивая кожу.

Ошибка №3. Заниженный пояс бюстгальтера

При регулировке бретелей пояс на спине может оказаться выше, чем спереди – это неправильно. В таком положении лифчик не поддерживает грудь, что опять же ведет к болям в спине.

Совет: при примерке бюстгальтера отрегулируйте бретельки так, чтобы лифчик сидел «ровно». Если это доставляет дискомфорт, то лучше выберете другую модель или возьмите размер побольше.

Ошибка №4. Слишком свободный обхват бюстгальтера

Зачем на бюстгальтерах делают несколько рядов крючков? Во время носки пояс бюстгальтера имеет свойство растягиваться – для этого и существуют дополнительные крючки. Предполагается, что постепенно вы будете переходить с одного на другой. Если в примерочной вы сразу застегнете бюстгальтер на самый свободный крючок, белье быстрее станет не по размеру и прослужит вам меньше времени.

Совет: при выборе бюстгальтера в примерочной застегивайте его на самый тесный крючок – при этом лифчик должен плотно сидеть и не быть свободным.

Ошибка №5. Тугие косточки бюстгальтера

У некоторых бюстгальтеров бывают жесткие косточки, которые впиваются под грудью и доставляют дискомфорт. Проблема необязательно в бюстгальтере, может быть, он просто вам не по размеру.

Совет: примеряя бюстгальтер, следите за тем, чтобы косточки не давили, если давят – возьмите лифчик побольше. Если проблема не исчезла, то стоит выбрать модели без косточек вообще.

Ошибка №6. Силиконовые бретели

Подавляющее большинство девушек искренне считают, что силиконовые прозрачные бретели незаметны никому, кроме них. Но давайте будем реалистами – их замечают все.

Совет: если вы планируете надеть платье или топ с открытыми плечами, то лучшим решением станет бралетт или бюстгальтер с силиконовыми вставками. Бралетт – вид бюстгальтера без бретелей по типу корсета. Бюстгальтер с силиконовыми вставками работает по тому же принципу, что и чулки – силиконовые полоски плотно прилегают к телу и не дают белью «сползти».

Ошибка №7. Неподходящий размер трусиков

Как выбрать правильный размер трусиков? Они должны быть не слишком свободные и не слишком утягивающие. Ни те, ни другие не комфортны в носке, но главный минус – их силуэт проглядывается сквозь одежду.

Совет: белье по размеру не должно быть заметным окружающим.

Ошибка №8. Стринги каждый день

Еще одна распространенная ошибка касательно трусиков – слишком частое ношение стрингов.

Чаще всего стринги делаются из синтетического материала (почему синтетика – это плохо, мы уже рассказали выше). Тонкая веревочка тоже небезопасна, так как способствует распространению бактерий, что может привести к различным гинекологическим заболеваниям.

Совет: не надевайте стринги слишком часто, носите их по очереди с комфортными моделями (танга, бразилиано или слипы).

Ошибка №9. «Пуш-ап» ежедневно

Многие девушки хотят пышную грудь, а если размер не позволяет, то прибегают к помощи бюстгальтеров с «пуш-апом». Такой бюстгальтер сильно сжимает грудь, что спустя время начинает доставлять дискомфорт, а впоследствии может и вовсе привести к деформации груди.

Совет: лучше всего чередовать модель «пуш-ап» с бюстгальтерами с мягкими чашечками.

Ошибка №10. Неподходящая фактура белья

Не зря существует белье разной фактуры. Нижнее белье на то и нижнее – оно не должно проглядывать из-под одежды.

Совет: под облегающие кофты и водолазки надевайте гладкое и бесшовное белье, а кружевное оставьте для более свободной одежды.

Ошибка №11. Контрастный цвет белья

При выборе белья также стоит обращать внимание на его цвет. Если вы надеваете плотную, непросвечивающую одежду, то цвет белья, конечно, не важен. Но если вы собираетесь надеть светлую одежду, то черный лифчик точно стоит отложить в сторону.

Совет: для светлой одежды выбирайте светлое белье, которое будет незаметным для окружающих.

