Ошибки при сцеживании молока молокоотсосом - Ремонт и установка крупной бытовой техники

Современные модели молокоотсоса помогают кормящим мамам улучшить лактацию, предотвратить застои молока и избежать мастита. Но еще нужно знать, как правильно сцеживать этим прибором грудное молоко, чтобы не навредить нежной молочной железе.

— Валерия Максимовна, зачем и когда нужно сцеживать грудное молоко? Бывают ли противопоказания к использованию молокоотсоса?

— Сцеживание молока необходимо, прежде всего, по медицинским показаниям. После нормализации своего состояния или состояния ребенка в большинстве случаев мама сможет продолжить грудное вскармливание.

— Прямых противопоказаний для применения того или иного типа молокоотсоса нет. Но от их использования лучше воздержаться при трещинах на сосках, герпетических поражениях. Дополнительно ко всему не стоит полагаться лишь на молокоотсосы при застоях и маститах — нужно до конца опорожнять грудь с использованием ручных методов, то есть прибегать к комбинированному сцеживанию.

— Как подобрать молокоотсос и какой лучше — электрический или ручной?

— Для каждой женщины по-разному: необходимо понять цель использования молокоотсоса. Для разовых акций на период отлучки или появления небольшого застоя в груди достаточно ручного варианта — он экономически выгоден, с ним легко справиться. При каждодневном сцеживании в каждое кормление выигрывает электрический молокоотсос.

Правильное сцеживание молокоотсосом комфортнее, чем руками. Процедура требует минимум усилий и навыков, проходит быстрее, и тут меньше шансов сделать что-то неправильно. Минус всех молокоотсосов только в одном — они не всегда полностью опорожняют грудь, а электрический к тому же иногда невозможно использовать без розетки или других дополнений.

— Говорят, молокоотсосы влияют на вкус грудного молока и его питательные свойства, это правда?

— Молокоотсос не влияет на вкус грудного молока. При этом если мама все делает корректно — сцеживает не только переднее молоко, которое легко вытекает и быстро заканчивается, но и заднее, которое обычно выделяется после массажа и смены груди, то свойства молока не меняются.

— Использование молокоотсосов помогает сохранить форму женской груди?

— Особо не помогает. Сцеживание груди влияет на формирование соска, что особенно актуально для первородящих и обладательниц втянутых или плоских сосков. При сцеживании сосок немного вытягивается, и ребенку потом будет проще его захватить. Когда мама постоянно повторяет одну и ту же манипуляцию, грудь видоизменяется так, как надо для вскармливания.

— Как подготовить грудь к сцеживанию ручным молокоотсосом? И есть ли особенности ее подготовки при работе с автоматическим молокоотсосом?

— Особой подготовки груди перед сцеживанием не требуется. Процедура одинакова перед работой как с ручным, так и с электрическим прибором. Можно использовать приемы, позволяющие увеличить лактацию, — горячий душ либо тепло на область груди за 10—15 минут до сцеживания, массаж непосредственно перед сцеживанием (в электрических моделях для этого имеется специальный подготовительный режим).

Мыть грудь необязательно, но сцеживаться нужно чистыми руками и стерильным сухим молокоотсосом. Если сцеживание начинается после кормления ребенка, то дополнительная подготовка не требуется.

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО РУЧНЫМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании ручного молокоотсоса

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании электрического молокоотсоса

При сцеживании грудного молока электрическим молокоотсосом нужно ориентироваться на собственные ощущения при выборе режима. Лучше потратить немного больше времени на сцеживание в более деликатном режиме, чем действовать агрессивно по отношению к молочной железе.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МОЛОКООТСОСА ПРИ ЗАСТОЯХ

— Валерия Максимовна, застой молозива на ранних сроках и застой в груди при кормлении — довольно распространенная проблема. Вследствие чего развивается такое состояние, чем оно опасно?

— При застоях (лактостазе) образуется молочная пробка, которая препятствует оттоку молока. Без постоянного опорожнения груди застоявшееся молоко станет отличной питательной средой для патогенных бактерий, которые в последующем вызовут воспаление (мастит).

Застои грудного молока могут возникнуть в любой момент кормления, но чаще всего это происходит:

в первые дни при резком приливе молока;
в первый месяц, когда лактация еще устанавливается;
при больших промежутках между кормлениями;
при отказе от ночных кормлений;
при узких протоках молочной железы;
из-за неудобного нижнего белья;
при постоянном кормлении в одной и той же позе;
при травмах груди.

— Как расцедить застой молокоотсосом и можно ли полностью «размять» скопление молока таким способом? Имеет ли значение тип сцеживателя грудного молока?

— Особой разницы в эффективности между молокоотсосами нет. Нужно исходить из предпочтений и комфорта женщины. Но механическое сцеживание должно совмещаться со сцеживанием руками.

Сцеживаться нужно, пока из груди, несмотря на все манипуляции, не перестанет выделяться молоко. При этом грудь должна стать мягкой в области предшествующего уплотнения (в области застоя). Это больно, неприятно, но потом наступает облегчение, которого так ждет женщина.

— Из этого следует, что мама в силах бороться с лактостазом самостоятельно?

— На любые изменения в груди нужно реагировать незамедлительно. Болезненные уплотнения расцениваются как запущенный вариант лактостаза. Нужно бить тревогу, когда уже ощущаются тяжесть в груди и нелокализованная боль. Чем быстрее мама начнет профилактировать застой и мастит, тем менее болезненно это можно сделать и тем проще избежать множества осложнений.

Сцеживание необходимо только по показаниям, а бесконтрольные действия чреваты последствиями в виде лактостазов и маститов. Выбирая между ручным и электрическим молокоотсосом, нужно ответить себе на вопросы, как часто вы будете использовать прибор, готовы ли потратить больше денег, но при этом сохранить больше нервов, хотите ли сэкономить время при сцеживании. Если все ответы «да», тогда лучше приобретать электрический молокоотсос. В остальных случаях с задачей справится ручной молокоотсос — эффективность сцеживания у обоих устройств одинаковая, если всё делать правильно.

* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.

Источник

В жизни мамы и малыша случаются моменты, когда грудное вскармливание по каким-либо причинам невозможно или затруднено. Например, ребенка приходится оставить без мамы на несколько часов — значит, нужен запас молока для него. Или в случае, когда малыш плохо сосет грудь, зато хорошо кушает из бутылочки, и сцеживание — единственный способ накормить его.

Такое может произойти, если кроха рождается раньше срока, и сам процесс сосания материнской груди оказывается для него тяжелой физической работой — такому младенцу также можно предложить сцеженное молоко.

То же самое касается ситуации, когда малыш заболел и плохое самочувствие мешает ему полноценно сосать, так как он слишком слаб, чтобы прилагать усилия, необходимые для «добычи» грудного молока. Сцеживаться в этом случае следует по 2-м причинам: во-первых, чтобы обеспечить ребенка полноценным и оптимальным для него питанием, а во-вторых — чтобы сохранить лактацию.

Ситуации бывают разные, поэтому очень важно понимать, зачем нужно сцеживание, как его правильно проводить и каковы условия хранения грудного молока.

Когда и зачем сцеживаться?

Сцеживание — это процесс, при котором кормящая мама вручную или с помощью молокоотсоса извлекает молоко из груди.

Это вовсе не обязательная для всех процедура, и ее не нужно проводить после каждого кормления, так как молока в женской груди образуется ровно столько, сколько нужно для насыщения малыша в определенном возрасте. Т.е. сколько молока кроха съел за одно кормление — столько к следующему в груди и появится.

Но если после прикладывания еще и сцедить остатки молока, то к предстоящему кормлению его выработается больше, чем может съесть ребенок — а это нередко приводит к застою молока (лактостазу).

Сцеживание молока следует проводить, когда:

Приходится кормить или докармливать ребенка из бутылочки по тем или иным причинам. Если при этом педиатр не запретил малышу питаться грудным молоком, то маме нужно кормить ребенка сцеженным.
Малыш остается без мамы на продолжительное время. Бывают моменты, когда женщине необходимо отлучиться, и она не может взять ребенка с собой. В таком случае можно оставить запас молока на несколько часов, предварительно сцедив его.
Мама болеет. Случается, что в период лактации женщина серьезно заболевает и вынуждена принимать лекарства, проникающие в грудное молоко, которое давать ребенку категорически запрещено. Содержащиеся в молоке медикаменты, попав в детский организм, могут оказать на него неблагоприятное воздействие. Чтобы этого не произошло, педиатр поможет подобрать молочную смесь, которой нужно кормить кроху во время болезни мамы. Сцеживание в такой ситуации поможет женщине сохранить лактацию до выздоровления.
Мама выходит на работу. Выход на работу мамы до окончания лактации может поставить ее перед выбором: переводить ребенка на молочные смеси или кормить сцеженным молоком. В последнее время все больше родителей выбирают последний вариант, поскольку грудное молоко намного полезнее искусственного питания.
Травмированы соски. При неправильном уходе и прикладывании ребенка к груди на сосках могут появиться трещины. Кормление при таком состоянии сосков становится очень болезненным для мамы, и тогда следует ненадолго перевести грудничка на сцеженное молоко из бутылочки. Это целесообразно, так как при сцеживании соски менее подвержены раздражению, чем при сосании их младенцем. За несколько дней соски заживут, и можно будет возобновить кормление крохи непосредственно из груди.
Есть опасность лактостаза. Ребенок, особенно в первые дни после рождения, не всегда в состоянии высосать все молоко. Чтобы избежать лактостаза, маме нужно сцеживать излишки молока. Если этого своевременно не делать, застой молока может привести к воспалению молочной железы — маститу. Однако нужно соблюдать все правила сцеживания и не прибегать к нему после каждого кормления: это только усилит прилив молока.
Молоко выделяется в недостаточном количестве. Сцеживание поможет нормализовать лактацию, так как оно приводит к увеличению образования молока в груди, что может пригодиться во время лактационного криза.

5 запретов при сцеживании

Чтобы не навредить себе и не оставить ребенка без грудного молока, мама должна знать и обязательно выполнять основные правила сцеживания:

Нельзя сцеживаться больше 3-х раз в день в том случае, если сцеживание сочетается с прикладыванием младенца к груди, потому что это приведет к избыточному образованию молока. В случае если мама болеет и ребенок не прикладывается к груди — сцеживаться надо с частотой, приблизительно равной количеству кормлений (в среднем раз в 3 часа — 8 раз в сутки).
Нельзя сцеживаться сразу после кормления, это может привести к гиперлактации, т.е. повышенной выработке молока.
Нельзя сцеживаться «до последней капли». Основным показателем к окончанию сцеживания должно быть чувство облегчения в груди. Женский организм расценивает опорожнение груди без остатка как повышенную потребность ребенка в молоке — и начинает вырабатывать больше молока, которого младенец съесть не сможет, следовательно, возникнет угроза застоя молока.
Нельзя сцеживаться в ночные часы, так как это может также привести к образованию избыточного количества молока. Основной гормон, отвечающий за выработку молока, — пролактин — имеет суточный ритм образования, больше всего его вырабатывается в ночное время, в ответ на сосание малышом груди или сцеживание.
Нельзя сцеживаться в первые сутки после прихода молока. Обычно при становлении лактации молока образуется больше, чем нужно новорожденному, и от его излишка необходимо освободиться. Поэтому как раз во время прихода молока нельзя сцеживать все без остатка. Если грудь очень плотная, то рекомендуется сцедить лишь небольшое количество молока, чтобы она стала мягче и кроха мог полноценно ее захватить и поесть.

Вещества, подающие сигнал о том, что молоко образуется в излишке, появляются в наполненной груди примерно через 1 сутки. Если сцедить все скопившееся в груди молоко раньше чем через сутки, то оно выработается в таком же количестве.

Техника сцеживания вручную

Сцеживаться можно двумя способами — вручную и с помощью молокоотсоса. Обычно каждая мама выбирает наиболее удобный для нее вариант. Делать это вручную лучше дома, когда у женщины достаточно времени, так как весь процесс потребует определенного времени. Работающей маме помогут молокоотсосы, которые значительно облегчают процесс сцеживания.

Правила ручного сцеживания

Сцеживать молоко лучше всего через 10-15 мин после окончания кормления ребенка. Предварительно тщательно вымойте руки. Если вы используете какой-либо крем для груди, протрите кожу и соски ватным тампоном или диском, смоченным в грудном молоке. Приготовьте емкость для молока с широким горлышком, предварительно помыв ее под проточной водой, а затем простерилизовав (кипячением, в паростерилизаторе или в посудомоечной машине).

Сядьте поудобней, следите, чтобы спина была прямой, ведь сцеживание может занять некоторое время, а неудобное положение может спровоцировать появление болей в спине.

Осторожно обхватите грудь: мизинец находится под грудью у ребер, остальные пальцы расположены так, чтобы поддерживать грудь снизу. Большой палец лежит сверху, примерно в 3-4 см от соска. При этом большой и указательный пальцы располагаются друг напротив друга, образуя букву «С».

Большим и указательным пальцами аккуратно надавите на грудь и задержитесь в таком положении на несколько секунд. Ни в коем случае не сводите пальцы вместе, они должны остаться в том же положении, буквой «С».

Повторяйте нажимы, перемещая ладонь по кругу — так вы задействуете все протоки молочной железы.

Наберитесь терпения, молоко может пойти не сразу, а только через некоторое время. Если вы сцеживаетесь впервые, предварительно проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы вам показали, как правильно действовать.

Ошибки при ручном сцеживании

Не сжимайте сосок: так вы только причините себе боль и травмируете грудь, а полноценно молоко не сцедите.

Не прижимайте слишком плотно ладонь к коже, перемещая руку по груди, чтобы не было раздражения и микротравм.

Не бросайте все при первых же неудачных попытках, наберитесь терпения.

Молокоотсосы

Молокоотсосы намного облегчают сцеживание, поскольку они разработаны с учетом всех анатомических особенностей женской груди.

Какой выбрать? Молокоотсосы делятся на механические и электрические. В первом случае процесс сцеживания осуществляется вручную: сжимая «грушу», женщина запускает всасывающий механизм. Электрические модели хороши тем, что работают самостоятельно: от сети или от элементов питания (батарейки, аккумуляторы)и не требуют дополнительных усилий со стороны женщины.

Модель молокоотсоса мама обычно выбирает по своему вкусу и финансовым возможностям. Нужно учитывать, что приборы, работающие от батареек, быстрее теряют мощность, чем приспособления, питающиеся от сети.

Многих женщин смущает, что электрические молокоотсосы работают достаточно громко. На сегодняшний день существует большое количество бесшумных аппаратов, на что рекомендуется обратить внимание при покупке. Самыми эффективными считаются электрические молокоотсосы, которые сцеживают обе груди одновременно и имеют опцию регулирования силы тяги и скорости всасывания.

При выборе молокоотсоса обратите внимание на наличие маркировки «кипячение и стерилизация». Обязательно должна быть возможность подобной тепловой обработки деталей аппарата. Если модель кипятить и стерилизовать нельзя, лучше откажитесь от ее приобретения и поищите другую.

