Почему не стоит бояться ошибок

Почему не стоит бояться ошибок

Новости 

Почему не стоит бояться ошибок

273 просмотра

В нашем мире ошибка считается негативным следствием невнимательности, халатности, отсутствия опыта. Социум достаточно жёстко относится к тем, кто допускает ошибки. Мы можем видеть это во всех сферах жизни: обучение в школе, выстраивание отношений, построение карьерного будущего.

По факту всё должно быть просто: допустил ошибку — признал ошибку — исправил положение. Если ошибка может стоить кому-то здоровья или жизни, то подготовка к действиям должна быть максимально полной и всесторонней. Но наш мир настолько серьёзно относится к любым проявлениям ошибки, что мы стали бояться самого явления сделать ошибку.

И чем это нам грозит? Из страха допустить ошибку, мы боимся действовать. Мы боимся ответственности, выступлений, осуществления целей. И даже не это первопричина. Страх действовать продиктован страхом быть осмеянным. А что для нас означает быть осмеянным? Униженное самодостоинство, подпорченная репутация, низкая самооценка и ещё большее разочарование в себе.

Таким образом, мы так боимся оказаться изгоем в обществе, что сделаем всё, чтобы не оказаться в положении неудачника, даже если это означает для нас отказаться от мечты. Вы понимаете, насколько сильно мы боимся ошибок? Так сильно, что готовы пожертвовать всем из страха оказаться лузером. Именно поэтому мы видим сплошь и рядом людей, которые живут скромными маленькими человечками, хотя могли сворачивать горы и подавать пример.

Начните с того, что станьте терпимы к себе и к другим. Позволяйте совершать ошибки. Пробовать и допускать ошибки — лучше, чем подавить в себе стремление к счастливой и успешной жизни. А если на вашем пути до сих встречаются люди, которые готовы вас высмеивать за малейшую оплошность, что ж, пожмите плечами, простите его и двигайтесь дальше. Потому что никто не может разрушить ваши планы, если вы не позволите этого сделать с собой.

31 октября 2014.
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Читайте также

«К доске пойдёт…»

Знаменитая учительская фраза, в каких только капустниках, сценках, ералашах не обыгранная. А следом обязательно кадр, где чья-то макушка прячется за учебник. Только не меня, только не меня. Даже если знаю урок. И сжимается комочек в груди, горле, животе, сосёт под ложечкой.

Или другое… Читать дальше

Симптом: мужчина (36 лет) испытывает дискомфорт и раздражение от того, что:

  • Родственники постоянно у него просят деньги;
  • Ему звонят по рабочим вопросам поздним вечером;
  • Друзья просят о помощи, и он никому не может отказать;
  • Не подпускает к себе женщин, потому что он боится, что они будут тоже пользоваться… Читать дальше

Каждый из нас наверняка не раз давал себе обещание, что с понедельника начнёт заниматься спортом, завтра бросит курить, а с Нового года приступит к изучению иностранного языка. Но приходит завтра, понедельник, Новый год — а ничего так и не делается.

Почему же люди не могут достигать поставленных целей?… Читать дальше

Довольно часто ко мне приходят клиенты, которые уже испробовали все возможные методы работы с собой, прочитали уйму книг, проделали множество практик, посетили большое количество семинаров. Они многое знают, сами могут рассказать любому психологу, что с ними не так и в чём причины их бед. Но приходят… Читать дальше


10 лет мы вместе с вами делаем мир лучше! Портал "Самопознание.ру" празднует день рождения

В далёком 2004 году, когда компьютеры

В парке "Красная Пресня" можно будет поиграть в снежбол

Зимний сезон в парках не уступит

  • ВКонтакте

Вот только на удивление стойко с нами живут наши страхи. Страхов у нас много. И самый большой наш страх — Ошибка!
Вот это наш Стоп-кран. А что же тут удивительного? Начнем с детства. Как всегда, там чаще всего корни наших сегодняшних проблем.

Малыш — первая попытка взять (стянуть) что-нибудь со стола, пока мама отвлеклась. И вот бац — стакан (тарелка) на полу, и у ребенка испуганный взгляд. Он напугался пока еще только звука разбитой посуды.

Однако в этот момент мама — напугает его еще больше! Она может поругать его (бывает и такое), а может даже просто схватить на ручки, чтобы не шагнул, и не порезался на осколках. И сердечко у малыша забьется сильнее. Это состояние (волнение вдвойне) запоминают оба! И взрослея, мы проходим все этот же этап: поступок — ошибка — страх.

Школа — не выучил (или плохо выучил) урок. Ошибся, произнося фразу стихотворения. На вопрос, сколько будет семь, умноженное на восемь, — сказал «сорок восемь». В классе гул смеха, а ты, краснея, садишься (если уже можно) и еще ко всему прочему получаешь оценку «два» или в лучшем случае «три».

Потом мы начинаем любить. Первая любовь, первое чувство привязанности.
И вдруг снова совершаем ошибку (не так поступил, не так посмотрел, не то сделал). И наш объект отворачивается от нас. Снова Страх! Страх сделать что-то не так! Мы начинаем бояться… Шаг вперед. Это всегда Страх — сложность — и главное, боязнь ошибиться.

Ну хорошо, сегодня я буду бояться шагнуть, завтра, послезавтра. Тогда — я так и останусь стоять на месте!
Я этого не хочу. А ты?
Мы ежедневно перебарываем столько страхов, но один страх — «Активное Действие» — перебарывают не все, и поэтому многие остаются стоять на месте.

Так вот, Как же Все-таки Избавиться От Страха Ошибиться, перед Активным Действием? Для этого — нужно использовать планирование. Постановку целей. Мыслить на бумаге. И самое главное — посмотреть страху в глаза!