Ошибка №12. Нарушение правила белой одежды

На белой одежде остановимся отдельно. Многие девушки ошибочно считают, что под белую одежду нужно и белое белье – это не так.

Совет: под белую одежду лучше надевать телесное белье, а еще лучше, чтобы оно было бесшовным.

Ошибка №13. Нарушение правила прозрачной кофточки

Черный бюстгальтер под белый топ уже давно считается моветоном. Не стоит надевать под полупрозрачные кофточки белье контрастных или ярких цветов.

Совет: под полупрозрачный верх лучше надевать бюстгальтер того же цвета, что и сам верх. Также правильным выбором будет бюстгальтер с удлиненным верхом и бюстом без бретелей.

Ошибка №14. Маленькое корректирующее белье

Многие девушки прибегают к ношению корректирующего белья, чтобы добиться эффекта идеальной фигуры. Самая грубая ошибка – покупка корректирующего белья на размер меньше. Корректирующее белье уже утягивает кожу и нарушает кровообращение, а неподходящий размер может быть попросту опасен для организма.

Совет: покупайте корректирующее белье по размеру. И не забывайте, что такое белье можно носить не больше 6 часов в день.

Ошибка №15. Бюстгальтер для спорта

Ни в коем случае нельзя носить обычный бюстгальтер на спортивные тренировки. Он долго сохнет, плохо поддерживает грудь и натирает во время физических нагрузок.

Совет: для фитнеса лучше сделать выбор в пользу специального спортивного топа. Для интенсивных тренировок отлично подойдет вариант с пометкой «dry soft» – такие модели отлично впитывают влагу и быстро сохнут.

Ошибка №16. Отказ от белья дома

Многие девушки ошибочно считают, что дома грудь должна отдыхать от бюстгальтера. Оказывается, это вредно, особенно для груди больших размеров (так как ей нужна постоянная поддержка, чтобы избежать болей в спине).

Но не стоит носить дома кружевные бюстгальтеры, лучший выбор – спортивные и полуспортивные модели. Они позволяют груди дышать, поддерживают ее и не доставляют дискомфорта.

Совет: не пренебрегайте бюстгальтерами дома, приобретите отдельный спортивный или полуспортивный «домашний» вариант.

Ошибка №17. Игнорирование комплектов

Белье не зря продается комплектами. В комплекте обе части сшиты их одного и того же материала, они одинаковой фактуры и фасона, а это смотрится гармонично. Кроме того, при покупке не надо задумываться над поиском трусиков и бюстгальтера отдельно, что очень удобно.

Совет: не пренебрегайте готовыми комплектами нижнего белья. Это не только удобно, но и красиво.

Ошибка №18. Белье не под свой тип фигуры

Белье должно подчеркивать достоинства, поэтому при выборе белья обращайте внимание на свой тип фигуры.

Девушкам с фигурой типа «груша», лучше всего подойдут трусы-шортики или кружевные с вырезом. Такая модель охватывает бедра и подчеркивает ягодицы.

Обладательницам пышных форм отлично подойдут трусики с высокой талией, при этом лучше избегать моделей с низкой посадки.

Тем, кто стремятся визуально удлинить ноги, стоит обратить внимание на «боксеры» и «бразильяно», но не закрытые шортики, так как они визуально укорачивают ноги.

Совет: изучите достоинства и недостатки всех моделей белья и выберете наиболее подходящий для вас вариант.

Подведем итоги

Мы разобрали все самые частые ошибки при выборе нижнего белья. Конечно, это вопрос деликатный и индивидуальный, и общих правил не существует.

Самое главное, на что стоит обращать внимание: белье должно быть удобным, не должно натирать. Также не забывайте обращать внимание на состав. Напоминаем, лучше всего выбирать хлопок с добавлением синтетики).

Выбрать удобное белье в интернет-магазине

Перейти в каталог

Создание идеального бельевого гардероба начинается с ревизии уже имеющегося. Эта инструкция поможет разобраться, есть ли в вашем бельевом шкафу лифчики, которых там быть не должно.