Правила сцеживания с помощью молокоотсоса

Перед первым сцеживанием внимательно изучите инструкцию к аппарату. Проверьте, чтобы он был правильно собран.

Простерилизуйте воронку и молокосборник(прокипятите или воспользуйтесь стерилизатором).

Расположите воронку так, чтобы сосок находился в ее центре.

Тягу следует выбирать самую низкую, особенно в первое время, пока грудь не привыкла к сцеживанию с помощью молокоотсоса. Каждую грудь нужно сцеживать до чувства облегчения, прибавьте к этому времени 2 мин. В среднем процесс займет около 15 мин.

Сцеживание с помощью молокоотсоса, так же как и ручное, нужно проводить через некоторое время после кормления.

Основные ошибки при сцеживании молокоотсосом

Неправильное расположение воронки молокоотсоса может причинять женщине боль. Помните: сосок должен располагаться строго в центре воронки прибора.

Очень долгое сцеживание. Нельзя превышать необходимое для сбора молока время, это может привести к гиперлактации (выработке избыточного количества молока).

Очень сильная тяга. Если ваш молокоотсос имеет функцию выбора тяги, нужно использовать самую маленькую, чтобы не причинить боль своей груди.

Уход за молокоотсосом. Молокоотсос, как и любой аппарат, нуждается в правильном уходе. Он не должен засоряться, чтобы не загрязнять молоко.

У каждой модели есть инструкция по уходу, которую обязательно следует изучить перед применением прибора.

Всегда при мытье разбирайте молокоотсос полностью, снимая даже самые мелкие его детали. Это исключит застой остатков молока в них.

Перед каждым применением необходимо простерилизовать все части аппарата, которые соприкасаются с молоком. Сделать это можно при помощи стерилизатора.

Разморозка молока

Никогда не размораживайте и не подогревайте грудное молоко в СВЧ-печи. При разогреве в СВЧ молоко прогревается неравномерно, при кормлении малыш может обжечься. Также за счет быстрого нагревания замороженного молока при использовании микроволновки теряется большинство полезных свойств этого бесценного продукта.

Для того чтобы разморозить грудное молоко, нужно поместить его на полку холодильника, а когда оно станет жидким — подогреть. Для этого следует опустить бутылочку с молоком в горячую воду или поставить под струю горячей воды. Также для разогревания молока можно использовать специальные подогреватели.

Если у вас есть вопросы или вы не знаете, как нужно сцеживаться, стоит обратиться к специалисту. Врач не только расскажет, но и покажет, как правильно это делать, даст рекомендации по графику сцеживания и посоветует, какой способ лучше выбрать.

Помните, что молоко — это, несомненно, ценный продукт питания для малыша, но кормление сцеженным молоком должно применяться в исключительных случаях.

На занятиях Школы мам наши врачи подробно рассказывают не только о том, как и когда правильно сцеживать молоко, но и о том, как правильно прикладывать ребёнка к груди, как избежать распространенных проблем при грудном вскармливании, таких как лактостаз, а также о правилах самообследования молочных желез.

Источник

Чтобы сцеживание молокоотсосом было эффективным, им нужно правильно пользоваться. Если допустить ошибку, то можно навредить здоровью, и заработать трещины на сосках.

Перед началом использования устройства, поймите, что использовать его – не стыдно. Изделие применяют во всем мире, потому что оно удобное и эффективное.

Причины, из-за которых возникает надобность сцеживаться

В груди много молока. Если не выкачать его, то оно затвердеет. Возникнут проблемы со здоровьем.
Если молочка хватает для кормления, то сцеживание поможет улучшить лактацию.
Вам нужно покинуть дом, а малыш остается с бабушкой или няней. Чтобы у него была пища, можно сцедить жидкость в баночку и оставить её.
Ребенку не нравится пить молочко из груди. Он хочет делать это только из банки или бутылки.

Готовимся к сцеживанию

Перед началом процесса, к нему нужно подготовиться. Придерживайтесь рекомендаций, и проделайте следующие шаги:

Тщательно помойте руки с мылом. Пойдите под душ и промойте грудь теплой водичкой.
Если есть возможность, выпейте теплую воду или чай. Это улучшит приток жидкости.
Достаньте инструкцию из упаковки с молокоотсосом, и ознакомьтесь с ней.
Если вы приобрели прибор и используйте его в первый раз, то обеззаразьте поверхность с помощью кипячения. После обработки, просушите предмет.
Выберите воронку, которая подходит по размеру. Сосок должен находиться на расстоянии от стенки отсасывающего инструмента. Если это не будет соблюдено, процесс пройдет больно, медленно, и мучительно. Сосок будет ходить вперед и назад. Для его успешного передвижения внутри вакуума нужно место.
Если у вас большие соски или крупные груди, то рекомендуем брать самую большую воронку.
Для обеспечения лучшего прилегания устройства к поверхности тела, намочите полотенце и протрите им место сцеживания.
Выберите место, в котором будете чувствовать себя комфортно и уютно. Психологическая расслабленность тоже важна.
Сцеживайте жидкость на той скорости, которая покажется удобной. Если она будет быстрой, то не обращайте внимания. Главное – ваш комфорт.
Регулярно стимулируйте приливы молочка.
Чтобы не было больно, рекомендуем круговыми движениями стимулировать соски. Это можно делать перед началом сцеживания, и после него.

Процесс подготовки закончен. Можно переходить к сцеживанию.

Важно

Если во время процесса вы обнаружили, что он идет медленно или неестественно, то вспомните о его природе. Использование молокоотсоса имитирует грудное вскармливание, не являясь им. Молоко будет выделяться только при выбросе гормона окситоцина.

Чтобы «вызвать» его, можно выпить теплого чая, съесть сладость или принять ванную, и расслабиться. Во время сцеживания начнет выделяться другой гормон – пролактин. От его количества зависит объем молока, который удастся получить.

Инструкция для кормящих мам

Среднее время сцеживания составляет от 10 до 15 минут для каждого соска. Если вы собрали достаточное количество жидкости быстрее, то останавливаться не нужно. Подождите до окончания времени – так можно добиться большего объема.

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО РУЧНЫМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании ручного молокоотсоса

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании электрического молокоотсоса

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МОЛОКООТСОСА ПРИ ЗАСТОЯХ

Застои грудного молока могут возникнуть в любой момент кормления, но чаще всего это происходит:

в первые дни при резком приливе молока;
в первый месяц, когда лактация еще устанавливается;
при больших промежутках между кормлениями;
при отказе от ночных кормлений;
при узких протоках молочной железы;
из-за неудобного нижнего белья;
при постоянном кормлении в одной и той же позе;
при травмах груди.

— Из этого следует, что мама в силах бороться с лактостазом самостоятельно?

Все, что важно знать маме о сцеживании грудного молока

Грудное молоко вырабатывается в альвеолах железистой ткани груди, выделяясь через протоки и сосок. Чтобы увеличить выработку грудного молока, маме важно овладеть техникой кормления, а значит, обеспечить груди хорошее и своевременное опорожнение. Этот процесс происходит тогда, когда сосок и ареола стимулируются ребенком в процессе сосания, или же с помощью сцеживания молочной железы самой мамой.

Структура статьи

Сцеживать грудное молоко можно как руками, так и при помощи молокоотсоса. Но обо всем по порядку.

В первые минуты сцеживания молоко может не вытекать совсем или же вытекать только каплями.

Ручной насос должен быть:

Признаки того, что воронка молокоотсоса мала:

Красный и поврежденный сосок;
Подвижность соска в воронке ограничена;
Сам сосок или кожа у его основания периодически белеет.

Признаки того, что воронка молокоотсоса велика:

Во время сцеживания в воронку затягивает ареолу.
Присутствует тянущая боль во время и после сцеживания.
Сильно вытягивается сосок.
Нет хорошей фиксации. Во время сцеживания воронка часто соскальзывает.

Популярные
публикации

Итак, вы хотите увеличить выработку молока.

Вам нужен быстрый результат.

И вот вам встретился термин «power pumping» — «стимулирующее сцеживание».

Вы неоднократно слышали, как мамы горячо рекомендуют эту технику.

Они уверяют, что эта техника может удвоить выработку молока всего за несколько дней.

Похоже на чудо, не так ли?

Но вы все еще сомневаетесь…

И вы раздумываете над всеми этими вопросами:

Как я буду это делать?
Когда?
Как долго?

А еще… «Стимулирующее сцеживание» правда работет? Оно действительно стоит
затраченного времени?»

Знакомьтесь, перед вами Полное руководство по «стимулирующему сцеживанию».

Здесь вы найдете ВСЕ, что вам нужно знать о том, как применять «стимулирующее
сцеживание», чтобы увеличить выработку молока.

Включая: примеры графиков «стимулирующего сцеживания», истории успеха, ПЛЮС советы
и рекомендации, которые помогут сделать стимулирующее сцеживание легче (и эффективнее для вас).

Итак, приступим!

Вот оглавление статьи, поможет вам быстро перейти к интересующему разделу.

Оглавление

Что такое стимулирующее сцеживание?
Важна ли продолжительность сцеживания?
Можно ли делать стимулирующее сцеживание с одинарным молокоотсосом?
Когда делать «стимулирующее сцеживание»?
«Стимулирующее сцеживание» действительно работает?
Разбор примеров: результаты «стимулирующего сцеживания»
Советы и рекомендации по стимулирующему сцеживанию

В первую очередь…

Что такое «стимулирующее сцеживание»?

«Стимулирующее сцеживание» – это техника сцеживания, которая работает за счет многократного и частого опорожнения груди, имитируя кластерные кормления, во время скачка роста у ребенка.

«Стимулирующее сцеживание» не заменяет ВСЕ ваши сцеживания или кормления, скорее это делается для того, чтобы заменить хотя бы одно сцеживание (если вы находитесь в разлуке с ребенком), или в дополнение к непосредственно прикладыванию (если у вас исключительно грудное вскармливание).

Вот наиболее распространенная рекомендация, как организовать один сеанс стимулирующего сцеживания:

Выделите один час на «стимулирующее сцеживание».
Используйте двойной электрический молокоотсос по следующему графику:
- Сцеживайте 20 минут
- Отдыхайте 10 минут
- Сцеживайте 10 минут
- Отдыхайте 10 минут
- Сцеживайте 10 минут
Каждый день делайте как минимум один сеанс «стимулирующего сцеживания», пока не увеличится объем молока
Чтобы получить более заметный результат, делайте больше сеансов «стимулирующего сцеживания» в течение дня. Два сеанса – наиболее популярный вариант (нам ведь нужно и другими делами заниматься, верно?).

Хорошо, это самая популярная рекомендация.. но можем ли мы сделать что-то по-другому?

На самом деле – да, эта схема 20-10-10-10-10 может меняться.

Джоди Сегрейв, консультант IBCLC упоминает, что согласно научным исследованиям, лактирующая грудь опорожняется в среднем за 10-15 минут, поэтому вы можете выбрать следующую последовательность:

Сцеживайте 10 минут
Отдыхайте 10 минут
Сцеживайте 10 минут
Отдыхайте 10 минут
Сцеживайте 10 минут
Отдыхайте 10 минут

Не можете посвятить сцеживанию целый час?

Джоди говорит, что вы можете разделить этот час на 2 сеанса по 30 минут, с таким графиком:

Сцеживайте 10 минут
Отдыхайте 10 минут
Сцеживайте 10 минут

Возможно, у вас возникнет вопрос, не повлияет ли разделение часа на 2 сеанса на результат «стимулирующего сцеживания»?

На самом деле – нет.

Помните:

«Смысл стимулирующего сцеживания: имитировать частые кормления ребенка во время скачка роста»

Пока у вас получается часто опорожнять грудь, несмотря на разные временные интервалы, стимулирующее сцеживание будет работать.

Нужны доказательства?

Вот как описывают стимулирующее сцеживание Диана Уэст и Лиза Мараско в книге «A Breastfeeding Mother’s Guide to Making More Milk»:

Поставьте молокоотсос на удобное место в вашем доме
Каждый раз, когда вы проходите мимо, сцеживайтесь 5-10 минут
Делайте это примерно каждые 45 минут
Старайтесь сцеживаться таким образом как минимум 10 раз в день

Видите сходство этих двух подходов?

Дело не в том, как долго вы сцеживаете, а в том, как часто вы это делаете.

Давайте посмотрим на другое определение «стимулирующего сцеживания» от Стефани Кейсмор, автора книги «Exclusively Pumping Breast Milk: A Guide to Providing Express Breast Milk for Your Baby».

В своей книге Стефани описывает «стимулирующее сцеживание» как сцеживание каждые 2 часа без ночных перерывов в течение как минимум двух дней

Как видите, Стефани Кейсмор предлагает сцеживание каждые два часа (как минимум два дня), то есть 12 сцеживаний в сутки, и Уэст предлагает сцеживаться как минимум 10 раз в сутки.

Итак, частота очень важна.

Кейсмор также использует термин «кластерные сцеживания», который означает «частые сцеживания в течение более короткого периода времени», например: сцеживайте 10 минут каждые полчаса в течение нескольких часов (таким образом, вы сцеживаетесь только часть дня, а не весь день).

Этот способ похож на тот, что описан на сайте kellymom.com:

«Устройтесь поудобнее с вашим малышом и молокоотсосом, кормите и сцеживайте каждые полчаса-час в течение нескольких часов».

Уже запутались?

Надеюсь, нет:-)

Давайте кратко сформулируем САМЫЕ ГЛАВНЫЕ МОМЕНТЫ.

«Стимулирующее сцеживание» означает частое сцеживание, которое имитирует кластерные кормления ребенка во время скачка роста.

Вы можете сделать это тремя способами:

Выделите один или несколько временных промежутков (например, один час) для трехкратного сцеживания и перерывами на отдых между «подходами», делаете один раз в день или чаще.
Сцеживайтесь круглосуточно, хотя бы 10 раз. Если получается сцеживаться каждые 2 часа – еще лучше!
Или попробуйте вариацию кластерного сцеживания: определите временной промежуток в несколько часов, в течение которого вы будете сцеживаться короткими сеансами с интервалом полчаса-час.

Продолжайте «стимулирующее сцеживание», пока не заметите увеличение объема молока, обычно на это уходит от 2 дней до недели.

Важна ли продолжительность сцеживания?

У разных мам разные предпочтения.

Одни предпочитают комбинацию 20 и 10 минутных интервалов (классическая схема).

Другие предпочитают 10 минутные интервалы и для сцеживания, и для отдыха (см. рекомендации Джоди), некоторым больше подходят 15 минутные интервалы, которые составляют в сумме полуторачасовой сеанс:

Сцеживайте 15 минут
Отдыхайте 15 минут
Сцеживайте 15 минут
Отдыхайте 15 минут
Сцеживайте 15 минут
Отдыхайте 15 минут

Бывает, что вы можете уделить сцеживанию всего 5 минут, и это тоже нормально, если у вас получается сохранять частоту сцеживаний (см. определение «стимулирующего сцеживания» от Дианы Уэст выше).