Ты, наверное, сейчас смеешься? И думаешь, совсем эта Виктория со стула упала. Где это видано — на бумагу мысли написать и лишиться страха совершить ошибку? Нет, я вот не упала, и даже удобно так сижу с прямой спинкой, а у тебя прямая? Нет? Выпрями сейчас же! Расправь плечи, вдохни глубже, и читай мои здравые мысли дальше.

А ты умеешь мыслить на Бумаге? Планировать ход своих действий? Если этого никогда не делал — сделай, наконец! Сейчас, сегодня. Не откладывай это на завтра. Завтра — никогда не случится!

Но, главное, что тебе просто обязательно нужно понять и усвоить: ошибка — это одна ступенька к успеху!
Если Аллея Роз усыпана Красивыми, Ароматными, Великолепными Розами, То Тропа ведущая к успеху — усыпана ошибками!

И запомни — нет ни одного предпринимателя, бизнесмена, политического деятеля — который бы не совершал ошибки. И поверь мне, если бы он боялся совершить ошибку, или еще хуже — совершив ошибку, перестал действовать — ОН не смог бы стать Успешным человеком. Он не научился бы на собственном (бесценном) опыте — как делать НЕ надо!

А я? Были ли ошибки у меня? Были! Есть. И будут! И никуда я не смогу от них убежать (спрятаться, скрыться). НО я «смотрю Ошибкам В Лицо»! Я не плачу, не рыдаю, и не рассказываю всем, как плохо поступает со мной жизнь, посылая мне ошибки! Я радуюсь! Глупая, скажешь ты, чему тут радоваться?

Отвечу — есть чему.
Когда человек что-либо делает впервые — он очень часто ошибается.
Умный второй раз ошибку не совершит!
Глупый повторит ее дважды, а то и трижды.

Но, я Свято Верю, что ты, мой уважаемый читатель, Умнейший Человек на свете. И всегда (каждый день) анализируешь свои ошибки. Иначе, грош цена этим (не рассмотренным) ошибкам.

Ведь когда ты понимаешь, как не надо было делать — второй раз ты так не сделаешь ни за что на свете. И будешь искать другой путь. А это уже прогресс! Новая дорога. Креатив.
Вот и не бойся ошибаться. Как бы ни было, ты будешь точно знать КАК ДЕЛАТЬ НЕ НАДО. А это уже очень много!
Давай сделаем выводы.

Ошибки — нужно анализировать.
Ошибок — бояться нельзя (страх парализует действия).
Ошибки — признак прогресса!
Ошибки — дорога, ведущая к процветанию!
В любом случае: Не бойся Ошибаться.

Хотите знать, почему можно делать ошибки и не бояться этого? В данной статье мы постараемся подробней разобраться с тем, откуда пошло понятие «допускать ошибки – плохо», и насколько это верное предположение. Зачем надо делать ошибки? Об этом узнаете дальше. “Худшая ошибка, которую можно совершить в жизни, — все время бояться совершить ошибку.” Элберт Хаббард

Содержание

  1. Что же такое ошибка? Зачем надо делать ошибки?
  2. Так ли плохо ошибаться? Надо ли делать ошибки?
  3. Видео: Польза ошибок, почему ты должен проигрывать!?

Что же такое ошибка? Зачем надо делать ошибки?

Неверно принятое решение, ситуация, в которую бы вы не захотели попасть снова, все это можно назвать ошибкой. Но анализируя свои промахи, вы учитесь на них. К, примеру, вы купили просроченный продукт, не удосужившись посмотреть на дату, предложили друзьям-вегетарианцам мясные котлеты, испортив этим себе и им праздник.

ошибки

Осмыслив результат своих ошибок, вряд ли вам захочется повторить их снова, поэтому в следующий раз перед покупкой вы посмотрите дату изготовления, а ваши друзья уйдут от вас в приподнятом настроении. Вроде эффект положительный, но люди все равно опасаются делать ошибки. Такая боязнь появляется еще в детстве, когда есть страх перед порицанием за промахи от родителей и учителей.

Благодаря такой постановке, общество делает нам «медвежью услугу» — не давая учиться на собственных «шишках». «Не ошибайся» — говорили нам учителя и снижали оценки, а дома родители повторяли их слова и ругали нас. Не только этот, но другие стереотипы, в дальнейшем, очень мешают нам научиться нравиться людям. Как же это исправить? Ошибаться!

не бойтесь ошибаться

Так ли плохо ошибаться? Надо ли делать ошибки?

Я, к примеру, не могу себе представить мир, в котором никто и никогда не допускает промахов. Мир – идеальный. Со временем в нем начнется деградация. Отсутствие ошибок повлечет за собой нежелание совершенствоваться и развиваться. Понятно, что допустив ошибку, мы чувствуем себя неловко, да и на душе не приятно. Но следует подумать о том, что приобретенный с ней опыт поднимет нас на ступень выше. И отнестись к этому положительно. Тогда, все то, чему нас учили с детства будет иметь другой смысл.

девушка

Чтобы ответить на данный вопрос достаточно почитать цитаты великих людей об ошибках. Думаю, это сможет убедить вас, что совершать ошибки не так уж и плохо. Вот, например некоторые: «Не ошибаются лишь те – кто ничего не делает» О чем говорит данный афоризм? Если вы ничего не делаете, значит – не ошибаетесь, а, следовательно, и не развиваетесь. «Спотыкаясь на ошибках, только вера в лучшее, способна продолжать свой путь». Вы должны верить, что ваши ошибки приносят вам пользу. Только тогда ваш путь будет успешным.

Но больше всего мне понравился ответ Тома Эдисона, изобретателя лампочки. Когда журналист спросил его, как долго он еще будет экспериментировать, допустив 5000 неудач, Эдисон ответил: «Молодой человек, о каких неудачах вы говорите? Я нашел более пяти тысяч путей, которыми не следует идти, а это значит, что цель уже совсем близко». Не правда ли замечательный ответ?