Оглавление:

У вас падают бретели
Линия пояса образует дугу
Бретели врезаются в плечи
Вам некомфортно в бюстгальтере
Перемычка отстаёт от грудины
Вы чувствуете косточки
У вас болят спина и плечи
Бюстгальтер вызывает раздражение на коже
Грудь сильно потеет в бюстгальтере
Грудь находится ниже середины плеча
Косточки вылезают из-под обшивки или ломаются
Грудь под одеждой неровная
Грудь тонет в чашке, сама чашка топорщится под одеждой
Вы мечтаете прийти домой и снять, наконец, бюстгальтер

У вас падают бретели

В 99% случаев бретели падают не потому, что они слишком свободные. И не потому, что у вас слишком узкие и покатые плечи. Бретели падают из-за того, что вы купили бюстгальтер не своего размера. В мире бра-фиттинга это называется “принцип качелей”. 

Узнать, что это такое и как проверить, почему бретели падают у вас, вы можете видео ниже.

Линия пояса образует на спине дугу

В правильно подобранном бюстгальтере пояс должен быть параллелен полу. Поскольку современное бельё шьют из эластичных тканей, держаться на теле и фиксировать грудь пояс будет только в натянутом состоянии. Представьте себе резинку. Если она туго натянута, каждая линия будет ровной. Образовать дугу она может только в очень расслабленном состоянии. То же и с поясом.

Признаки того, что пояс велик:

✗ застёжка перемещается наверх,

✗ если поднять руки, чашки задираются наверх, а грудь вылезает из-под бюстгальтера,

✗ бретели спадают,

✗ грудь “смотрит” вниз,

✗ уровень груди – ниже середины плеча.

Проверить, надёжно ли пояс зафиксирован, можно так. Надев бюстгальтер с утра, пометьте на теле место, где находится застёжка. Вечером, перед тем, как снимать лифчик, сделайте то же самое (не поправляя перед этим бра). Если вечерняя отметка выше утренней – пояс слишком свободный, в течение всего дня ваша грудь лишена поддержки.

Ещё один тест на посадку пояса: наденьте бюстгальтер и спустите с плеч бретели. Подвигайтесь. Бра должен оставаться на месте.

Бретели врезаются в плечи

Чаще всего вам хочется потуже затянуть бретели потому, что они падают, а бюстгальтер сползает. Вам кажется, что именно бретели должны держать лифчик. Вы затягиваете их туже, но это не помогает.

Почему это бесполезно и даже опасно, читайте в этой статье.

Подобранный по размеру бюстгальтер будет держаться даже без бретелей. 

Если они оставляют следы или больно врезаются в плечи – это верный признак того, что лифчик вам не подходит.

Вам некомфортно в бюстгальтере

Не существует никакого заговора производителей с целью доставить женщинам дискомфорт. Если в лифчике неудобно, значит, он неправильно подобран. Или износился до стадии абсолютной негодности. 

Неважно, что именно неудобно: необходимость постоянно поправлять бретели, боль от впивающихся в грудь косточек или психологические переживания от того, что ваша грудь выглядит непривлекательно. Если хоть о чём-то вы можете сказать “приходится потерпеть” – выкидывайте этот бра без сомнений и жалости. 

В грамотно подобранном бюстгальтере терпеть ничего не нужно. Вы вспоминаете о нём два раза в день: когда его надо надеть и когда его надо снять. Всё.

Перемычка отстаёт от грудины

Перемычка – это часть бюстгальтера, которая соединяет чашки. Она должна плотно прилегать к центру груди. Она не елозит, не смещается и не отстаёт ни при каких условиях. Не важно, сидите вы неподвижно, прыгаете или танцуете. Если это не так – грудь не получится поднять на уровень середины плеча. Поддержка груди и привлекательность силуэта пострадают.

Признаки того, что перемычка не на своём месте:

✗ между ней и телом можно просунуть палец,

✗ в верхней части перемычки ткань сворачивается,

✗ уровень перемычки перемещается в течение дня,

✗ перемычка складывается вбок,

✗ груди соприкасаются между собой.