Итак, переходим к следующему важному вопросу.

Можно ли делать «стимулирующее сцеживание» с одинарным молокоотсосом?

Я видела много вопросов о том, можно ли использовать одинарный электрический молокоотсос для «стимулирующего сцеживания».

В целом, обычно рекомендуется использовать двойной электрический молокоотсос, чтобы сцеживать молоко из обеих грудей одновременно, и, таким образом, сократить время, которое вам приходится посвящать сцеживанию.

Однако, «стимулирующее сцеживание» с одинарным электрическим молокоотсосом возможно.

Вот что вы можете сделать (я использую только 10минутные временные интервалы для наглядности, но вы можете изменить длительность интервалов как вам удобно).

Сцеживайте правую грудь 10 минут (с левой ничего не делаете)
Меняйте сторону, сцеживайте левую грудь 10 минут (правая отдыхает)
Меняйте сторону, сцеживайте правую грудь 10 минут (левая отдыхает)
Меняйте сторону, сцеживайте левую грудь 10 минут (правая отдыхает)
Меняйте сторону, сцеживайте правую грудь 10 минут (левая отдыхает)
Меняйте сторону, сцеживайте левую грудь 10 минут (правая отдыхает)

Всего вам потребуется 1 час. То есть, вы по-прежнему будете сцеживаться в течение часа, но вместо 10 минутного отдыха между «двойными сцеживаниями», вы меняете сторону и продолжаете сцеживание, затем повторяете снова, пока не сцедите каждую грудь трижды.

Когда делать «стимулирующее сцеживание»?

Многие мамы предпочитают выделить один или два временных промежутка, когда они могут делать «стимулирующее сцеживание».

Значит, вы можете сцеживаться, когда:

Ваш ребенок крепко спит (ночью, или рано утром)
Если вы часто находитесь в разлуке со своим ребенком, вы можете заменить одно из регулярных сцеживаний сеансом «стимулирующего сцеживания», например, во время часового перерыва на обед. Некоторые женщины предпочитают приехать раньше и сделать «стимулирующее сцеживание» сразу по приезду на работу.
Некоторые мамы предпочитают совмещать график «стимулирующего сцеживания» и повседневные дела. Это особенно удобно, если вы сцеживаетесь каждые 2 часа круглые сутки. Если так случится, что ребенок будет готов к кормлению во время сеанса «стимулирующего сцеживания», вы можете кормить ребенка одной грудью и сцеживать другую одновременно (затем поменять стороны), либо сначала покормить ребенка, затем сцеживаться

Поскольку самый высокий уровень пролактина (гормона, ответственного за выработку молока) обычно с полуночи до раннего утра, некоторые мамы предпочитают сцеживаться в это время.

А теперь последний и самый важный вопрос.

«Стимулирующее сцеживание» действительно работает?

Поскольку «стимулирующее сцеживание» отнимает массу времени, вы, разумеется, хотели бы знать, действительно ли оно работает.

Вот факты.

То, насколько эффективным будет «стимулирующее сцеживание», во многом зависит от нескольких факторов:

Возраст вашего ребенка. Чем старше ваш ребенок, тем более устоявшийся у вас объем молока (значит, ваша грудь больше не создает клетки, производящие молоко), то есть потребуется больше времени, чтобы увидеть результат. В определенный момент (индивидуален для каждой женщины), молочная железа может перестать отвечать на стимуляцию молокоотсосом, и в таком случае «стимулирующее сцеживание» может не помочь.
Насколько эффективно выведение молока во время «стимулирующего сцеживания»

Цель «стимулирующего сцеживания» — опорожнять грудь как можно чаще. Помните о золотом правиле лактации: пустая грудь вырабатывает молоко быстрее, наполненная грудь вырабатывает молоко медленнее.

Если ваша грудь не полностью опорожняется во время сцеживания, шансы на успех становятся меньше.

Так что убедитесь, что полностью опорожняете грудь, используя сжатие груди во время сцеживания и массаж.

Сколько дней вы делаете «стимулирующее сцеживание»

Если вы будете делать «стимулирующее сцеживание» всего 1 день, а затем прекратите – ничего не выйдет.

Самый быстрый результат, который я видела – это как минимум два дня «стимулирующего сцеживания». Некоторые мамы замечают первые результаты только через неделю или две.

Так что если хотите добиться успеха со «стимулирующим сцеживанием», будьте готовы посвятить этому хотя бы неделю, прежде чем вернетесь к своему обычному режиму сцеживания.

Ограниченные возможности вашего тела

Некоторые мамы просто не могут производить достаточное количество молока потому что в их груди недостаточное количество лактоцитов – состояние, известное как недостаточность железистой ткани.

У таких мам грудь может производить ограниченное количество молока.

Единственное, что может помочь в таком случае – увеличить частоту сцеживаний. Но, повторюсь, это не гарантирует полной выработки молока, как у других мам.

Если вы подозреваете, что это ваш случай (например, не получается организовать полностью грудное вскармливание с самого начала, несмотря на продолжающиеся попытки), я предложила бы вам обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы провести адекватную оценку вашего грудного вскармливания и определить каким будет ваш следующий шаг для достижения цели.

Некоторые источники говорят о том, что «стимулирующее сцеживание» эффективно только в течение первых 12 недель после родов.

Но примеры, которые я вам покажу ниже, говорят об обратном.

Давайте рассмотрим их.

Примеры результатов «стимулирующего сцеживания»

Примечание: если в конкретном примере не указаны подробности, это означает, что мама использует график часового сеанса (20-10-10-10-10).

От 150 мл до 270 мл за неделю

Эта мама могла сцедить только 150 мл за одно сцеживание.

После регулярного «стимулирующего сцеживания» дважды в день (рано утром и ночью) в течение недели, мама смогла увеличить объем сцеживаемого молока до 270 мл.

Обратите внимание, что после каждого сцеживания мама использовала технику ручного сцеживания Мармет.

Ребенок был старше 1 года.

От 90 мл до 240 мл в один сеанс за две недели

Эта мама делала «стимулирующее сцеживание» один раз в день (последнее сцеживание перед сном).

Она использовала такой график сцеживания: сцеживание 20 мин – отдых 10 мин – сцеживание 10 мин – отдых 10 мин – сцеживание 10 мин. ИЛИ сцеживание 15 мин – отдых 15 мин – сцеживание 10 мин – отдых 10 мин – сцеживание 10 мин – отдых 5 мин- сцеживание 5 мин.

Результат: за две недели этой маме удалось увеличить объем сцеживаемого молока с 90 мл до 240 мл, и пополнить банк молока в морозильной камере.

От 45 мл до 90 мл за три дня

Алиша могла сцедить 15-45 мл за одно сцеживание.

Она делала «стимулирующее сцеживание» вечером, один раз в сутки (в течение часа) в течение 3 дней и после этого смогла сцеживать 75-90 мл за одно сцеживание.

От докорма смесью к полному ГВ!

У этой мамы было недостаточно молока и малыш нуждался в докорме смесью.

Он делала «стимулирующее сцеживание» три ночи подряд плюс сцеживала 1 час после кормления.

Результат: она наконец смогла отказаться от докорма смесью, ура!

От капель до 50 мл за сцеживание

Эта мама делала «стимулирующее сцеживание» по схеме Кейсмор, сцеживалась по 30 минут каждые 2 часа в течение двух суток (48 часов).

Результат: раньше она могла сцедить только капли. Всего за эти 48 часов она смогла сцедить только 75 мл. Однако, на следующий день после этого «марафона» она смогла сцедить 50 мл всего за один сеанс сцеживания.

Ребенок был старше 6 месяцев.

От 150 мл до 300 мл в одно сцеживание

У этой мамы, кормящей только сцеженным молоком, получалось сцеживать менее 148 мл до того, как она попробовала «стимулирующее сцеживание». Запас сцеженного молока в морозильнике был близок к 0.

Ее график «стимулирующего сцеживания» выглядел так: она сцеживалась каждые два часа по 15 минут в течение двух суток (субботу и воскресенье).

Результат: Эффект не был мгновенным. В понедельник она почувствовала, что ее грудь наполняется больше. К концу недели ей удавалось сцедить около 300 мл за один сеанс сцеживания, и это позволило ей пополнить запасы в домашнем банке молока.

Ребенок был старше 9 месяцев.

От 90 мл до 210 мл с помощью кластерного сцеживания

Эта мама использовала кластерное сцеживание по 5-15 минут каждые полчаса в течение 3-4 часового интервала. Вот ее график кластерного сцеживания:

С 8.00 до 11.00 утра (время на отдых — 30 мин):

8.00: сцеживание 15 минут
8.30: сцеживание 5 минут
9.00: сцеживание 10 минут
9.30: сцеживание 5 минут
10.00: сцеживание 10 минут
10.30: сцеживание 5 минут
11.00: сцеживание 15 минут

У нее было два таких сеанса кластерного сцеживания каждый день, в течение 4 дней.

Результат: раньше она могла сцедить около 90 мл, а после кластерного сцеживания смогла сцеживать 210 мл за одно сцеживание.

Восстановление банка молока при дефиците запасов

Эта мама устраивала кластерное кормление-сцеживание дважды в день:

Утро: Сцеживание 10 минут, отдых 10 минут, сцеживание 10 минут, отдых 15 минут, кормление 10 минут
Перед сном: кормление 10 минут, отдых 10 минут, сцеживание 10 минут, отдых 10 минут, кормление на засыпание.

Результат: раньше в ее банке молока был дефицит в 150 мл ежедневно, но после кластерного кормления-сцеживания, у нее получилось добавить 1065 мл в банк молока помимо порций, необходимых каждый день.

Вот несколько советов, которые помогут вам сделать «стимулирующее сцеживание» чуть проще и помогут увеличить ваши шансы на успех.

Помните, что грудное молоко может храниться при комнатной температуре до 8 часов (в зависимости от температуры в помещении). Не обязательно менять бутылку или мыть все детали молокоотсоса между сеансами сцеживания. Если вам не комфортен 8 часовой интервал, можно менять бутылку и мыть молокоотсос каждый 4-6 часов, обычно это достаточно безопасно. (мнение автора статьи насчет мытья молокоотсоса и емкостей для сцеживания может не совпадать с мнением представителей ЦПСиОСР «Радуга материнства» – прим. пер.)
Если вы собираетесь делать «стимулирующее сцеживание» в течение 48 часов, храните части молокоотсоса в холодильнике и мойте их один раз, в конце дня. Да, это вполне нормально. (мнение автора статьи насчет мытья молокоотсоса может не совпадать с мнением представителей ЦПСиОСР «Радуга материнства» – прим. пер.)
Используйте хороший двойной электрический молокоотсос. И хотя «стимулирующее сцеживание» вполне можно делать одинарным молокоотсосом, это довольно утомительно и отнимает много времени.Еще лучше, если в вашем молокоотсосе есть встроенный таймер.
Используйте специальный топ для сцеживания, чтобы ваши руки были свободны. Вы можете сделать такой топ самостоятельно, просто используйте ваш бюстгальтер для кормления (я так и сделала), или купить хороший топ для сцеживания.
Убедитесь в том, что ваша грудь полностью опорожнена, используя техники сжатия и массажа груди. В конце сеанса сцеживания не забывайте также сцеживать грудь вручную.
Нанесите лубрикант перед сцеживанием, чтобы избежать болезненности сосков, а теплый компресс поможет стимулировать лучший отток молока.
Не смотрите на количество молока. Во время «стимулирующего сцеживания» вы можете сцеживать просто капли молока, и это вполне нормально. Цель – дать сигнал вашему телу производить больше молока, а не сцедить много и сразу.
Если вы решите использовать часовые сеансы, выбирайте время, когда ваш ребенок крепко спит или когда с ребенком вам может кто-то помочь. В этом случае вы не будете разрываться между сцеживаниями и заботой о малыше.
Используйте перерывы между сцеживаниями, чтобы делать домашние дела. Если вы сцеживаетесь утром, в перерывах вы можете принять душ, приготовить завтрак, подготовиться к рабочему дню и т.д.
Будьте гибкими. Помните о том, что смысл «стимулирующего сцеживания» – имитация частых кормлений ребенка во время скачка роста. Если вы не можете выделить целый час на сцеживание, разбивайте его на два 30 минутных сеанса, или совмещайте сцеживание и кормление, или сцеживайте сразу после кормлений (даже если это всего 5 минутное сцеживание). Не обязательно четко следовать графику, который подходит другим мамам. Создайте свой собственный.
Будьте настойчивы. Не теряйте надежду. Одни мамы замечали увеличение объема молока через несколько дней, а другие – только через две недели. Дайте себе как минимум неделю-две, чтобы увидеть результат. Сочетайте сцеживания и здоровое питание, а также пейте достаточно воды.
Сделайте сцеживание вашим временем «для себя». Вместо того, чтобы относиться к сцеживаниям как к тяжкой повинности, используйте это время чтобы побаловать себя. Смотрите ваши любимые шоу и сериалы во время сцеживания, или общайтесь с вашими друзьями в социальных сетях.
Сохраняйте позитивный настой и держитесь подальше от стресса. Знаю, сказать легче, чем сделать, но помните, что стресс может пагубно влиять на количество молока.
Похвалите себя. Вы отлично постарались, и вы можете собой гордиться. Вы замечательная мама!

Надеюсь, эта статья поможет вам лучше понять «стимулирующее сцеживание» и с ее помощью вы сможете увеличить количество молока. Я стараюсь охватить все детали, но если у вас остались вопросы – не стесняйтесь задавать их в комментариях, я буду рада вам помочь.

Статья с сайта Радуга материнства

Оригинальный источник

Перевод: Качаева Вера

Редактура: Лихачева Диана, Помазунова Ольга

Статья написана специально для Сознательно.ру

КОГДА СЦЕЖИВАНИЯ НЕ НУЖНЫ И ДАЖЕ ОПАСНЫ

До сих пор иногда можно услышать совет молодой маме сцеживать грудь «досуха» после каждого кормления. Аргументы приводятся самые разные: чтоб молоко не пропало, чтоб застоя не было, «я так делала, только благодаря этому и выкормила!». Действительно, в середине прошлого века были такие рекомендации. Для них была веская причина: ведь тогда была распространена еще одна рекомендация – кормление по расписанию. Ребенка прикладывали к груди 6-7 раз в сутки с длительным ночным перерывом. Как правило, одно кормление – одна грудь, таким образом, к каждой груди ребенок прикладывался 3-4 раза в сутки. Кормление в таком ритме – критично недостаточная стимуляция груди для выработки молока. Регулярные сцеживания в данном случае позволяли хоть как-то поддержать лактацию.

Если же мама кормит ребенка по требованию днем и ночью, не ограничивает длительность кормлений, прикладываний к груди в сутки 12 и больше, малыш прибавляет в весе и развивается согласно возрастным нормам, то в дополнительных сцеживаниях нет никакой необходимости!