эдисон

Примеров множество, все и не перечислить. В качестве последнего приведу личный. У меня над рабочим столом весит небольшой лист бумаги, на котором написана цитата «Неудача – часть успеха». В тот момент, когда я ошибаюсь или у меня что-то не получается, или возникают личные проблемы – я читаю ее и почему-то все неприятные ситуации заканчиваются хорошо. Может потому, что я верю, что мои промахи принесут мне пользу.

Так же, как верю, что эта статья убедила хоть одного человека, что не стоит бояться ошибиться. Отсюда следует некая цепочка закономерностей: допускать ошибки – делать что-то не правильно, а делать что-то не правильно – значит делать что-то новое – делать что-то новое – развиваться – достигать своих целей. Не бойтесь ошибаться! Сделайте это! Надеюсь, что статья окажется полезной для вас. Желаю вам удачи в достижении своих целей!

Видео: Польза ошибок, почему ты должен проигрывать!?

Боитесь что-то начинать из-за того, что не уверены в успехе? Приведем в пример известного писателя Стивена Кинга, которому 30 раз подряд отказывали в издательствах печатать его первый роман. Даже его жена настоятельно рекомендовала оставить тщеславие и заняться чем-то более полезным и приносящим реальные деньги в семью.

Но он снова и снова рассылал свою рукопись, пока не получил предложение о сотрудничестве. Сейчас он один из самых популярных и высокооплачиваемых авторов на планете.

И знаменитый Альберт Эйнштейн говорил: «Тот, кто никогда не ошибался, никогда и не испытывал ничего нового». То есть никакой опыт невозможен без первых неудач. И это не провал, когда нужно все бросать и садиться себя жалеть, а полезный урок, за которым последует успех.

Поэтому нужно радоваться, когда ошибаетесь, делать выводы и смело идти дальше. Порой достаточно всего лишь изменить угол зрения, чтобы увидеть достоинства данной ситуации.

Почему мы боимся? Это может быть заложено как с детства, так и приобретено в процессе жизни из-за уже случившихся ранее неудач. Зачастую мелкая промашка возводится до размеров вселенского масштаба, отбивающего всякое желание делать что-то вообще. Иногда страх усиливается из-за неадекватной оценки ситуации, решение которой кажется невозможным. На самом деле все оказывается гораздо проще, как только начинаем действовать.

Поэтому не стоит бояться ошибок. И помнить, что самые важные уроки мы извлекаем из собственных провалов. Те, кто советует учиться на чужих, забывают, что каждая ситуация уникальна. И то, что не получилось у кого-то, именно вас может привести к успеху.

Полезно также знать, что боятся все. Это заложенная в нас природой эмоция, которую очень сложно победить. Но можно действовать вопреки. Так поступают успешные люди, которые тоже боятся, но не отступают на пути к тому, что задумали сделать.

А чтобы преодолеть страх, можно бросить самому себе вызов. Наиболее эффективно, если это вообще не будет относиться к области, в которой работали до сих пор.

И главное — ошибки нужно признавать, а не трусливо от них прятаться. Тогда они действительно принесут пользу.

Все люди имеет страх сделать ту или иную ошибку, но одни действуют и добиваются успехов, а другие остаются неудачниками, но нужно ли бояться совершить ошибку и какой это имеет смысл, понимают не все. Соответственно достаточно просто побороть свой страх и жить счастливо, добиваясь того, чего вы хотите. Но для этого важны как знания, так и применение данных знаний на практике.

В статье психологи расскажут вам о том, нужно ли бояться совершать ошибки, и дадут советы как данный страх побороть внутри себя и начать добиваться успеха и счастья в жизни. Главное это понять чего вы хотите достичь в жизни, а все остальное, в том числе и ошибки, не будут иметь никакого значения.

Ошибки – важнее книг

Лидеры – это читатели, но, сколько знаний из прочитанных книг, так и не были применены в жизни. Книги не могут ничему научить человека, когда он не применяет полученные в них знания на практике. Поэтому чтобы понять, нужно ли бояться совершать ошибки, вам нужно запомнить что ошибки – важнее книг, и они вас могут многому научить. Когда человек действует, но не знает многого и не умеет, то ошибки обязательно позволять ему научиться намного быстрее, чем книги. 90% знаний из книг, так и остаются простыми, бессмысленными знаниями, а ошибки позволяют сиюминутно чему-то научиться в действии. Цените ошибки, так как нет смысла бояться совершать ошибки, так как они часть развития человечества. Узнайте, как правильно отказать человеку в его просьбе, так как в жизни бывают разные моменты и не всегда есть время и силы кому-то помочь.

Бояться нужно повторных ошибок

На самом деле бояться совершать ошибки, не имеет смысла, так как ошибки это новые ступени которые ускоряют процесс достижения цели. Когда вы идете к своей мечте или цели очень долго, то ошибки и проблемы помогают ускорить данный процесс. Но бояться нужно не новых ошибок, а старых, которые постоянно повторяются, это означает, что вы их любо избегаете, либо неправильно решаете и не осознаете того, что получили, исправив ошибку. В жизни вообще нет смысла чего-то бояться, нужно радоваться жизни и ценить каждое ее мгновение.

Ошибки – это возможность стать лучше, сильнее, счастливее и успешнее

Бояться нужно не ошибок, бояться нужно лени и бессмысленного времяпровождения. Так как главный ресурс в нашей жизни это не деньги, а время, которое не купишь, не обменяешь и не вернешь. Цените время и бойтесь того, чтобы оно не было потрачено зря, а также бойтесь лени, которая не дает вам двигаться и радоваться жизни. Бояться совершать ошибки, нет смысла, так как, боясь ошибок – вы боитесь развития, счастья и успеха, который ждет вас, когда вы решите ту или иную проблему или ошибку. Цените ошибки за возможность стать лучше, сильнее, умнее, здоровее, счастливее и успешнее, так как жизнь никогда не будет идеально идти и нужно принимать каждый ее удар правильно и при этом прочно стоять на ногах.