Вы можете попробовать засунуть палец между грудью и перемычкой. Удалось? Меняйте бюстгальтер.

Ещё один тест: наденьте лифчик и наклонитесь вниз. Перемычка должна остаться там же, где и была.

Исключение, когда перемычке дозволительно “косить”, – это асимметрия груди. Но даже в этом случае перемычка стабильна и не смещается по телу в течение дня.

Подробнее о том, как подобрать бюстгальтер для асимметричной груди читайте здесь.

Вы чувствуете косточки

Они могут натирать, впиваться в грудь, зажимать железу. Не спешите делать вывод о том, что косточки вредят здоровью. Если бюстгальтер вам подходит и не изношен до дыр – о косточках вы не будете вспоминать.

Косточка должна в точности повторять форму вашей груди и не соприкасаться с ней. При правильном размере и форме она как бы окольцовывает грудь, ложась ровно в субмаммарную складку и уходя в подмышечную впадину.

По каким признакам можно понять, что конструкция косточек вам не подходит?

1. Косточки заканчиваются не в зоне подмышечной впадины, а ближе, заходя на грудную массу.

2. Между грудью и подмышкой образуются валики – некрасивые “ушки”, нависающие над чашкой. На самом деле это часть груди, она тоже должна быть в чашке.

3. Ощущение сдавленности, трудно дышать. Такое бывает, если пояс слишком мал или косточки заходят на грудную массу.

4. Грудь выглядит зажатой и неестественно смещена к центру.

5. Косточка упирается в грудь, вы можете увидеть оттенение по обеим сторонам от неё

6. Между косточкой и грудью есть пустоты, чашки там не заполнены, ткань может собираться складочками – так бывает, если косточки вам широки.

7. Подмышечная впадина полностью закрыта, вы чувствуете трение, когда двигаете рукой.

8. Вы чувствуете, что косточка упирается в подмышку или натирает рёбра.

Вы можете протестировать положение косточек:  

1. Наденьте бюстгальтер, встаньте боком к зеркалу, поднимите руки. Косточка должна смотреть в центр подмышечной впадины.

2. Нажмите пальцем на косточку. Она должна упереться в рёбра, а не в мягкую ткань груди.

3. Пощупайте пальцем пространство между косточкой и грудной массой. Там должно быть несколько миллиметров пустоты – не больше.

У вас болят спина и плечи

Разумеется, причин может быть много, и мы не берёмся заочно ставить диагноз. Но неправильно подобранный бюстгальтер, действительно, может выдавать вот такие побочные эффекты. 

Подробнее о медицинских последствиях неграмотного подбора белья читайте тут.

Из видео ниже можно узнать мнение остеопата о том, как бюстгальтер влияет на женское здоровье.

Бюстгальтер вызывает раздражение на коже

Следы от бюстгальтера нормальны до тех пор, пока это следы от пояса, которые исчезают на следующий день. Если после носки лифчика на коже остаётся раздражение, которое не уходит за ночь и/или вызывает дискомфорт, это повод для беспокойства. Боль или зуд – достаточно веская причина для смены бюстгальтера. 

Это может быть индивидуальная реакция на ткань или краситель, а может быть следствие плохой посадки: бюстгальтер где-то натирает, и кожа отвечает раздражение.

Кстати, не спешите обвинять синтетику. Чистый хлопок вызывает раздражение чаще, чем современные синтетические материалы. О плюсах и минусах разных тканей вы узнаете из этой статьи.

Ещё одной – менее необратимой – причиной раздражения может быть неправильный уход. Так, мы не рекомендуем использовать при стирке нижнего белья кондиционеры. Помимо вреда для ткани они способны провоцировать реакции на коже.

Грудь сильно потеет в бюстгальтере

Девушки склонны обвинять в этом материал, из которого сшит бюстгальтер. Довольно часто мы слышим, что “синтетика не дышит, поэтому грудь сильно потеет”. 