Выработка молока — закон спроса и предложения: чем больше молока удаляется из груди, тем больше его вырабатывается, и наоборот. Если мама регулярно сцеживает грудь, организм воспринимает это как сигнал к тому, что молока ребенку нужно больше, чем он на самом деле высасывает. Это легко может привести к гиперлактации, а слишком большое количество молока – явление не более приятное, чем его недостаток, и может приводить к застоям, воспалениям у мамы, проблемам с пищеварением у ребенка.

КОГДА СЦЕЖИВАНИЯ МОГУТ ПОМОЧЬ

Однако есть ситуации, в которых сцеживание может очень помочь.

Вот наиболее типичные.

1. Сцеживание с целью установления лактации и кормления ребенка, который по каким-то причинам пока не может сосать грудь (маловесный, недоношенный новорожденный, ребенок с анатомическими особенностями строения, затрудняющими сосание, другие частные ситуации, когда ребенку сложно эффективно сосать).

2. Сцеживание с целью облегчить состояние при сильном наполнении или нагрубании груди, когда ребенку трудно взять наполненную грудь.

3. Сцеживание для поддержания лактации и кормления ребенка, если ребенок по каким-то причинам отказывается или не может временно прикладываться к груди (отказ от груди, болезнь ребенка).

4. Сцеживание с целью увеличения количества молока, когда это действительно необходимо.

5. Мама выходит на работу или ей необходимо отлучаться из дома (регулярно или время от времени).

6. Сцеживание в случае застоя молока.

7. Для поддержания лактации, если мама вынуждена на какое-то время разлучиться с ребенком.

КАК ЧАСТО НУЖНО СЦЕЖИВАТЬСЯ?

Каждая ситуация индивидуальна и лучшим решением будет обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист разработает индивидуальную схему сцеживания, обучит технике сцеживания.

Вот несколько общих рекомендаций.

1. Для установления лактации, в случае если ребенок после родов по каким-то причинам не может сосать, необходимо начать сцеживание, как только это возможно. Желательно в течение первых 6 часов после родов. Сначала это будут всего несколько капель молозива — первого молока, которое находится в груди женщины сразу после родов. Затем нужно сцеживаться примерно в ритме прикладываний ребенка к груди. Как минимум, раз в 2-3 часа, включая ночь.

Старайтесь, чтобы в сутки получалось не менее 8-ми сцеживаний.

Если ночное сцеживание сложно осуществить, возможен один перерыв 4-5 часов. Ночные сцеживания очень важны для достаточной выработки молока! Старайтесь, чтобы с 2 до 8 часов утра было хотя бы 1-2 сцеживания.

Редкие сцеживания или их отсутствие в первые дни, если ребенок не прикладывается к груди, могут помешать нормальному становлению процессов лактации и провоцировать недостаточную выработку молока в дальнейшем.

2. Для поддержания количества молока у матери, если ребенок временно не прикладывается к груди, сцеживаться целесообразно примерно в том ритме, в котором сосал ребенок или чуть чаще, так как ни один молокоотсос не может стимулировать грудь так же эффективно, как малыш.

Но не реже, чем раз в 3 часа для ребенка младше 6-ти месяцев.

3. Независимо от того, сколько прошло времени с последнего сцеживания, необходимо сцедиться немного, до чувства облегчения, если мама чувствует слишком сильное наполнение. Даже если, согласно разработанной схеме, время сцеживания еще не подошло.

4. При работе по увеличению количества молока или созданию банка молока все очень индивидуально и зависит от конкретной ситуации. Проконсультируйтесь со специалистом!

5. Если не получается сцеживаться так часто и долго, как планировали, важно помнить, что любая стимуляция груди – это «запрос» маминому организму на выработку молока. Даже 5 минут сцеживания лучше, чем ничего. Ребенок первых месяцев жизни может прикладываться к груди до 20 и более раз в сутки и сосать от нескольких минут до 1 часа или даже дольше. Если нет возможности сцеживаться в определенном ритме, просто сцеживайтесь при любой удобной возможности.

КОГДА ИМЕННО СЦЕЖИВАТЬ. ЭФФЕКТИВНЫЕ СХЕМЫ.

Тут тоже нет единого алгоритма, многое зависит от ситуации.

Общие принципы такие.

1. Если ребенок прикладывается к груди, то сцеживать нужно сразу ПОСЛЕ кормления или через 30-40 минут после него (то-есть, между кормлениями), а не перед. Есть ситуации, когда допустимо и даже нужно сцеживание перед кормлением, но это частные случаи и рекомендовать их должен специалист. В абсолютном большинстве случаев, целесообразно сцеживаться после того, как ребенок хорошо поел из груди.

2. Очень эффективно сцеживать одну грудь во время кормления второй грудью, так как ребёнок сосанием стимулирует прилив молока в обеих грудях.

3. Наиболее эффективный режим сцеживания «5+5…1+1»: вначале 5 минут одну грудь, затем 5 минут другую, потом по 4 минуты каждую грудь, затем по 3, по 2 и, наконец, по 1.

4. Также очень хорошо стимулирует молокоотделение и выработку молока одновременное сцеживание обеих грудей (это можно делать как молокоотсосом, предназначенным для одновременного сцеживания, так и вручную, после некоторой тренировки).

5. Обычно одно сцеживание занимает 15-20 минут для каждой груди. Если Вы работаете над увеличением количества молока, продолжайте сцеживаться еще 2-3 минуты после того, как молоко перестало выделяться.

6. Иногда мамы комбинируют два вида сцеживания – сначала сцеживают молокоотсосом, а затем еще немного руками. Часто это позволяет сцедить больше молока.

7. Не думайте сильно о том, чтобы сцедить много молока. Практика показывает, что если мама сцеживается, не глядя в емкость и не считая миллилитры, то удается сцедить больше молока.

ВАЖНО! Ребенок создает стабильный вакуум и совершает целый комплекс движений (в процессе сосания задействованы практически все лицевые мышцы), чтобы добыть молоко. При сцеживании руками или молокоотсосом (даже самым лучшим) полной имитации действий ребенка добиться невозможно. Сцеживание – это навык! По объему сцеженного молока нельзя судить о том, достаточно ли его у матери.

ТЕХНИКА СЦЕЖИВАНИЯ

Чем сцеживать?

Каким способом лучше сцеживаться – молокоотсосом или руками? Свои сторонники есть у каждого из вариантов. Если вы сцеживаете молоко первый раз в жизни – попробуйте сделать это вручную. Руками легче контролировать процесс и сразу остановиться, если ощущения становятся болезненными. Сцеживаясь руками, вы сможете изучить особенности вашей молочной железы, подобрать эффективные сцеживающие движения, скорость и силу сжатия.

Молокоотсосом обычно легче пользоваться, когда грудь наполненная. Он может оказаться менее эффективным, при мягкой груди.

Некоторые мамы отмечают, что сразу после родов сцедить руками получается намного эффективнее, чем молокоотсосом.

Есть женщины, которые, в силу особенностей груди, не могут сцедить молокоотсосом ни капли, а руками отлично получается. Пробуйте и находите свой вариант.

Если сцеживать приходится регулярно, стоит подумать об использовании электрического молокоотсоса. Самые лучшие из электрических молокоотсосов – клинические аппараты и те, которые сцеживают сразу обе груди.

Избегайте использовать простейшие «груши»-молокоотсосы: ими легко травмировать грудь, а эффективность сцеживания невысока.

Никогда не сцеживайте молокоотсосом, если на сосках есть трещины или отек! Это может усугубить ситуацию.

Подготовка к сцеживанию.

При сцеживании молока в организме запускаются те же процессы, что и при кормлении ребенка, но слабее – все-таки сцеживание является только имитацией процесса кормления. Однако как при кормлении, так и при сцеживании, поднимается уровень гормона окситоцина, который помогает молоку вытекать из груди, и пролактина, отвечающего за выработку молока в период лактации.

Чтобы молоко легче вытекало из груди, перед началом сцеживания можно помочь заработать «окситоциновому рефлексу». Вот действия, которые могут помочь расслабиться, успокоиться и, тем самым, способствовать более легкому выделению молока из груди и эффективному сцеживанию.

1. Перед началом сцеживания вымойте руки и приготовьте все, что может Вам понадобиться в процессе (тару для сцеживания, теплое питье и перекус, салфетки, телефон, книгу и т.п.)

2. Сядьте удобно, расслабьтесь, можно включить тихую спокойную музыку.

3. Для стимуляции выделения молока можно использовать легкий массаж груди: «постукивания» подушечками пальцев, поглаживания, перебирание пальцами «как бочонки лото в мешочке», можно немного «встряхнуть» грудь, наклонившись вперед, легко провести пальцами от периферии к соскам. Неплохо какое-то время стимулировать соски, слегка потягивая или покатывая их пальцами (только очень осторожно!).

ВАЖНО! От любых действий Вам не должно быть больно!

4. Очень хорошо перед началом сцеживания выпить какой-то теплый напиток. Что именно – не принципиально, Вам должно быть вкусно :-).

5. Если нет температуры и воспаления, можно непосредственно перед сцеживанием несколько минут согреть грудь — например, положить на нее полотенце, смоченное теплой водой, или принять теплый душ. Можно погреть в воде руки и ноги.

6. Если есть возможность, пусть кто-то из близких сделает массаж шеи и спины — это поможет расслабиться.

7. Если ребенок рядом, помогает контакт кожа к коже, смотрите на ребенка, прикасайтесь к нему, подержите на руках.

8. Если ребенка рядом нет, можно смотреть на его фотографию или держать рядом что-то из его одежды. Дайте волю приятным мыслям о ребенке.

9. Некоторые мамы в процессе сцеживания представляют бегущий поток воды, водопады.

Вы можете почувствовать, как сработал рефлекс отделения молока или заметить, как молоко потекло из груди, но можете и не почувствовать ничего. Для того чтобы у вас вырабатывалось молоко, вам не обязательно знать об этом рефлексе или чувствовать его.

Сцеживание руками.

1. Расположите большой палец над ареолой (или примерно в 2,5-3 см от соска), а указательный палец – напротив большого под ареолой. Остальные три пальца руки поддерживают грудь.

2. «Покатайте» немного пальцы, поставьте их чуть выше или ниже, нащупайте под пальцами «горошинки» (они находятся примерно на внешней границе ареолы). Вот именно на них и нужно будет воздействовать (их не всегда можно прощупать. Если Вы ничего не почувствовали – не переживайте, просто держите пальцы приблизительно на внешней границе ареолы). В соске молока нет! :-)

3. Несильно сожмите большим и указательным пальцами грудь назад, по направлению к грудной клетке, как бы вдавите пальцы немного внутрь.

4. Прокатите пальцы вперед и, когда выдавится молоко, расслабьте пальцы. Повторите все снова. Важно: пальцы не должны перемещаться по коже, они стоят на одном месте. Не двигаются, а именно «прокатываются» по груди!

5. Первую минуту-другую, пока не запустился рефлекс выделения молока, оно может выделяться совсем слабо (или вообще не выделяться), важно не прекращать ритмичных сцеживающих движений.

6. Когда молоко перестало активно вытекать, передвиньте немного пальцы по границе ареолы и продолжите сцеживать. Время от времени перемещайте пальцы по кругу, чтобы все сегменты груди опорожнились равномерно (исключение – прицельное сцеживание определенной доли при застое молока).

7. Непосредственно сцеживающие движения хорошо чередовать с дополнительным стимулированием. Если вы видите, что отток молока замедлился после окончания прилива, можно:

— приложить ребенка к груди (если есть такая возможность),

— выпить что-нибудь теплое,

— сделать легкий массаж груди, а затем продолжить сцеживание.

Если вы хорошо ощущаете «приливы», то можно ориентироваться на то, что за 1 «прилив» из груди выходит около 45% молока, 2 прилив – более 75%, 3 прилив – более 94%.

Если нет, то просто ориентируйтесь на время сцеживания (примерно 15-20 минут для каждой груди).

Сцеживание молокоотсосом.

1. Внимательно прочитайте инструкцию: правильно ли собран молокоотсос, чистые ли детали, соприкасающиеся с грудью и молоком.

2. Важно подобрать точно подходящие по диаметру насадки, иначе молоко может сцеживаться болезненно или неэффективно, возможны трещины или отек сосков.

3. Если молокоотсос имеет несколько ступеней мощности, начинайте с минимальной во избежание травм сосков, а затем постепенно увеличивайте мощность, доводя ее до комфортной, но не болезненной.

4. Немедленно прекратите сцеживать, если вам становится больно! Далее:

— убедитесь, что сосок находится точно в центре насадки и она подходит Вам по размеру,

— уменьшите мощность,

— сцеживайте не так долго, делайте перерывы.

О принципах хранения и использования сцеженного молока читайте здесь.

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА «ПРИШЛО МОЛОКО»?

Отдельно нужно рассказать про правильные действия в момент прихода молока (обычно на 3-5-й день после родов). Многие мамы еще до родов слышат истории о том, что «вот у меня на третий день пришло молоко, грудь стала просто каменная, все болит, ребенок не высасывает, еле расцедили! А уж боль-то какая!». И этого самого прихода молока и расцеживания «до звезд в глазах», мама начинает со страхом ожидать. А, между тем, при правильных действиях после родов, можно и вообще не почувствовать ничего в момент прихода молока, или ощущения будут вполне комфортными и грудь просто станет более наполненной. Какими же должны быть эти действия?

1. Самое главное, что нужно сделать — с первых часов после родов обеспечить удаление молока из груди. Это осуществляется прикладыванием ребенка к груди не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаниями, как описано выше.

Если до прихода большого количества молока из груди не удаляется первое молоко — молозиво, то в дальнейшем оно становится буквально пробкой, которая мешает оттоку молока из груди (так как имеет более густую консистенцию).

2. Ключевым моментом для удаления молока из груди является эффективное сосание. Убедитесь, что ребенок хорошо захватил грудь и высасывает молоко, а не просто держит грудь во рту.

Вот признаки того, что все хорошо:

— ротик ребенка широко открыт (тупой угол 120 градусов или больше),

— обе губы вывернуты наружу,

— язык закрывает нижнюю десну,

— во рту не только сосок, но и большая часть ареолы,

— щечки круглые, не втянутые,

— подбородок ребенка прижат к груди,

— Вы не слышите никаких посторонних звуков при сосании,

— Вам не больно,

— когда ребенок отпускает грудь, сосок круглый или чуть овальный (не сплющен, нет заломов и скошенности).

3. Продолжайте прикладывать ребенка не реже, чем раз в 2-2,5 часа или сцеживаться (если нет возможности прикладывать ребенка) после прихода молока.

4. Если молока вначале прибывает очень много (а это нормально в первые дни), и грудь переполняется до неприятных ощущений, можно иногда подцеживать в течение 3-5-ти минут, «до облегчения» между основными сцеживаниями, если ребенок не прикладывается к груди. Или прикладывайте ребенка чаще, если есть такая возможность.

5. Между сцеживаниями или кормлениями можно прикладывать прохладный компресс (например, пеленку, смоченную прохладной водой). Хорошо снимает неприятные ощущения и отек.