Без ошибок человечество не смогло бы развиваться

Если бы все люди боялись ошибок и не действовали, чтобы побороть данный страх, то мы бы не видели никакого развития и изменений в жизни. Все бы было бы так, как и было в самом начале создания мира. Поэтому ошибки это часть творения природы, которая также ошибается, исправляется и учит нас тому же, чтобы все мы прошли все этапы развития Мира и вышли на более высший уровень развития, чем простой материальным мир, где все предопределено и решено заранее. Также узнайте, как правильно изменить настроение с помощью музыки, так как настроение и бодрость также важна, чтобы справиться со всеми проблемами и исправить ошибки намного лучше и быстрее, чем при плохом настроении.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

Читайте также:

  1. Как научиться целоваться
  1. Французский поцелуй
  1. Как познакомиться с девушкой
  1. Как влюбить в себя девушку
  1. Как вернуть девушку
  1. Как стать богатым
  1. Как забыть парня
  1. Как повысить самооценку
  1. Как соблазнить девушку
  1. О чем говорить с девушкой

Баги, факапы, просчеты, упущения, косяки, пердюмонокли — не важно, как вы называете ошибки, отношение к ним у всех одинаковое: никто не любит их совершать. Но без ошибок не бывает роста, поэтому нужно если не полюбить, то как минимум перестать бояться их совершать.

Борьба с перфекционизмом

Боязнь ошибок — это и есть перфекционизм. Это ограничивающий и недостижимый идеал, взращенный на установке, что нас могут принимать и любить, если будут считать безупречными. Оглядываясь на других, мы стараемся не обнаруживать недостатков и не допускать ошибок.

Брене Браун утверждает, что эта навязчивая система убеждений подпитывается фундаментальной мыслью: «Если я буду выглядеть, жить и делать все идеально, то смогу избежать или свести к минимуму болезненные чувства стыда, осуждения и вины». Этот замкнутый круг разрушителен потому, что, «неизбежно испытывая стыд, осуждение и вину, мы предпочитаем верить, будто во всем виновато наше несовершенство, вместо того чтобы усомниться в странной логике перфекционизма. И поэтому наше стремление жить, выглядеть и делать все идеально лишь усиливается».

Эмбер Рэй в книге «Вся правда обо мне» призывает: пожалуйста, пусть в вашей жизни будут смелые взгляды и мечты. Стремитесь стать лучшей версией себя. Но проявляйте храбрость и готовность к тому, чтобы окружающие разламывали вас, открывали с таких сторон, о которых вы и не подозревали, показывали вам, насколько хрупким может быть человек. А затем, посреди неопределенности, тревоги и болезненности происходящего, признайте все эти откровения, позвольте им питать вас, разрешите наполнять собой ваши будущие творения. Пусть недостатки будут не признаком того, что с вами что-то не так, а иллюстрацией вашей индивидуальности.


Вся правда обо мне

Ваши внутренние противоречия не менее интересны.

Ошибки способны заставить нас треснуть, разбиться, распасться на части. Но если поднять осколки, посмотреть на них широко открытыми глазами, с любовью и сочувствием, жизнь станет неповторимым произведением искусства, какого еще не видел мир.

Не стоит маскировать несовершенства или возвращаться к идеальному состоянию. Нужно научиться признавать, уважать эти трещины и заново обретать гармонию и покой, несмотря на случившееся. Именно тогда мы почувствуем, что достаточно хороши.

Игорь Манн в книге «Правила жизни и бизнеса» рассказал о своем отношении к ошибкам — своим и чужим. Ему слово.


Правила жизни и бизнеса

Матрица ошибок Игоря Манна

Правильно сказали: не ошибается тот, кто ничего не делает. Делаешь — значит имеешь право на ошибку. Лучше Гете не скажешь: «Того, кто перестал влюбляться и совершать ошибки, можно хоронить».

Большая глупость — совершать те же самые ошибки. Маленькая — совершать новые. Некоторые называют это мудростью — но я с такой трактовкой не согласен.

Говорят, что лучше учиться на чужих ошибках, а лучшие учителя — собственные ошибки. Но и среди лучших бывают учителя так себе… Хотите сократить количество ошибок? Хорошо планируйте, имейте план Б, правильно работайте и всегда держите руку на пульсе.


Даже великие ошибались… Источник

Я не слишком переживаю, когда мои коллеги совершают ошибку. Ну и что? С кем не бывает? Главное, чтобы ошибка была поправима и чтобы коллега сделал вывод.

Я даже готов простить две одинаковые ошибки. Но не три — это уже клиника (прочитайте в книге «Маркетинг на 100%» историю про три конверта).

Есть полезная матрица Эйзенхауэра, когда дела делятся на важные и не очень, срочные и не очень. Можете пользоваться моей матрицей ошибок: делите все ошибки на маленькие и большие, поправимые и не очень.

Переживать следует только из-за больших и непоправимых ошибок.

Поверьте, таких у вас будет немного.

У меня есть папка «Маи ашипки» (именно так) — в ней с 2008 года собраны все-все мои ошибки. Я ее просматриваю время от времени — отлично тонизирует.

Рекомендую вам завести такую же: с ней вы не забронзовеете никогда. Говорят, что есть ошибки, которыми можно гордиться. У меня таких еще не было.

Признавать ошибки и просить прощения — признаки эмоциональной смелости



Эмоциональная смелость

Теперь поговорим об умении извиняться. Никто не берет на себя ответственность за свои действия, которые создают кому-то проблемы. Все сваливают вину на кого-то или что-то еще. Это проблема уровня детского сада, и она разобщает нас.

Питер Брегман в книге «Эмоциональная смелость» рассказывают такую историю: «Однажды мой друг Пол Розенфилд катался на лыжах с сыном Йоной, которому на тот момент было шесть лет. Йона упал. Само падение было не опасным, но крепление не сработало, лыжи не отстегнулись, и в результате мальчик сломал ногу. После эмоционально изматывающего дня, проведенного с ребенком в пункте неотложной помощи, Пол отправился в магазин, чтобы вернуть лыжи и поговорить с владельцем.