На самом деле современные синтетические материалы могут дышать даже лучше натуральных. Очень часто проблема кроется в неправильном подборе.

Чрезмерную потливость предотвращает правильное положение перемычки. Если в течение дня ваша грудь обильно потеет, проверьте ещё раз пункт 5: всё ли в порядке с перемычкой?

Грудь находится ниже середины плеча

Любая модель бюстгальтера при правильно подобранном размере поднимает вашу грудь на уровень середины плеча. Нет, это задача не только пуш-апа.

Для того, чтобы лифчик поднимал грудь и помогал сформировать красивый силуэт, нужно соблюсти всего два условия: разработать качественную конструкцию и правильно подобрать размер и форму бра. За первый пункт отвечают производители, за второй – вы. Или бра-фиттер, которому можно эту задачу делегировать. Не надейтесь, что эту миссию возьмёт на себя консультант в магазине: у него нет ни навыков, ни возможности провести полноценный сеанс бра-фиттинга.

Что для этого необходимо, мы рассказывали в этой статье.

Косточки вылезают из-под обшивки или ломаются

Причин может быть две: либо вы буквально заносили лифчик до дыр, либо вы неправильно подобрали размер. Если вы соблюдаете сроки носки бюстгальтера (от полугода до полутора лет, в зависимости от режима носки и ухода), остаётся только вторая причина: бра вам не подходит.

Если бы размер и форма были выбраны правильно, лифчик был бы плотно зафиксирован на теле. Косточки плотно прилегают к коже и не елозят туда-сюда. Но затёртая обшивка говорит об обратном: лифчик постоянно трётся о тело, изнашиваясь быстрее, чем должен. Косточки вылезают из-под обшивки, которая не была рассчитана на такую силу трения.

Скорее всего, вы выбрали бюстгальтер с чересчур свободным поясом.

Грудь под одеждой неровная

Грудь разделяют на части слишком маленькие чашки. При правильном подборе чашки облегают грудь, как вторая кожа. Под одеждой вы не должны видеть, где они заканчиваются.

Признаки того, что чашка вам мала:

✗ грудь всё время вылезает из бюстгальтера, вам приходится возвращать её на место в течение дня;

✗ вы видите линию чашек и/или нависшие над ней валики груди под одеждой;

✗ валики груди собираются в районе подмышки.

Проверить, не малы ли чашки, просто. Если вы видите, где кончается чашка и начинается грудь, под тонкой трикотажной майкой – бюстгальтер провалил тест. Для большей наглядности можете наклониться в нём вперёд. Если грудь вываливается из бюстгальтера или некрасиво нависает над чашками, как на картинке, избавляйтесь от него. Чашки вам малы.

Грудь тонет в чашке, сама чашка топорщится под одеждой

Обратная история: чашка вам велика. 

Признаки того, что в следующий раз стоит выбирать меньшую:

✗ чашки не заполнены полностью;

✗ бретели оказываются дальше по плечам, чем необходимо;

✗ под одеждой отчётливо проступает край чашки, видно, что между ним и грудью есть пустое пространство.

Повторите тот же тест, что и в предыдущем пункте. Если в наклоне чашки очевидно отстают от груди – они вам велики.

Напомним, что размер чашки всегда привязан к размеру пояса. Не пытайтесь решить свои бельевые проблемы, просто перебирая буквы на ярлыке: сначала найдите свой размер пояса.

Вы мечтаете прийти домой и снять, наконец, бюстгальтер

Здесь как с обувью: если вы весь день мучаетесь в натирающих туфлях, виноваты не зловредные производители и противные социальные нормы, не дающие вам ходить босиком, а неудачный подбор.

Не ставьте крест на бюстгальтерах вообще. А вот отказаться от связанных с ними неудобств вполне реально. Надо просто подобрать бельё, которое подходит именно вам, учитывает все ваши параметры и особенности строения тела.

Убедиться в том, что бельё разных фасонов может сидеть на вас отлично и при этом быть удобным, можно в нашем салоне бельевого стайлинга.

Запишитесь здесь, будем рады помочь вам забыть о бельевых проблемах.