ВАЖНО! При любых манипуляциях с грудью, Вам не должно быть больно! Ни в коем случае нельзя агрессивно массировать, разминать уплотнения, болезненно сцеживать. Эти действия не имеют отношения к выходу молока из груди, зато могут привести к травмам молочной железы и развитию воспаления.

Можно очень бережно массировать и чаще прикладывать ребенка к груди или аккуратно сцеживать (если приложить ребенка нет возможности).

6. Если Вы понимаете, что ситуация вышла из-под контроля:

— грудь очень сильно переполнена, болезненна и Вы не можете с этим справиться,

— Вам больно, когда ребенок сосет,

— при сцеживании молоко не вытекает, сцеживаться больно.

Обратитесь за квалифицированной помощью!

Мельникова Рада, консультант по ГВ

http://gv-consult.ru/

Источники:

ВОЗ «Консультирование по вопросам кормления детей грудного и раннего возраста», 2006 http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/43567/9/9789241594752_rus.pdf
Н.Айзнер «Белка в колесе», или грудное вскармливание и работающая мать» http://gvinfo.ru/belka_v_kolese_na
«Возможные «скрытые» причины недостаточной выработки молока» http://www.centr-rebenka.ru/articles/care/care_31.html
И.Рюхова. «Сцеживать молоко или нет?» http://www.akev.ru/content/view/690/1/
В.Нестерова. «Как сцедить молоко руками». http://breastfeeding.narod.ru/expressanim.html
Д.Ньюмен. «Сцеживание молока». http://breastfeeding.narod.ru/newman/milkexpress.html
Сцеживание молока http://gvinfo.ru/scezhivanie_ms
Сцеживание. Как сцедить грудное молоко http://www.azbukamama.ru/%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA/

Для сцеживания молока нужна практика: Если во время сцеживания поступает слишком мало молока или его нет совсем, но прибор работает, помните: сцеживание с помощью молокоотсоса требует практики. Чтобы наладить сцеживание, вам может потребоваться несколько попыток.
Советы и подсказки: Выберите свободное время, когда вас никто не побеспокоит.

Возьмите на руки малыша или положите рядом его фотографию. Это будет способствовать приливу молока.

Теплый душ или ванна перед сцеживанием помогут расслабиться и сделают процедуру сцеживания более приятной.

Теплый компресс, вкладыш с термогелем Philips Avent или массаж груди в течение нескольких минут перед сцеживанием может также стимулировать прилив молока и уменьшить неприятные ощущения в груди.

Можно сцеживать молоко с одной груди и одновременно кормить ребенка другой или продолжить сцеживание сразу после кормления. Попробуйте сцеживать молоко утром.

После кормления перед началом сцеживания должно пройти не менее часа.

Периодическая смена положения молокоотсоса стимулирует приток молока.

Во время сцеживания сосок не должен быть зажат.
Примечание: Если молоко НЕ поступает, не продолжайте сцеживание дольше 5 минут. Попробуйте провести сцеживание в другое время. Если во время сцеживания возникают неприятные ощущения, прекратите использование молокоотсоса и обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.

Сразу после рождения ребенка лактация низкая. Не стоит беспокоиться, так как малышу также не требуется большое количество. Если вы чувствуете себя неуверенно, проконсультируйтесь с акушером, семейным доктором или специалистом по грудному вскармливанию.

Молокоотсосы — удобная современная вещь, которая помогает при частом сцеживании больших остатках молока. Но некоторые из них уступают ручному методу по эффективности и могут легко повредить грудь. Какой способ выбрать и как правильно сцеживаться, чтобы обеспечить безболезненный отток молока, узнаем у Виктории Анатольевны Некряч, врача-неонатолога, консультанта по грудному вскармливанию.

— Виктория Анатольевна, нужно ли сцеживать грудное молоко после кормления?

— При рациональной организации вскармливания, достаточной лактации и отсутствии проблем с грудью сцеживание женщине, как правило, не нужно. Однако, несмотря на множество противоречивых мнений, есть ряд ситуаций, когда сцеживание показано или рекомендовано.

Зачем опустошать грудь

Чтобы поддержать и сохранить лактацию при временных противопоказаниях к естественному кормлению грудью со стороны матери или ребенка.
Чтобы облегчить состояние мамы, когда грудь становится как камень, и при риске развития лактостаза.
Для вскармливания больного ребенка в условиях реанимации.
При разлуке женщины с малышом в связи с работой или учебой и необходимостью в этом случае сцеживать и замораживать грудное молоко.
Для предупреждения образования трещин на сосках.
Для улучшения процесса выработки молока, когда прикладывания к груди недостаточно.

— Как часто проводится процедура сцеживания?

— Частота сцеживаний зависит от показаний к этой процедуре. Например, для выработки большого количества грудного молока важно сцеживаться не реже чем каждые три часа и днем, и ночью, имитируя сосание груди ребенком.

— Расскажите, как сцеживать молоко руками, насколько это сложный процесс и с чего начать.

Подготовка к сцеживанию груди

— При сцеживании окситоциновый рефлекс (выделение молока под действием гормона окситоцина) менее активен, чем при естественном сосании груди, поэтому очень важна его стимуляция перед началом процедуры. Также важно соблюсти правила гигиены: подготовить чистую посуду под молоко, вымыть руки. Грудь перед каждым сцеживанием мыть не нужно: гигиенических процедур во время ежедневного принятия душа вполне достаточно. Частое мытье нежной кожи груди, особенно с мылом, будет ее пересушивать и провоцировать появление трещин.

Как начать сцеживать молоко

— Женщине рекомендовано занять удобное положение сидя или стоя и, держа посуду для молока около соска, начинать сцеживание. Стоит помнить об обработке соска и ареолы несколькими каплями молозива или молока в начале и конце каждой процедуры во избежание появления трещин сосков. Сцеживаться нужно аккуратно, неагрессивно, без прикладывания чрезмерной силы.

Как правильно сцеживать молоко

— Схема ниже показывает, как сцеживаться: устанавливать правильно кисть и пальцы.

Расположите большой палец на ареоле, а указательный — с нижней противоположной стороны ареолы. Другие пальцы поддерживают грудную железу.
По направлению к грудной клетке осторожно и неглубоко нажмите на грудь, как бы слегка зажимая ее пальцами. Под ареолой находятся млечные пути. Иногда можно почувствовать «шарики» под пальцами. Это млечные синусы, которые также могут быть затронуты.
Проталкивайте пальцы вперед и чередуйте движения нажатия и ослабления. Молоко может пойти не с первых секунд, выдавливаться по капле или струей.
Время от времени работайте по бокам: так все зоны грудной железы будут равномерно опустошены.
Когда молоко перестанет активно течь (обычно через три-пять минут), перейдите ко второй груди, а после, как почувствуете прилив, снова вернитесь к первой. Чтобы процесс был успешным, важно не спешить и сосредоточиться на сцеживании в течение примерно получаса.

Если при сцеживании больно, значит, нарушена техника. Не следует тереть или скрести кожу. Правильное движение пальцев напоминает перекатывание. Также не сжимают соски — это не способствует вытеканию молока (ведь ребенок захватывает сосок с ареолой).

— Как сцедить молоко руками при застое в груди?

— Сцеживают всегда аккуратно, стараясь не травмировать грудь. При риске лактостаза, застоях и уже затвердевшей молочной железе, наличии болевого синдрома нужно стараться полностью сцедить обе груди. Если есть признаки инфицирования, температура тела, врач назначает антибиотикотерапию.

Женщины часто натирают грудь, надавливают синяки, чего допускать нельзя. Достаточно по три-пять минут сцеживать каждую грудь и чередовать их. Не нужно стараться это сделать быстро. Можно менять руку.

— Есть ли отличия при сцеживании ручным и электрическим молокоотсосом? Какой способ предпочтительнее?

— Все индивидуально. Женщина выбирает для себя наиболее удобный метод. Главное, помнить, что при правильном сцеживании не должна ощущаться боль.

— Как правильно сцеживать грудное молоко молокоотсосом?

— Выбор молокоотсоса также зависит от многих факторов. Разные модели имеют как плюсы, так и минусы.

Особенности использования молокоотсосов

Самые распространенные ошибки сцеживания

Опустошение груди через боль: так быть не должно. Боль часто возникает при сильном надавливании на грудь и сжимании соска, неправильном механизме сцеживания, а также работе мокрыми от молока руками, которые скользят по коже, так что можно натереть ссадины.
Нарушение правил стерилизации аппарата: чревато инфицированием груди или сцеженного молока.
Слишком высокая интенсивность сцеживания: травмирует молочную железу. Для более эффективного сбора молока нужно обращать внимание на совпадение воронки молокоотсоса с центром соска.

— Как вы относитесь к аптечным травяным средствам для лактации?

— Использование народных средств не имеет научного обоснования. Для сохранения и увеличения лактации имеет значение стимуляция окситоцинового рефлекса перед сцеживанием. В эту процедуру входят теплый некрепкий чай, подогретый сок, теплый душ, компресс на молочную железу, легкий массаж груди, расслабляющий массаж спины, стимуляция сосков мягким покручиванием или потягиванием чистыми пальцами. Идеальными были бы совместное пребывание матери и ребенка, контакт кожа к коже, глаза в глаза и, конечно, поддержка семьи, минимизация стрессовых факторов.

— Когда докармливать ребенка смесью?

— При сцеживании женщине нужно продолжить все процедуры, направленные на увеличение лактации. Если молока мало, ребенка можно докормить молочной смесью. Но стоит помнить, что для сохранения длительного грудного вскармливания докорм смесью дается после сосания и опустошения груди. Также не нужно пользоваться заменителями груди — докармливать малыша из бутылочки. Подойдут стакан, ложка или шприц в зависимости от объема докорма.

Смесь нужно подбирать совместно с педиатром, учитывая анамнез, возраст ребенка, наличие или отсутствие у него заболеваний. В современном мире велико разнообразие адаптированных молочных смесей как на коровьем, так и на козьем молоке. В качестве докорма можно выбрать смесь МАМАКО^® Premium, изготовленную с использованием натурального козьего молока.

Придерживаясь принципов гигиены и несложных правил, легко научиться сцеживаться самостоятельно. Ручное сцеживание имеет свои преимущества перед молокоотсосами, оно менее травматично для женской груди. При первых признаках лактостаза ради сохранения естественного вскармливания, не теряя времени, лучше сразу обратиться к врачу. Докорм молочной смесью не навредит ребенку, но и не сможет заменить материнское грудное молоко.

Причины, из-за которых возникает надобность сцеживаться

В груди много молока. Если не выкачать его, то оно затвердеет. Возникнут проблемы со здоровьем.
Если молочка хватает для кормления, то сцеживание поможет улучшить лактацию.
Вам нужно покинуть дом, а малыш остается с бабушкой или няней. Чтобы у него была пища, можно сцедить жидкость в баночку и оставить её.
Ребенку не нравится пить молочко из груди. Он хочет делать это только из банки или бутылки.

Готовимся к сцеживанию

Перед началом процесса, к нему нужно подготовиться. Придерживайтесь рекомендаций, и проделайте следующие шаги:

Тщательно помойте руки с мылом. Пойдите под душ и промойте грудь теплой водичкой.
Если есть возможность, выпейте теплую воду или чай. Это улучшит приток жидкости.
Достаньте инструкцию из упаковки с молокоотсосом, и ознакомьтесь с ней.
Если вы приобрели прибор и используйте его в первый раз, то обеззаразьте поверхность с помощью кипячения. После обработки, просушите предмет.
Выберите воронку, которая подходит по размеру. Сосок должен находиться на расстоянии от стенки отсасывающего инструмента. Если это не будет соблюдено, процесс пройдет больно, медленно, и мучительно. Сосок будет ходить вперед и назад. Для его успешного передвижения внутри вакуума нужно место.
Если у вас большие соски или крупные груди, то рекомендуем брать самую большую воронку.
Для обеспечения лучшего прилегания устройства к поверхности тела, намочите полотенце и протрите им место сцеживания.
Выберите место, в котором будете чувствовать себя комфортно и уютно. Психологическая расслабленность тоже важна.
Сцеживайте жидкость на той скорости, которая покажется удобной. Если она будет быстрой, то не обращайте внимания. Главное – ваш комфорт.
Регулярно стимулируйте приливы молочка.
Чтобы не было больно, рекомендуем круговыми движениями стимулировать соски. Это можно делать перед началом сцеживания, и после него.

Процесс подготовки закончен. Можно переходить к сцеживанию.

Важно

Инструкция для кормящих мам

В каких случаях маме нужно сцеживать молоко?

– Сцеживать молоко необходимо, если:

у женщины гипогалактия (когда уровень выделения молока не удовлетворяет потребности ребенка, т.е. молока у мамы недостаточно);
малыш находится на лечении (например, в палате интенсивной терапии, реанимации);
маме нужно выйти на работу, учебу или куда-то отлучиться на длительное время;
женщине предстоит принимать препараты, запрещенные при грудном вскармливании (например, мама простудилась и ей нужно принимать антибиотики);
у мамы есть лактостаз (застой молока в груди), мастит (воспаление молочной железы), нагрубевшие участки груди;
у мамы лактационный криз (временное уменьшение количества молока), который иногда случается при грудном вскармливании.

Необходимо ли сцеживать молоко после каждого кормления?

Если мама никуда не планирует отлучаться, после кормления у нее мягкая грудь, малышу хватает еды – ежедневно после каждого кормления сцеживать молоко не нужно. Если вы кормите ребенка по потребности, молока всегда будет достаточно.

Почему не нужно сцеживать после каждого кормления? Когда мама сцеживает молоко, мозг не понимает, это молоко сцеженное или съеденное малышом. В следующее кормление у мамы прибывает больше молока (сколько съел малыш и сколько женщина сцедила). Так, из-за избытка молока у женщины может сформироваться лактостаз.

Зачем вообще необходимо сцеживание?

В первые недели жизни малыша, пока лактация не установилась, молодым мамам иногда рекомендуют сцеживать молоко, чтобы его прибывало больше. Но это мнение поддерживают не все специалисты по грудному вскармливанию, ведь если мама здорова, то и молока будет прибывать в достаточном количестве.

Сцеживание может помочь в следующих случаях:

если у мамы лактостаз, мастит;
если у женщины лактационный криз. В таком случае можно сцеживать с целью увеличения выработки молока;
чтобы создать банк грудного молока, если мама планирует вести активный образ жизни после родов (учеба, работа, хобби) и не хочет прерывать грудное вскармливание.

Каким образом можно сцеживать молоко?

Сцеживание можно проводить:

вручную;
с помощью молокоотсоса (ручного или электрического).

Выбор способа сцеживания зависит от того, как часто мама собирается сцеживать. Если женщина планирует ежедневно ходить на работу и создавать банк грудного молока, то лучше выбрать молокоотсос (желательно электрический). Этот способ максимально удобен для женщины, к тому же экономит время.

Если у мамы периодически появляются плотные участки в молочной железе, то можно сцеживать вручную.