Владелец магазина тут же занял оборонительную позицию. Он утверждал, что крепления были отрегулированы по весу Йоны 18 кг (на самом деле они были настроены на вес 27 кг). Он утверждал, что для настройки использовал специальное устройство, к которому даже обращались во время судебных разбирательств. При этом сначала он категорически отказался по просьбе Пола предоставить распечатки показаний с этого устройства.

Пол шел в магазин, чтобы поговорить, а покидал его разозленным настолько, что был готов подать на владельца в суд.

Я спросил у Пола, какое поведение владельца магазина вызвало бы у него другие эмоции. «Если бы его больше волновала травма, а не его репутация, если бы он извинился, не пытался скрыть, что крепления были настроены неправильно, не мотал мне нервы, а сразу дал бы распечатку с показаниями устройства, не повторял, сколько раз его использовали в судебных разбирательствах, я бы не разозлился так сильно».


Источник

Мы так активно пытаемся защититься от судебных исков, что сами их провоцируем. Мы забыли, что мы — люди, имеющие дело с другими людьми. И больше всего каждому из нас хочется сочувствия и уважения. Иными словами, возможности доверять. Когда владелец магазина пытался избежать ответственности, не проявил ни капли сочувствия, даже не извинился, он стал мишенью для всех негативных эмоций Пола. Он показал, что не заслуживает доверия.

Извинения работают. Искреннее сопереживание способно погасить гнев и способствовать выстраиванию взаимоотношений. Оно отражает доверие. Оборона и отказ признать ошибки только провоцируют раздражение и злость.

Если вы не признаёте свои ошибки, то не можете за них извиниться. А если вы не извиняетесь, то вызываете гнев и протест. Извинения — чисто человеческий поступок, способ проявить уважение. Он отражает вашу заинтересованность и позволяет другому человеку понять, что он для вас не пустое место. Именно это больше, чем что-либо, способствует формированию эмоциональной связи между людьми.

По книгам «Вся правда обо мне», «Правила жизни и бизнеса», «Эмоциональная смелость»

Обложка поста: unsplash.com

Кто-то из мудрых людей сказал, что с каждой совершенной нами ошибки, мы приближаемся к заветной цели.

Часто говорят, что лучше всего учиться на чужих ошибках, но ведь тогда человек просто не сможет осознать, что плохо, а что хорошо. Лично только на ошибках и в сравнениях мы набираемся опыта и познаем мир. Это тоже самое, как маленькие ребенок, ему говорят, что какой-то предмет не нужно трогать, но ему ведь хочется это сделать. Он не понимает, почему этого делать нельзя, лишь только когда ребенок обожжется или уколется, он поймет, что взрослые его оберегали, и после этого он так делать не будет. Не смотря на то, что ошибки, довольно часто приводят к разочарованию, они все же заставляют человека мыслить по-другому, а иногда меняют его мышление кардинально.

Позволим себе ошибаться!

Мы знаем, что ошибок не совершает лишь тот, кто ничего не делает. Но все равно продолжаем их бояться. А зря! Разрешая себе не быть безупречными, мы получаем шанс шире взглянуть на мир и открыть в нем новые возможности.

«Мыслю, следовательно, существую», — провозгласил в первой половине XVII века философ Рене Декарт. Фраза стала крылатой, однако немногие помнят, что у нее есть афоризм-предшественник.

Еще за 12 веков до Декарта Блаженный Августин произнес похожую по смыслу и все же разительно отличную фразу: «Если я ошибаюсь, я существую». Великий мыслитель и богослов признавал за человеком право на ошибку — право, которого так старательно лишают нас сегодня и школа, и семья, и общественные институты. То самое право, в котором мы решительно отказываем себе сами.

Природа страха перед ошибками

«На недавней книжной выставке, общаясь с читательницами, я поздравил одну из них с будущим ребенком, — рассказывает 45-летний издатель Максим. — Она вздрогнула, покраснела и убежала, сказав только: «Я не беременна!» Встреча была сорвана, я не мог говорить дальше. В тот момент мне хотелось лишь одного: немедленно, сию же секунду умереть!»

«Провалиться сквозь землю», «умереть от стыда», «сгореть от смущения» — наш язык щедр на хлесткие описания эмоций, которые мы испытываем, сделав что-то не так. Действительно, многим из нас приходилось хотя бы раз в жизни мучительно переживать свои оплошности.

Но почему возникает настоящая буря негативных и явно неадекватных эмоций? Откуда этот ужас перед вполне безобидными ситуациями и почему он столь силен, что ошибка бессознательно воспринимается нами едва ли не как угроза физическому существованию?

«Даже небольшая оплошность способна вызвать панику, спровоцировать чувство страха, — соглашается психотерапевт Александр Бадхен. — И связаны эти чувства с переживаниями раннего детства, временем, когда ребенок начинает осознавать собственную зависимость от других людей и необходимость соответствовать их требованиям».

И в самом деле: он жизненно зависит от взрослых. Ребенку не выжить, если его перестанут кормить или не возьмут за руку на переходе через оживленную улицу.

«Чтобы удержаться и не пропасть, чтобы оказаться принятым теми, от кого зависит выживание, ему приходится подстраиваться под требования родителей, отказываясь от своей подлинности, — продолжает Александр Бадхен. — Именно в этот момент ребенок начинает терять спонтанность ради сохранения жизненно важных отношений.

Он делает свои первые ошибки, которые переживает как собственное несоответствие тому, как должно быть. И эти несоответствия для маленьких детей действительно несут в себе угрозу небытия».

Ошибки и наказания

Вполне объяснимы и негативные эмоции, которые могут буквально захлестывать нас, когда мы допускаем даже незначительную оплошность. «Совершая ошибки, мы переживаем чувство стыда, страдает наша самооценка, — поясняет Александр Бадхен.– Бывает, в такие моменты мы просто не можем выносить самих себя».

Именно на чувстве стыда и наказании за ошибки построено подавляющее большинство социальных механизмов в человеческом обществе.

«Вспомните, как начинается социальная жизнь ребенка в школе, — предлагает семейный психолог и нарративный консультант Екатерина Дайчик. — Разве, когда дети пишут диктант, кто-то отмечает, сколько слов они написали правильно? Зато каждая ошибка подчеркнута красной ручкой.

Чем больше ошибок — тем больше неприятных слов выслушает ребенок и от учителей, и от родителей, которые увидят в случившемся еще и отражение собственных педагогических ошибок. Мне кажется, это вообще одна из проблем западной культуры: мы фокусируемся на промахах, а не на успехах».

С этим трудно не согласиться. Сколько семейных бурь порождают незакрытый тюбик с зубной пастой или разбросанная по дивану одежда! А так ли часты восторги, когда колпачок завинчен, а одежда убрана в шкаф? То же относится и к работе.

Ошибки в ней чреваты как минимум нагоняями и штрафами. А вот чтобы заслужить премию, чаще всего мало выполнять свои обязанности, нужны свершения и прорывы. Но многие ли на них способны? Ведь тут необходимо брать на себя ответственность, принимать непростые решения… и опять рисковать ошибиться.

«Я благодарна судьбе за то, что мне достался такой опыт»

Марина, 47 лет, предприниматель

«Самую большую ошибку я совершила в середине 90-х. Мы жили в Подмосковье, у мужа был неплохой бизнес. В какой-то момент открылись отличные перспективы, но нужно было вложить крупную сумму. С кредитом не вышло, и я решила продать квартиру, доставшуюся от родителей. Я была уверена, что все делаю правильно!

Мы переехали на съемную квартиру, а через несколько месяцев начались проблемы. Муж сделался нервным, от вопросов о делах отмахивался. Я ничего не понимала: после института я «работала» женой бизнесмена, никакого опыта и знаний у меня не было. Но тут поневоле пришлось вникать в тонкости бизнеса.

Я начала разбираться в бумагах и документах, ездила с мужем на все переговоры… И скоро поняла, что муж мой и бизнесменом оказался плохим, и человеком не очень порядочным. Полагался на «авось», кричал там, где надо было объяснять, и соглашался там, где надо было спорить, а деньгами распоряжался просто глупо.

И наш брак, и его бизнес закончились одновременно. На съемных квартирах мы с сыном после этого промыкались почти 15 лет. Теперь мы с ним живем в отличном таунхаусе. Сын занялся компьютерным бизнесом, а я помогла организовать дело и сейчас работаю гендиректором в его фирме. Параллельно создала небольшую компанию по дизайну интерьера.

Опыт, который я получила, пытаясь спасти свой брак и свои деньги, мне очень пригодился в жизни. Поэтому я даже благодарна судьбе за ту ошибку: я смогла сама построить свою жизнь, которой сегодня довольна. Хотя ту квартиру, где прошло мое детство, мне жаль до сих пор».

Бесполезное бегство

Американская журналистка и писательница Кэтрин Шульц много лет исследует отношение общества к ошибкам и наши страхи, связанные с ними. В своем выступлении на конференции уникальных идей TED она приводит забавный пример.

Во многих мультфильмах есть такие сцены, когда один герой в погоне за другим (волк за зайцем в «Ну, погоди!», кот за мышью в «Томе и Джерри») совершает шаг с обрыва или края крыши. И некоторое время еще продолжает бежать — пока вдруг не обнаружит, что бежит по воздуху. Лишь после этого незадачливый преследователь падает вниз.

Кэтрин Шульц уверена, что все мы ведем себя ровно так же. «Мы настолько приучены к недопустимости ошибок, что порой просто не верим, что и сами способны ошибиться, — говорит она. — Ведь мы же хотим быть хорошими и успешными, а ошибки — удел неудачников. Поэтому мы до последнего готовы отрицать их.

А когда ошибки становятся очевидны и нам самим, когда мы понимаем, что бежали по воздуху, — мы падаем в пропасть, оказываемся парализованы и неспособны что-либо делать».

Возможно, еще опаснее то, что мы склонны отождествлять себя со своими недочетами

«Ошибся — значит, ты плохой. Опять ошибся — опять плохой, именно этому учит нас общество. А дальше уже очень легко и совсем махнуть на себя рукой: раз я такой плохой, то какая вообще разница, что и как делать», — предупреждает Екатерина Дайчик.

Желание избежать оплошностей парализует не только в ситуации, когда ошибка уже совершена. Оно способно остановить нас в развитии.

«Бессознательно мы выбираем те стратегии поведения, которые лучше отвечают потребности в выживании и внутренней стабильности, — даже ценой потери других возможностей, ценой отказа от более полного проявления своей личности, — поясняет Александр Бадхен. — Но стабильность, купленная такой ценой, сама по себе порождает внутренние противоречия.

Чувство стыда и неуверенность в себе становятся прекрасными помощниками в формировании внутреннего критика (главной задачей которого будет оберегание от ошибок). В дальнейшем этот внутренний критик, эта контролирующая часть личности, станет преградой, которая постарается не допустить проявления спонтанности».

Действовать и творить

Ошибки учат шире смотреть на мир, а отрицая их, мы закрываем двери для воображения и творчества. «Человек — единственное существо, способное осознавать свои ошибки, — говорит Кэтрин Шульц. — Уже поэтому они — преимущество, а не недостаток!»

Чтобы это преимущество в полной мере могли использовать наши дети, Екатерина Дайчик предлагает сместить акценты.

«Родителям стоит больше обращать внимание не на ошибки, а на то, что получается у ребенка, — уверена она. — «Ты сделал вот это, это и это — просто здорово! А если бы сумел еще и вот с этим справиться, было бы вообще потрясающе!» Так мы будем окрылять ребенка, а не подрезать ему крылья».