Если мама сцеживает молоко с целью хранения, создания банка грудного молока, то рекомендуется использовать молокоотсос. Он позволит собрать молоко в стерильных условиях. Ведь невозможно обработать руки таким образом, чтобы максимально чисто сцедить молоко и в дальнейшем хранить его.

Как правильно проводить сцеживание?

Основные правила перед сцеживанием:

Помойте руки с мылом.
Дополнительное мытье молочной железы не требуется – достаточно дважды в день совершать обычные гигиенические процедуры. Но помните: если регулярно мыть молочную железу с помощью различных моющих средств, есть риск травматизации сосков (они будут сухими, начнут трескаться).
Обязательно помойте и простерилизуйте емкость, в которую будете сцеживать. Если женщина не планирует давать сцеженное молоко ребенку (например, у нее проблемы с лактостазом), можно сцедить в пеленку, полотенце.
Проводить массаж молочной железы не нужно.

Как сцеживать молоко вручную?

большим и указательным пальцем захватите область ареолы (не только сосок);
подавливающими движениями сцедите молоко. Важно не массировать, не надавливать сильно на молочную железу, избегая травматизации.

Можно облегчить процесс сцеживания, делая поступательные движения пальцами от периферии к соску (радиально). Все молочные протоки сходятся радиально в области соска. Таким образом можно «продвигать» молоко.

Сколько времени нужно сцеживать? Как и где это лучше делать?

Сцеживать необходимо ориентировочно 10-15 минут, пока молочная железа не станет пустой. Удобнее делать это сидя. Если женщина использует ручной молокоотсос или сцеживает руками – желательно, чтобы тело было наклонено вперед. Если мама сцеживает с помощью электронного молокоотсоса, то требований к положению тела нет.

Какие частые ошибки совершают мамы при сцеживании?

неправильный механизм сцеживания руками. Как следствие – травматизация сосков, синяки на груди;
несоблюдение правил гигиены. Маме обязательно необходимо перед сцеживанием мыть руки, ведь бактерии могут попасть в молоко. В таком случае оно будет меньше храниться, и у малыша возникнет риск развития желудочно-кишечных осложнений;
ошибки при хранении. О правильном хранении молока мы поговорим ниже.

С какими проблемами может столкнуться мама, если не будет сцеживать молоко?

Если у женщины есть плотные участки груди после кормления, то ей нужно обязательно проводить самообследование молочной железы (той, которой она покормила). Если не проводить сцеживание, молоко будет закупориваться в протоках молочной железы и будет формироваться лактостаз. В дальнейшем это может привести к развитию мастита – у женщины поднимается температура, молочная железа становится отечной, воспаленной, болезненной, наблюдается покраснение кожи в этой зоне. В дальнейшем может понадобиться оказание хирургической помощи.

Сколько раз в день стоит проводить сцеживание?

Если женщина проводит сцеживание с целью создания банка грудного молока, то рекомендуется сцеживать после каждого кормления, а иногда и между ними.

Если женщина столкнулась с проблемой недостатка молока, то после каждого кормления можно «подсцеживать», чтобы стимулировать выработку молока.

Как хранить сцеженное молоко?

Для герметичного хранения существуют специальные емкости – стаканчики или пакетики. Они сделаны из специальных нетоксичных и безопасных материалов, которые не ухудшают свойства грудного молока.

Молоко может храниться:

при комнатной температуре – до 4 часов;
в холодильнике – до суток. Если храните молоко в холодильнике, то не ставьте на боковую полочку, а разместите емкости ближе к задней стенке холодильника;
в морозильной камере – до 3 месяцев.

Если вы планируете заморозить молоко, то сначала следует поставить его в холодильник, а затем, уже охлажденным, положить в морозильную камеру.

Перед разморозкой сначала положите молоко в холодильник на 12 часов. Затем можно подогреть молоко либо при комнатной температуре, либо с помощью водяной бани или специальных аппаратов для нагревания бутылочек. Не забывайте: нельзя повторно замораживать размороженное молоко.

Можно ли в один стаканчик сцедить молоко несколько раз? Да, если в течение 12 часов сцеживать и хранить молоко в холодильнике.

Совет от Mamapro.by: обязательно подпишите стаканчики или пакетики с молоком. Это важно делать, чтобы человек, который будет кормить малыша, знал сроки годности. Чем позже молоко сцежено, тем позже можно его давать.

Как лучше кормить малыша сцеженным молоком?

Консультанты по грудному вскармливанию и специалисты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют докармливать малыша (сцеженным молоком/смесью) из ложечки. Это необходимо, чтобы малыш не забывал, как выполнять сосательные движения и в дальнейшем не отказался от груди. Этот процесс трудоемкий, долгий, но он важен, чтобы не нарушилось грудное вскармливание.

Если у вас все-таки нет времени на кормление из ложечки и вы не опасаетесь, что это может неблагополучно сказаться на грудном вскармливании, тогда старайтесь выбирать бутылочку с соской, которая максимально повторяет форму соска молочной железы. Также существуют специальные бутылочки, у которых вместо соски силиконовая ложечка – такие тоже хорошо подойдут для кормления сцеженным молоком.

Стоит ли маме переживать, что ребенок после бутылочки откажется от груди?

Если малыша докормят из бутылочки один-два раза, когда маме необходимо отлучиться, то никаких проблем не должно быть. Но если малыша регулярно кормят из бутылочки, то в дальнейшем он будет лениться брать грудь. Ведь большинство бутылочек сделаны таким образом, что малышу не нужно прикладывать никаких усилий, чтобы поесть, молоко льется само. Сосательный рефлекс малыша начинает затухать.

Сколько сцеженного молока давать малышу?

В зависимости от возрастной нормы количество молока, которое необходимо для питания малыша, разное, и его значение будет колебаться в течение суток, ведь зависит от суточных биоритмов ребенка.

Считается, что в среднем в сутки малыш должен съедать объем, равный ⅕ массы тела малыша. Например, малыш весит 5 кг (5000 г), значит, ему необходимо 1000 мл молока (смеси). Поделите эту цифру на количество приемов пищи: если вы кормите малыша 10-12 раз в сутки, значит, на каждое кормление необходимо около 100 мл молока.

Рождение ребенка – один из самых важных моментов в жизни женщины. Многие молодые мамы еще в первые месяцы беременности или даже на этапе ее планирования задумываются о покупке всех необходимых вещей. Одной из таких покупок, облегчающих быт молодой мамочки, является молокоотсос. Это устройство, с помощью которого можно быстро и с удобством сцедить грудное молоко, которое понадобится для кормления ребенка.

Даже приверженцы грудного вскармливания отмечают удобство использования данного девайса.

Во-первых, можно совмещать кормление грудью и бутылочкой в тех случаях, когда малыш плохо сосет грудь. Кроме того, по признанию множества женщин, грудное вскармливание может быть весьма болезненным, а при использовании такого устройства кормление происходит с помощью соски.
Во-вторых, женщине можно отлучиться и оставлять ребенка другому родителю или помощнику, который вовремя покормит малыша молоком.

До появления молокоотсосов сцеживание грудного молока происходило с помощью ручных манипуляций, что также доставляло боль и дискомфорт. В отличие от болезненного ручного сцеживания, молокоотсос не только уменьшает неприятные ощущения, но и помогает избавиться от застоев молока и стимулирует его повышенную выработку.

Принцип действия всех молокоотсосов един – это вытягивание молока из груди с помощью вакуума, который создается насадкой и специальным насосом. В зависимости от того, как построена работа этого самого насоса, устройства делятся на механические (ручные) и электрические.

Ручные устройства – самый дешевый и простой вариант молокоотсосов, с которого лучше всего начинать знакомиться с таким изделием. Выпускаются они всегда только для индивидуального сцеживания, поэтому их не используют в родильных домах. Механические устройства, в свою очередь, подразделяются на несколько видов.

Помповый. Такой молокоотсос состоит из двух частей, одной из которых является насадка из силикона или пластмассы, которая надевается на грудь. А второй элемент – это насос с круглой помпой. При нажиме на помпу в насадке создается вакуум, который тянет молоко. Производители не всегда включают в комплект бутылочку, поэтому ее придется приобрести отдельно. Это самая простая конструкция молокоотсоса, которая появилась очень давно, но остается популярной и сегодня.

Грушевый. Конструкция представляет собой пластмассовую насадку, которая ставится на сосок, и резиновую грушу. Такой молокоотсос очень похож на обычный помповый, просто помпа расположена сразу за насадкой, а не на расстоянии от нее. Для того чтобы пошло молоко, нужно сжать грушу рукой, создавая вакуум. В такие комплекты обычно включена бутылка для сбора молока. И помповые и грушевые молокоотсосы считаются не слишком эффективными, но самыми дешевыми устройствами.

Поршневой. Такой молокоотсос уже более эффективен, но также легко разбирается и собирается. Силиконовая насадка, бутылочка для молока, а также небольшой поршневой механизм – вот и все его устройство. При нажиме на ручку, насадка всасывает в себя молоко и направляет его в бутылочку. Аппарат практически бесшумен, что позволит использовать его при спящем младенце. Есть модели как со слабой пружиной, которые легко нажимаются, так и с очень тугой. Рука при использовании вторых моделей устает сильнее, но сила всасывания у них выше.

Шприцевой. Шприцевой молокоотсос состоит из двух длинных цилиндров. Один из них помещен внутрь другого и плавно ходит в нем. Внутренний цилиндр прикладывается к соску, а движение внешнего цилиндра в сторону от груди создает вакуум, позволяющий молоку вытечь из груди. Вся эта конструкция похожа на большой шприц без иглы, за что и получила свое название.

Бутылочка для кормления младенца в комплект не входит, но для этого можно использовать сам цилиндр. К сожалению, шприцевые молокоотсосы сильно отличаются друг от друга, и заменить сломанную деталь от одной модели деталью от другой просто не получится.

Электрический молокоотсос чаще всего похож на обычный помповый, однако в работу его приводит подключение к сети электропитания или батарейка, а не ручная работа. Вакуум нагнетается сильнее у тех моделей, что включаются в розетку, однако они намного более шумные. В отличие от ручных, электрические модели имеют регулятор интенсивности сцеживания и блок управления, на дисплей которого выводится вся необходимая информация.

Одной из новинок среди электрических приспособлений является электронный молокоотсос. Он позволит не просто выбрать нужный ритм и силу сцеживания, но и запомнит необходимые данные, чтобы при следующем использовании не выставлять нужные отметки заново. Такие модели имитируют движения ребенка при всасывании, что делает процесс сцеживания более привычным для тех мамочек, которые привыкли к грудному вскармливанию.

Виктор Анатольевич Ганков

Главный редактор, заведующий хирургическим отделением

Задать вопрос

Врач-хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор кафедры общей хирургии АГМУ.

Содержание

Плюсы и минусы
Лучшие модели
Как выбрать?
Как пользоваться?
Советы по уходу
Как правильно пользоваться молокоотсосом?
Для чего необходим?
Ручные
Электрические
Правила использования
Как сцедить молоко?
Подготовка
Основной процесс
Советы
Руководство по сцеживанию для кормящих мам
Преимущества использования молокоотсоса
Philips Avent
Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Успешное начало
Philips Avent
Многофункциональные термонакладки
Philips Avent Многофункциональные термонакладки
Как выбрать молокоотсос
Philips Avent
Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Philips Avent
Ручной молокоотсос серии Natural¹
Philips Avent Ручной молокоотсос серии Natural¹
Ка правильно пользоваться молокоотсосом?
Что еще может помочь сцеживанию

Плюсы и минусы

Каждая мама хочет дать своему ребенку самое лучшее, в том числе и большое количество полезнейшего грудного молока. Поэтому правильный выбор молокоотсоса – один из важнейших шагов на пути к этой цели. Ручной аппарат существенно отличается от электронного, а помповый от шприцевого. Кому-то важна только цена, а кто-то выберет самую бесшумную модель. Для того чтобы учесть все достоинства и недостатки молокоотсосов, необходимо сравнить их характеристики.

Вид устройства

Преимущества

Недостатки

легко чистить и стерилизовать

возможность контроля интенсивности нажатия на помпу

в некоторых комплектах нет бутылочки для молока

может травмировать сосок

физическая работа, от которой устают руки

невозможно простерилизовать весь аппарат полностью

легко чистить и стерилизовать

бутылочка в комплекте

возможность контроля интенсивности сжатия груши

очень слабый вакуум

ручная работа, из-за которой женщина быстро устает

бутылочка в комплекте

легко чистить и стерилизовать

достаточная сила всасывания

возможность контроля интенсивности нажатия на ручку

цена выше, чем у помпового или грушевого молокоотсоса

ход поршня очень тугой, рука быстро устает

из-за постоянного трения детали быстро изнашиваются и выходят из строя

бутылочка в комплекте

легко чистить и стерилизовать

достаточная сила всасывания

возможность контроля работы

цена выше, чем стоимость всех остальных ручных устройств

устройство сложнее использовать, к нему нужно приспособиться

самое долгое сцеживание, по сравнению с другими моделями

В целом ручные модели больше подходят для редкого, разового использования. Регулярное сцеживание ручными моделями не рекомендуется по той причине, что аппараты могут повредить соски, особенно высок риск при использовании помпового молокоотсоса. Кроме того, частое использование быстро изнашивает детали ручных аппаратов, после чего они выходят из строя.

Для тех, кто сцеживает грудное молоко 1 раз в день и чаще, прекрасно подойдет электрическое устройство, которое производит процедуру в более щадящем режиме.

Лучшие модели

В интернете существуют различные рейтинги молокоотсосов, показывающие наиболее удачные модели, согласно отзывам молодых мам. Чаще всего в них можно встретить следующих производителей.

Phillips Avent – это самый популярный производитель, выпускающий четыре разновидности молокоотсосов. Самой лучшей моделью считается поршневой Avent Philips 330/20, который стоит около 3000 руб. В комплект входят сам молокоотсос, бутылочка для молока на 125 мл с двумя крышками и несколько запасных деталей для замены. Он совершенно бесшумно работает, им легко и комфортно пользоваться. Аппарат имеет специальную сменную насадку, которая не откачивает молоко, а массирует грудь, готовя ее к сцеживанию. Модель Avent удобно брать с собой в поездку или на прогулку, так как она очень компактна и помещается практически в любую сумочку.

Швейцарская компания Medela также является одним из лидеров рынка. Лучшей моделью, по отзывам покупательниц, является молокоотсос Medela Harmony с системой поршневого механизма. Стоимость устройства на отечественном рынке составляет около 2200-2500 руб. Двухфазное сцеживание позволит мягко подготовить грудь к первому приливу молока путем легкого массажа. Ход ручки настолько тихий, что можно сцеживать молоко рядом со спящим младенцем. Регулировка скорости работы позволит контролировать длительность и интенсивность всасывания, а простота конструкции не доставит проблем со сборкой и разборкой аппарата.