Ну а что делать самим взрослым? Можем ли мы перестать бояться ошибок? Александр Бадхен полагает, что можем. «Мы не в силах изменить свое детство, но у нас все же остается возможность изменить себя, свое отношение к прошлому опыту, восстановить свое «Я», вернуть утраченную внутреннюю целостность», — говорит он.

Путь к этому у каждого свой. Так, в психотерапии набирает популярность идея посттравматического роста. Суть ее можно объяснить примерно так: когда мы совершаем ошибку или с нами случается беда, перед нами открывается и возможность развития.

Конечно, в идеале было бы лучше не допускать ошибок и избежать бед. Но раз уж они неизбежны, то кроме неприятностей из них можно извлечь и нечто полезное. Возможно, узнать что-то о себе самих или о том, как следует поступить в будущем, вновь столкнувшись с подобной ситуацией.

Екатерина Дайчик добавляет: «Попробуйте задуматься над тем, что вам действительно кажется самым страшным в жизни. И сравнить с последствиями возможной или уже допущенной ошибки».

Конечно, это не универсальный рецепт. Но он помогает понять, что оговорка в публичном выступлении или задержка со сдачей квартального отчета — не катастрофа. И что настоящая ошибка состоит именно в том, чтобы остановиться в развитии, лишив себя возможности действовать и творить из страха ошибиться.

Гениальные промахи

Многими достижениями человечество обязано именно ошибкам. Да и самим существованием тоже. В сущности, мутация — это ошибка клеток. Но без нее невозможна эволюция.

С ошибками тесно связана и история открытий. Колумб буквально по ошибке открыл Америку: плыл-то он в Индию. А Александр Флеминг, уезжая в отпуск, забыл на столе сосуды с культурами бактерий. Если бы не эта оплошность, он вряд ли открыл бы пенициллин.

И даже ошибки психотерапевтов способны помочь тем, кто пришел за помощью. Так, выстраивая гипотезы о причинах проблем, психолог, психоаналитик может ошибаться. Но и ошибочный взгляд способен подтолкнуть пациента к тому, чтобы добраться до сути своих проблем и преодолеть их.

«Пациент может проработать промахи родителей или тех, кто за ним ухаживал, используя похожие промахи аналитика», — пишет психоаналитик Патрик Кейсмент в книге «Обучаясь на собственных ошибках. Размышления о технике психоанализа».

В нашем мире ошибка считается негативным следствием невнимательности, халатности, отсутствия опыта. Социум достаточно жёстко относится к тем, кто допускает ошибки. Мы можем видеть это во всех сферах жизни: обучение в школе, выстраивание отношений, построение карьерного будущего.

По факту всё должно быть просто: допустил ошибку — признал ошибку — исправил положение. Если ошибка может стоить кому-то здоровья или жизни, то подготовка к действиям должна быть максимально полной и всесторонней. Но наш мир настолько серьёзно относится к любым проявлениям ошибки, что мы стали бояться самого явления сделать ошибку.

И чем это нам грозит? Из страха допустить ошибку, мы боимся действовать. Мы боимся ответственности, выступлений, осуществления целей. И даже не это первопричина. Страх действовать продиктован страхом быть осмеянным. А что для нас означает быть осмеянным? Униженное самодостоинство, подпорченная репутация, низкая самооценка и ещё большее разочарование в себе.

Таким образом, мы так боимся оказаться изгоем в обществе, что сделаем всё, чтобы не оказаться в положении неудачника, даже если это означает для нас отказаться от мечты. Вы понимаете, насколько сильно мы боимся ошибок? Так сильно, что готовы пожертвовать всем из страха оказаться лузером. Именно поэтому мы видим сплошь и рядом людей, которые живут скромными маленькими человечками, хотя могли сворачивать горы и подавать пример.

Начните с того, что станьте терпимы к себе и к другим. Позволяйте совершать ошибки. Пробовать и допускать ошибки — лучше, чем подавить в себе стремление к счастливой и успешной жизни. А если на вашем пути до сих встречаются люди, которые готовы вас высмеивать за малейшую оплошность, что ж, пожмите плечами, простите его и двигайтесь дальше. Потому что никто не может разрушить ваши планы, если вы не позволите этого сделать с собой.

Читайте также

«К доске пойдёт…»

Знаменитая учительская фраза, в каких только капустниках, сценках, ералашах не обыгранная. А следом обязательно кадр, где чья-то макушка прячется за учебник. Только не меня, только не меня. Даже если знаю урок. И сжимается комочек в груди, горле, животе, сосёт под ложечкой.

Или другое… Читать дальше

Симптом: мужчина (36 лет) испытывает дискомфорт и раздражение от того, что:

  • Родственники постоянно у него просят деньги;
  • Ему звонят по рабочим вопросам поздним вечером;
  • Друзья просят о помощи, и он никому не может отказать;
  • Не подпускает к себе женщин, потому что он боится, что они будут тоже пользоваться… Читать дальше

Приветствую Вас, милые, неподражаемые девушки, женщины!!! Вы здесь, а это значит, что тема женственности, раскрытия себя, построение гармоничных отношений с собой и своим мужчиной, своими детьми и окружающими для Вас — актуальна! Это просто замечательно!
Сегодня я написала небольшую статью в продолжение… Читать дальше

«Так было интересно, радостно и вдруг — как огонёк погас, и интерес пропал. Так жалко. Как его вернуть, оживить и вновь наслаждаться любимым занятием? Я вообще замечал за собой, что часто не довожу начатое до конца, бросаю, злюсь на себя, но и продолжать не получается. Только через силу, как ступор… Читать дальше

Хотите знать, почему можно делать ошибки и не бояться этого? В данной статье мы постараемся подробней разобраться с тем, откуда пошло понятие «допускать ошибки – плохо», и насколько это верное предположение. Зачем надо делать ошибки? Об этом узнаете дальше. “Худшая ошибка, которую можно совершить в жизни, — все время бояться совершить ошибку.” Элберт Хаббард

Содержание

  1. Что же такое ошибка? Зачем надо делать ошибки?
  2. Так ли плохо ошибаться? Надо ли делать ошибки?
  3. Видео: Польза ошибок, почему ты должен проигрывать!?