Chicco, Canpol Babies, Nuk, Tommee Tippee. Все эти фирмы менее популярны первых двух, но тоже достаточно часто попадают в топы лучших производителей. Хорошее качество при демократичной цене обеспечивает им стабильный спрос на рынке. Самыми лучшими моделями считаются поршневой Tommee Tippee Closerto Nature, сравнимый по цене с моделью Avent Philips 330/20, и помповый Chicco. Первый хорош большим выбором силиконовых насадок, каждая женщина сможет подобрать такую форму, которая подойдет именно ей. Он имеет специальный контейнер для стерилизации и хранения, а также отдельный компактный контейнер для переноса аппарата.

Молокоотсос Chicco более экономичен по цене (около 1000 руб.), но подходит только для тех рожениц, у кого нет проблем с количеством грудного молока.

«Мир детства», «Курносики» и другие российские марки достаточно редко попадают на вершины рейтингов, хоть и имеют достаточно хорошие отзывы за счет невысокой цены при большой надежности. Средняя цена таких молокоотсосов варьируется в пределах от 1000 до 2000 руб. Отечественные молокоотсосы удобны своей стандартностью: ручка и бутылочка от одного устройства прекрасно подойдут к другому. К сожалению, такие недорогие аппараты быстро выходят из строя и не подходят для регулярного использования.

На основании рейтинга самых популярных моделей можно сделать определенный вывод: женщины предпочитают поршневые молокоотсосы зарубежных производителей. Поршневой механизм лидирует за счет высокой надежности и скорости работы, а также простоты использования в отличие от шприцевого молокоотсоса.

Как выбрать?

Мало – просто определиться с видом подходящего молокоотсоса, необходимо еще правильно выбрать из всех предложенных в магазине или на сайте моделей. Не обязательно приобретать новое изделие, можно купить качественное устройство и с рук, а можно даже взять напрокат. Однако в любом случае нужно тщательно вымыть и простерилизовать все возможные детали молокоотсоса перед использованием.

Перед покупкой ручного молокоотсоса стоит обратить внимание на следующие нюансы.

При выборе между помповым и поршневым аппаратом стоит отдать предпочтение последнему. Помповые устройства часто становятся причиной застоя молока в груди. Из-за таких застоев грудь твердеет и болит, а ее разработка – достаточно болезненная и сложная процедура.
Лучшие модели имеют две фазы сцеживания. В первой фазе производится подготовка груди к сцеживанию с помощью массажа, а во второй фазе аппарат уже вытягивает из нее молоко. Массаж не только расслабит грудь и уменьшит дискомфорт, но и простимулирует молочные железы на дальнейшее увеличение количества молока.
Наличие в комплекте бутылки и соски значительно упростит процесс как сцеживания, так и кормления. Не нужно стерилизовать дополнительную тару и переливать готовое молоко. Можно сразу надеть на бутылочку удобную соску и хранить ее в готовом виде.
Насадка на грудь может быть пластмассовой или силиконовой. Последняя более эластична и может принимать анатомическую форму, что облегчает процесс получения питательной жидкости. Кроме того, существуют насадки с лепестковыми выпуклостями, которые имитируют сосательные движения ребенка и облегчают процесс сцеживания.

Как пользоваться?

Основные правила использования ручного молокоотсоса достаточно просты.

Самое главное – это чистота как самого аппарата, так и тела женщины. Перед тем как начать процедуру, все части устройства, которые будут контактировать с телом и молоком, необходимо тщательно простерилизовать или промыть. Грудь нужно вымыть теплой водой без мыла, чтобы удалить пот и загрязнения. Руки тщательно вымыть с мылом.
Для того чтобы начать процесс сцеживания вручную, необходимо приложить воронку молокоотсоса к груди. Сосок должен находиться точно по центру насадки, иначе высок риск получения трещин и потертостей. Сосок не должен быть сдавлен или прищемлен насадкой.

При появлении резких болевых ощущений необходимо без промедления снять насадку и установить ее правильно.

Сначала нужно сделать несколько ритмичных нажатий на грушу/помпу/ручку вполсилы: это делается для того, чтобы молоко прилило к соску. После того как появились первые капельки молока, можно переходить к монотонному нажатию на ручку в таком темпе, в котором женщине будет наиболее комфортно.
Одной рукой можно поддерживать грудь, но ни в коем случае не нужно давить на нее, «выгоняя» молоко. Постепенно редкие капли должны превратиться в небольшие струйки. Темп поддерживается до тех пор, пока молоко не прекратит капать, после чего можно либо сменить грудь, либо попробовать вызвать второй прилив молока, повторив всю процедуру сначала.
После правильного сцеживания в груди должно ощущаться облегчение, тянущее ощущение должно уйти. По окончании работы аппаратом, его необходимо разобрать, тщательно промыть все детали и высушить их. Хранить аппарат лучше в собранном виде. Сцеженное молоко можно сразу дать малышу либо убрать на хранение в холодильник или морозильную камеру.

Советы по уходу

Перед тем как использовать молокоотсос впервые, его необходимо простерилизовать. Прибор разбирается на составные части и те из них, что непосредственно контактируют с кожей груди и молоком, помещаются в кипящую воду минимум на 5 минут. Делать это нужно после каждой процедуры, причем желательно сразу после использования, это позволит всегда иметь готовый прибор под рукой. Если процедуру откладывать на последний момент каждый раз, то велик риск просто забыть простерилизовать прибор.

Не каждый молокоотсос можно кипятить, обычно такой запрет есть у самых бюджетных моделей, которые изготовлены из пластика низкого качества. Такие аппараты нужно тщательно промывать горячей водой без использования чистящих средств.

Особое внимание следует обратить на универсальные молокоотсосы. Некоторые их детали категорически запрещено мыть, так как контакт с водой может вывести их из строя.

Перед тем как погрузить детали под воду, необходимо тщательно изучить инструкцию производителя, приложенную к изделию. Хранить молокоотсос лучше в закрытой коробке, чтобы пыль и мусор не попадали на его поверхность.

Все женщины разные и если одной из них понравилась определенная модель молокоотсоса, это еще не значит, что она понравится остальным. Пока кормящая мать не попробует определенную модель на себе, она не сможет гарантировать, что он ей подойдет. Чтобы не покупать все модели, следует ориентироваться на то, часто ли будет использоваться устройство.

Для регулярного сцеживания подходят более дорогостоящие зарубежные модели с широким функционалом. Для разового использования можно ограничиться покупкой более бюджетного отечественного варианта. Качественное изделие можно найти как среди дорогих, так и среди дешевых товаров.

О том, как выбрать молокоотсос, расскажет доктор Комаровский в следующем видео.

Как правильно пользоваться молокоотсосом?

Когда грудного молока у женщины вырабатывается столько, сколько требуется ее малышу, ни в сцеживании, ни в покупке молокоотсоса нет никакой необходимости. Но на практике так обычно не происходит. Потребность в сцеживании может возникнуть у новоиспеченной мамы в любой момент, и вот тут пригодится не только само приспособление, но и четкое знание того, как им грамотно пользоваться.

Для чего необходим?

Молокоотсос полностью соответствует своему названию и предназначен для отсасывания грудного молока, которое не потребовалось малышу по каким-то причинам. Причин для сцеживания у женщины может быть достаточно. После родов, когда истинное грудное молоко еще не «пришло», рекомендуется сцеживать молозиво. Не все это делают вручную, некоторые начинают пользоваться молокоотсосом с первых же дней после родов. Насколько это оправдано, вопрос другой.

В процессе грудного вскармливания маму могут подстерегать и неприятные сюрпризы, например, набухание молочных желез, если молока вырабатывается значительно больше, чем малыш потребляет. В этом случае появляется болезненность в области молочных желез, они набухают, прикосновения к груди причиняют сильную боль.

Чтобы избежать воспаления протоков, застоя в них, а также присоединения инфекции, женщине придется сцеживать избытки молока. Вот тут правильно выбранный молокоотсос будет как нельзя кстати. Иногда маме нужно покинуть малыша не несколько часов или дней – пойти по делам, отправиться в больницу, поехать к родственникам. Чтобы не переводить ребенка на искусственные молочные смеси, которые по пользе и составу явно уступают грудному молоку, имеет смысл сцедить грудное молоко, пастеризовать его и оставить в холодильнике на время своего отсутствия.

Порой расставание мамы с малышом носит более длительный и вынужденный характер – ребенок слаб, находится в реанимации либо мама попала в стационар из-за проблем с собственным здоровьем. Чтобы не утратить лактацию, находясь на лечении или пока ребенок находится на лечении, маме нужно по нескольку раз в день сцеживать приходящее молоко и утилизировать его. Только тогда выработка молока станет носить непрерывный и стабильный характер. Тут без молокоотсоса вообще не обойтись.

Выбрать молокоотсос лучше всего заранее, еще до родов. Большая ошибка посылать за покупкой мужа уже тогда, когда женщина находится в родильном доме. Муж вряд ли будет вникать в особенности разных моделей этого приспособления. Скорее всего, он купит либо самый дорогой, либо тот, что первым попадется ему на глаза. Не факт, что пользоваться им будет удобно.

Стоит уделить немного собственного времени до родов, чтобы выбрать для себя правильный молокоотсос.

Молокоотсосы делятся на две большие группы – ручные и электрические. Первые потребуют приложить физическую силу, вторые значительно облегчают процесс сцеживания. И у тех, и у других есть свои достоинства и недостатки. Принцип работы у всех без исключения молокоотсосов, даже у самодельных, один – работают они по типу насоса, создают вакуум в области вокруг соска, под внутренним давлением молоко начинает выходить в специальную емкость, выполняющую роль приемника жидкости. Когда сцеживание завершается, молоко из емкости переливают или утилизируют.

Ручные

Ручные молокоотсосы бывают нескольких видов.

Помповый вакуумный прибор устроен очень просто – это, по сути, груша или помпа и накладка на грудь. Работает прибор тоже очень просто – нужно нажимать на грушу и нагнетать давление вокруг соска. Молокоотсос с резиновой грушей – это самый экономичный и простой вариант. Помповый отсос чуть дороже, но в комплекте к нему идет специальная бутылочка, которая исполняет роль приемника молока во время сцеживания.

Шприцевидные ручные приспособления получили такое название за принцип работы, который очень похожий на принцип действия шприца. Отсос представляет собой два цилиндра. Первый накладывается на молочную железу, второй приводится в движение рукой. За счет поршня создается необходимый для процесса отхождения молока вакуум.

Поршневой молокоотсос – это самый дорогой вариант среди ручных. Он внешне напоминает сифон. Специальная накладка на молочную железу соединяется с бутылочкой для сцеженного молока, сцеживание происходит путем нажатия на небольшой рычажок. Больших усилий это не требует.

Плюсы ручных приспособлений заключаются в невысокой цене и простоте промывания. Сломать такой прибор весьма затруднительно, поскольку он простой и понятный. Минус заключается в том, что производительность у них низкая, и за время, которое уйдет на то, чтобы добыть некоторое количество молока, рука сильно устанет от однотипных механических движений.

Электрические

Электрические приборы избавляют женщину от изнурительного труда при сцеживании и накачивания рук до состояния, которому позавидует любой бодибилдер, при этом они освобождают ей руки. Пока сцеживается молоко, женщина может заняться чем-то еще. Работает вакуумный автоматический отсос на батарейках, некоторые модели – от розетки. Сам принцип работы тот же, но с некоторыми нюансами. В современных моделях есть возможность включить импульсный режим, который будет максимально имитировать сосание младенца, то есть давление будет меняться импульсно. Это считается наиболее естественным для молочной железы и положительно сказывается на последующей лактации.

Само давление женщина может менять произвольно – если молоко вытекает легко, соски «слабые», можно установить небольшое давление. Если соски «крепкие» и сцеживаются с трудом, давление в любую минуту можно увеличить, чтобы достичь желаемой цели. Наконец, электрические модели могут подарить молодой маме самое ценное – это немного свободного времени для себя. В этом помогают модели отсосов с двумя одновременными накладками. Это значит, что сцеживать одновременно можно будет сразу обе молочные железы с одинаковой скоростью.

Тот, кто полагает, что вышеперечисленные достоинства исключают недостатки, глубоко заблуждается. Среди минусов в первую очередь нужно назвать стоимость – она довольно высокая. Чем большее количество функций предусмотрено, тем дороже будет покупка. Во время работы электрические приборы шумят, и от этого никуда не деться. А также у женщины не получится провести полную стерилизацию молокоотсоса, поскольку в нем есть электрические блоки и схемы, которые не потерпят ни термической, ни паровой, ни любой другой обработки. Это повышает вероятность инфицирования сцеженного молока болезнетворными бактериями, а молодая мама может инфицировать ими трещинки на своих сосках, если такие имеются.

Правила использования

Какой бы прибор ни был выбран, следует неукоснительно соблюдать следующие правила его использования, что позволит поддерживать грудь в здоровом состоянии, избегать застоя грудного молока, а также позволит сохранить молокоотсос в работоспособном состоянии:

новый прибор нужно извлечь из коробки и тщательно промыть теплой водой все части, которые будут находиться в непосредственном контакте с молочной железой, а также приемник молока, если планируется кормить сцеженным молоком малыша;
емкость для сбора молока следует не забывать мыть после каждого использования, а также стерилизовать ее;
сцеживать молоко только чистыми руками;
пользоваться прибором нужно только после внимательного изучения приложенной к нему инструкции;
чтобы сцеживать грудное молоко наиболее комфортно и правильно, нужно постараться выбрать оптимальный индивидуальный режим, если используется электрический молокоотсос, следует потренировать ручным, чтобы выработать наилучший режим давления и интенсивности движений;
как часто можно пользоваться молокоотсосом, зависит от личных потребностей, производители это не регламентируют, как и продолжительность сеанса сцеживания по времени;
после окончания сцеживания нужно промыть детали, простерилизовать те из них, которые подлежат стерилизации;
хранить прибор необходимо в специальной упаковке либо в чистом прохладном месте, лучше накрывать его чистой, проглаженной утюгом тканевой салфеткой, чтобы исключить оседание пыли при нечастом использовании.

Некоторые дорогостоящие электрические модели можно взять в аренду, чтобы опробовать в действии для принятия решения об окончательной покупке. На все электрические модели действует годовая гарантия.

Как сцедить молоко?

Сцеживание требует определенной сноровки и умений. Женщина, которая родила впервые и никогда раньше не сталкивалась с необходимостью расцедить грудь, может столкнуться с огромным количеством сложностей и непонятный моментов. Поэтому для начала сцеживания рекомендуется ручная модель отсоса грудного молока. Она больше подходит для неопытных, так как дает возможность изучить собственную грудь, определить, с какой силой давления молоко будет выходить свободно.

Затем, когда лактация стабилизируется, можно будет начать применять электрический. Вне зависимости от вида используемого прибора или приспособления порядок использования будет включать несколько шагов.

Подготовка

Подготовка перед сцеживанием включает несколько действий.

На стадии подготовки женщине необходимо на несколько минут опустить в кипяток те части молокоотсоса, которые производителей рекомендованы для стерилизации. В это время следует тщательно вымыть руки с детским мылом, приготовить место для сцеживания.
Грудь ополаскивают теплой или прохладной водой, но вот использовать мыло для мытья сосков не рекомендуется, так как щелочные среды сушат нежные кожные покровы молочной железы. Пересушенные ткани соска в большей степени подвержены образованию болезненных трещин.
Некоторые врачи рекомендуют перед началом сцеживания принять теплый душ и выпить стакан чая с молоком, что спровоцирует приток молока и облегчит задачу.

Основной процесс

Процесс сцеживания происходит следующим образом:

одна из молочных желез фиксируется правой рукой, затем прилегающая к ней часть прибора фиксируется вокруг соска так, чтобы сам сосок находился строго по центру;
убедившись, что накладка прилегает довольно плотно, нужно начинать откачивание, включив прибор или воздействуя на рабочую часть механически (в зависимости от вида); поначалу молоко будет выступать небольшими каплями, затем оно станет стекать струйкой;
в процессе нужно останавливаться и слегка массировать молочную железу руками по направлению от основания к соску по ходу протоков; нажимать на грудь, сильно сдавливать ее, не нужно – это больно и травмоопасно, а главное, совершенно бесполезно, после легкого массажа процесс сцеживания возобновляется;
продолжать процедуру следует до того времени, как не появится ощущение опустошенности, легкости в молочной железе;
закончив с одной грудь, нужно протереть ее чистой салфеткой и перенести накладку на вторую грудь; с ней все повторяется аналогично.

По окончании сцеживания стоит ополоснуть соски прохладной водой без мыла, промокнуть чистой тканевой салфеткой или пеленкой. При наличии трещин и повреждений, необходимо смазать их «Бепантеном». Молокоотсос следует разобрать, промыть, высушить на салфетке не вытирая.

Стерилизовать отдельные его части можно сразу, а можно перед следующим сцеживанием.

Советы

Не стоит переживать, если сразу ничего не получается. Опытные мамы знают, что с молокоотсосом порой приходится несколько дней хорошенько помучиться, чтобы потом наслаждаться быстрым и качественным сцеживанием, которое ни в какое сравнение не идет с ручным сцеживанием без применения приспособлений. Все жалобы типа «это больно», «набирается мало» постепенно останутся в прошлом, если следовать некоторым «маленьким хитростям», которые женщины освоили тяжелым собственным опытом.

Нужно превратить сцеживание в ритуал, где все повторяется с точностью до мелочей. Стоит пить одни и те же напитки, проводить процедуру в одном месте, примерно в одно время, и тогда сам организм довольно быстро «настроится» на предстоящее сцеживание и молоко будет прибывать как по распорядку.
Женщине нужно научиться отрешаться от всех проблем хотя бы на время сцеживания. Не стоит в этот момент выяснять отношений с домочадцами, смотреть сериал или участвовать в семейном совете по выбору новой мебели в спальню. Врачи рекомендуют женщине внутренне расслабиться, представить себе море, пляж, океан, водопад, в крайнем случаи чистый и звонкий лесной ручей. Такие ассоциации способствуют более легкому отхождению грудного молока.

Если с ассоциативным мышлением все обстоит не лучшим образом, стоит поставить перед собой фотографию малыша и смотреть на него, что тоже способствует лактации.

Чтобы снизить стресс во время сцеживания, психологи рекомендуют женщине включать любимую музыку или звуки леса, природы, морского прибоя. Как бы ни было трудно, нужно обязательно настраиваться себя с первых же дней на то, что процесс отсоса молока – нормальный, не мучительный. Очень скоро он действительно станет таким.
Стоит сцеживать молоко так же часто, как ребенок ест, то есть после каждого кормления. Всю грудь малыш вряд ли высосет, а оставлять молоко в протоках нет никакой необходимости. Даже полностью опустошенная грудь за 2,5–3 часа, которые пройдут до следующего кормления, успеет полностью восстановить запасы питательной жидкости.
Счастливым обладательницам электрического отсоса последнего поколения можно сэкономить собственное время и проводить сцеживание одной железы в тот момент, пока малыш сосет вторую.
Если на протяжении недели наладить сцеживание молокоотсосом не получается, несмотря на правильное выполнение инструкций и следованием всем советам, следует попробовать поменять прибор на другой. Обычно это помогает решить проблему.

Подробнее о том, как пользоваться молокоотсосом, вы узнаете из следующего видео.

Руководство по сцеживанию для кормящих мам

Бывают ситуации, когда кормящей маме нужно отлучиться ненадолго из дома. Кроме этого, современные мамы довольно рано могут выходить на работу из декретного отпуска. В любом случае, малыш может продолжить получать всю пользу грудного молока. Для этого маме необходим молокоотсос, с помощью которого она сможет сцедить молоко для малыша. Мы составили краткое руководство по сцеживанию молока, в котором разъяснили преимущества использования молокоотсоса, а также собрали советы по сцеживанию вне дома и хранению молока.

Преимущества использования молокоотсоса

Некоторые мамы уже на начальном этапе грудного вскармливанию начинают использовать молокоотсос, чтобы стимулировать приток молока в дополнение к прикладываниям малыша к груди.

Другие женщины сцеживают молоко уже после установления режима кормления , например, чтобы малыша мог покормить ночью кто-то из членов семьи, или если маме нужно отлучиться в течение дня .

Наконец, если мама выходит на работу, но хочет продолжить грудное вскармливание, она активно использует молокоотсос, который обеспечивает ребенка сцеженным молоком на время ее отсутствия, а также помогает поддерживать лактацию.

Таким образом, сцеживание грудного молока может помочь наладить лактацию, а также делает процесс грудного вскармливания более гибким.

Philips Avent

Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Avent

Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте

Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте

Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Молокоотсос стал еще тише, вы можете использовать его в любое время в любом месте, ведь он работает и от сети , и от батареек. Прибор легко подготовить к работе, настраивать, использовать и очищать. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте

Успешное начало

Если вы сцеживаете молоко дома для ночного кормления или на работе, необходимо помнить о ключевых моментах, которые помогут все сделать правильно.

1. Планируйте заранее

Если вы планируете выйти на работу, начните сцеживаться молокоотсосом заранее за несколько недель, чтобы привыкнуть к процессу.

2. Найдите удобное место

Сцеживание будет проходить проще, если вы постарайтесь создать для себя комфортную атмосферу: расположитесь в тихом и уединенном месте, приглушите свет и включите приятную музыку. Также выберите удобный стул или кресло с хорошей поддержкой спины.

Вы также можете воспользоваться специальными термонакладками Philips Avent для стимуляции притока. Нагрейте термонакладки, продержав их в горячей воде в течение 10 минут, а затем приложите к груди.

Philips Avent

Многофункциональные термонакладки

Avent

Стимуляция и снижение дискомфорта

Philips Avent Многофункциональные термонакладки

Стимуляция и снижение дискомфорта

Многофункциональные термонакладки Philips Avent SCF258/02 незаменимы во время грудного вскармливания. Они стимулируют приток молока, способствуют более легкому сцеживанию при застойных явлениях в груди и уменьшают болевые ощущения после нагрубания молочных желез. Узнать обо всех преимуществах

Стимуляция и снижение дискомфорта

3. Сцеживайте с той же частотой, с которой кормили бы ребенка грудью

Для поддержания достаточного притока молока необходимо сцеживать молоко столько же раз в сутки, сколько кормили бы ребенка грудью. К примеру, если за время вашего отсутствия вы покормили бы ребенка трижды, сцедите молока не менее трех раз за это время.

Как выбрать молокоотсос

Существует 2 основных типа молокоотсосов: электронный и ручной. Чтобы выбрать нужный вам, задайте себе следующие вопросы:

● Как часто вы планируете сцеживать молоко? Каждый день или время от времени?

● Какое значение для вас играет скорость сцеживания?

● Вам понадобится брать молокоотсос* с собой в дорогу или вы будете использовать его только дома?

Philips Avent

Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Avent

Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте

Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте

Philips Avent

Ручной молокоотсос серии Natural¹

Avent

Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути

Philips Avent Ручной молокоотсос серии Natural¹

Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути

Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути

Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути

Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути

Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Ручной молокоотсос отлично подойдет для эпизодических сцеживаний,

Например, в следующих ситуациях:

Если вы иногда отлучаетесь из дома без малыша на пару часов, не более 2-3 раз в неделю и нужно сцедить небольшое количества молока для кормления малыша в её отсутствие;
Вам приходится часто брать молокоотсос с собой и носить его в сумочке. Ручной молокоотсос компактный, его удобно брать с собой.
Если у вас плоские или втянутые соски и вам нужно использовать молокоотсос для формирования сосков перед кормлением малыша.

Электронный молокоотсос лучше выбрать в ситуации, если вам необходимо сцеживаться часто. Например, в следующих ситуациях:

Вы бы хотели заранее сформировать индивидуальный банк молока, потому что выходите на работу, учебу, хотите начать ходить на тренировки и т.д..
Если с выходом на работу, учебу и др. вы бы хотели поддерживать лактацию, чтобы приходя домой, продолжать кормить малыша: в этом случае, отлучаясь из дома, необходимо сцеживаться каждые 3 часа.
Так же бывают ситуации, когда мама временно не может кормить ребенка грудью: например прием медикаментов несовместимых с грудным вскармливанием, в таком случае мама сцеживаться для сохранения лактации .
При лактационных кризах (временном снижении выработки молока) частые сцеживания также помогают увеличить выработку молока.
При частых сцеживаниях вы не хотите тратить много времени и усилий. Благодаря электронному молокоотсосу время сцеживания существенно сокращается, а также не нужно нажимать на рукоятку: вся работа выполняется за вас.

Ка правильно пользоваться молокоотсосом?

Чтобы правильно и эффективно сцеживаться при помощи ручного молокоотсоса, вам необходимо самостоятельно воссоздать двухфазный механизм сосания. Для этого вам надо начать сцеживание поверхностными и частыми нажатиями на рукоятку молокоотсоса, что в свою очередь будет имитировать процесс стимуляции выделения молока. Когда молоко начнет поступать, вам нужно замедлить ритм и нажимать на рукоятку до упора.

Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока.

Конструкция корпуса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед.

Электронный молокоотсос имеет 2 фазы работы: фаза стимуляции и фаза сцеживания. Вам не нужно тратить усилия на нажатие рукоятки: молокоотсос работает автоматически. Вам лишь нужно переключить фазу работы молокоотсоса и выбрать подходящую для вас силу сцеживания.

Двухфазная работа молокоотсоса имитирует естественный процесс сосания. Это важно для эффективного и более быстрого сцеживания. Молокоотсос работает в режиме стимуляции, создавая быстрый поверхностный вакуум для выработки окситоцина. Когда молоко начинает поступать, вам необходимо переключить молокоотсос на 2 фазу: сцеживания. Молокоотсос работает в фазе сцеживания, создавая медленный глубокий вакуум для лучшего оттока

молока. 3 режима работы молокоотсоса позволяют выбрать наиболее подходящую и комфортную для вас силу сцеживания. В целом, мамы тратят около 1-2 минут на фазу стимуляции, и около 10-15 минут на активное сцеживание.

Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока..

Конструкция корпуса молокоотсоса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед. Чем комфортнее вы чувствуете себя во время сцеживания, тем больше молока вы сможете сцедить.

Электронный молокоотсос PhilipsAvent очень компактный и может работать как от сети так и на батарейках, его удобно брать с собой. Новый мотор молокоотсоса работает практически бесшумно.

Что еще может помочь сцеживанию

Гормон, под воздействием которого из груди выделяется молоко, называется окситоцин. Стимулировать его выработку можно несколькими способами, в том числе просто увидев своего ребенка. Многим мамам легче сцеживать молоко, глядя на фотографию своего малыша. По окончании сцеживания остаточно выделяемое молоко может впитываться в одежду, поэтому будет полезно использовать вкладыши для бюстгальтера.

Все молокоотсосы PhilipsAvent совместимы с контейнерами и бутылочками, что удобно для дальнейшего хранения и использования молока.

Если вы планируете отлучиться ненадолго, то можно сразу сцедить молоко в бутылочку для кормления малыша.

Если вы планируете создать индивидуальный банк молока, то можно проводить сцеживание сразу в стерильный контейнер. Также грудное молоко можно хранить в специальных пакетах для хранения грудного молока.

Источник

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО РУЧНЫМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании ручного молокоотсоса

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании электрического молокоотсоса

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МОЛОКООТСОСА ПРИ ЗАСТОЯХ

Причины, из-за которых возникает надобность сцеживаться

Готовимся к сцеживанию

Перед началом процесса, к нему нужно подготовиться. Придерживайтесь рекомендаций, и проделайте следующие шаги:

Важно

Инструкция для кормящих мам

Рекомендации

Для сцеживания молока нужна практика

Советы и подсказки

Примечание

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО РУЧНЫМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании ручного молокоотсоса

КАК СЦЕЖИВАТЬ ГРУДНОЕ МОЛОКО ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ МОЛОКООТСОСОМ

Ошибки при использовании электрического молокоотсоса

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МОЛОКООТСОСА ПРИ ЗАСТОЯХ

Все, что важно знать маме о сцеживании грудного молока

Структура статьи

Ручной насос должен быть:

Признаки того, что воронка молокоотсоса мала:

Признаки того, что воронка молокоотсоса велика:

Популярныепубликации

Можно ли делать «стимулирующее сцеживание» с одинарным молокоотсосом?

Для сцеживания молока нужна практика

Советы и подсказки

Примечание

Зачем опустошать грудь

Самые распространенные ошибки сцеживания

Читайте также

Причины, из-за которых возникает надобность сцеживаться

Готовимся к сцеживанию

Перед началом процесса, к нему нужно подготовиться. Придерживайтесь рекомендаций, и проделайте следующие шаги:

Важно

Инструкция для кормящих мам

Рекомендации

В каких случаях маме нужно сцеживать молоко?

Необходимо ли сцеживать молоко после каждого кормления?

Зачем вообще необходимо сцеживание?

Каким образом можно сцеживать молоко?

Как правильно проводить сцеживание?

Сколько времени нужно сцеживать? Как и где это лучше делать?

Какие частые ошибки совершают мамы при сцеживании?

С какими проблемами может столкнуться мама, если не будет сцеживать молоко?

Сколько раз в день стоит проводить сцеживание?

Как хранить сцеженное молоко?

Как лучше кормить малыша сцеженным молоком?

Стоит ли маме переживать, что ребенок после бутылочки откажется от груди?

Сколько сцеженного молока давать малышу?

Плюсы и минусы

Лучшие модели

Как выбрать?

Как пользоваться?

Советы по уходу

Как правильно пользоваться молокоотсосом?

Для чего необходим?

Ручные

Электрические

Правила использования

Как сцедить молоко?

Подготовка

Основной процесс

Советы

Руководство по сцеживанию для кормящих мам

Преимущества использования молокоотсоса

Philips Avent

Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Успешное начало

Philips Avent

Многофункциональные термонакладки

Philips Avent Многофункциональные термонакладки

Как выбрать молокоотсос

Philips Avent

Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort

Philips Avent

Ручной молокоотсос серии Natural¹

Популярные
публикации