Что же такое ошибка? Зачем надо делать ошибки?

Неверно принятое решение, ситуация, в которую бы вы не захотели попасть снова, все это можно назвать ошибкой. Но анализируя свои промахи, вы учитесь на них. К, примеру, вы купили просроченный продукт, не удосужившись посмотреть на дату, предложили друзьям-вегетарианцам мясные котлеты, испортив этим себе и им праздник.

ошибки

Осмыслив результат своих ошибок, вряд ли вам захочется повторить их снова, поэтому в следующий раз перед покупкой вы посмотрите дату изготовления, а ваши друзья уйдут от вас в приподнятом настроении. Вроде эффект положительный, но люди все равно опасаются делать ошибки. Такая боязнь появляется еще в детстве, когда есть страх перед порицанием за промахи от родителей и учителей.

Благодаря такой постановке, общество делает нам «медвежью услугу» — не давая учиться на собственных «шишках». «Не ошибайся» — говорили нам учителя и снижали оценки, а дома родители повторяли их слова и ругали нас. Не только этот, но другие стереотипы, в дальнейшем, очень мешают нам научиться нравиться людям. Как же это исправить? Ошибаться!

не бойтесь ошибаться

Так ли плохо ошибаться? Надо ли делать ошибки?

Я, к примеру, не могу себе представить мир, в котором никто и никогда не допускает промахов. Мир – идеальный. Со временем в нем начнется деградация. Отсутствие ошибок повлечет за собой нежелание совершенствоваться и развиваться. Понятно, что допустив ошибку, мы чувствуем себя неловко, да и на душе не приятно. Но следует подумать о том, что приобретенный с ней опыт поднимет нас на ступень выше. И отнестись к этому положительно. Тогда, все то, чему нас учили с детства будет иметь другой смысл.

девушка

Чтобы ответить на данный вопрос достаточно почитать цитаты великих людей об ошибках. Думаю, это сможет убедить вас, что совершать ошибки не так уж и плохо. Вот, например некоторые: «Не ошибаются лишь те – кто ничего не делает» О чем говорит данный афоризм? Если вы ничего не делаете, значит – не ошибаетесь, а, следовательно, и не развиваетесь. «Спотыкаясь на ошибках, только вера в лучшее, способна продолжать свой путь». Вы должны верить, что ваши ошибки приносят вам пользу. Только тогда ваш путь будет успешным.

Но больше всего мне понравился ответ Тома Эдисона, изобретателя лампочки. Когда журналист спросил его, как долго он еще будет экспериментировать, допустив 5000 неудач, Эдисон ответил: «Молодой человек, о каких неудачах вы говорите? Я нашел более пяти тысяч путей, которыми не следует идти, а это значит, что цель уже совсем близко». Не правда ли замечательный ответ?

эдисон

Примеров множество, все и не перечислить. В качестве последнего приведу личный. У меня над рабочим столом весит небольшой лист бумаги, на котором написана цитата «Неудача – часть успеха». В тот момент, когда я ошибаюсь или у меня что-то не получается, или возникают личные проблемы – я читаю ее и почему-то все неприятные ситуации заканчиваются хорошо. Может потому, что я верю, что мои промахи принесут мне пользу.

Так же, как верю, что эта статья убедила хоть одного человека, что не стоит бояться ошибиться. Отсюда следует некая цепочка закономерностей: допускать ошибки – делать что-то не правильно, а делать что-то не правильно – значит делать что-то новое – делать что-то новое – развиваться – достигать своих целей. Не бойтесь ошибаться! Сделайте это! Надеюсь, что статья окажется полезной для вас. Желаю вам удачи в достижении своих целей!

Видео: Польза ошибок, почему ты должен проигрывать!?

Почему не стоит бояться ошибок

Новости 

Почему не стоит бояться ошибок

316 просмотров

В нашем мире ошибка считается негативным следствием невнимательности, халатности, отсутствия опыта. Социум достаточно жёстко относится к тем, кто допускает ошибки. Мы можем видеть это во всех сферах жизни: обучение в школе, выстраивание отношений, построение карьерного будущего.

По факту всё должно быть просто: допустил ошибку — признал ошибку — исправил положение. Если ошибка может стоить кому-то здоровья или жизни, то подготовка к действиям должна быть максимально полной и всесторонней. Но наш мир настолько серьёзно относится к любым проявлениям ошибки, что мы стали бояться самого явления сделать ошибку.

И чем это нам грозит? Из страха допустить ошибку, мы боимся действовать. Мы боимся ответственности, выступлений, осуществления целей. И даже не это первопричина. Страх действовать продиктован страхом быть осмеянным. А что для нас означает быть осмеянным? Униженное самодостоинство, подпорченная репутация, низкая самооценка и ещё большее разочарование в себе.

Таким образом, мы так боимся оказаться изгоем в обществе, что сделаем всё, чтобы не оказаться в положении неудачника, даже если это означает для нас отказаться от мечты. Вы понимаете, насколько сильно мы боимся ошибок? Так сильно, что готовы пожертвовать всем из страха оказаться лузером. Именно поэтому мы видим сплошь и рядом людей, которые живут скромными маленькими человечками, хотя могли сворачивать горы и подавать пример.

Начните с того, что станьте терпимы к себе и к другим. Позволяйте совершать ошибки. Пробовать и допускать ошибки — лучше, чем подавить в себе стремление к счастливой и успешной жизни. А если на вашем пути до сих встречаются люди, которые готовы вас высмеивать за малейшую оплошность, что ж, пожмите плечами, простите его и двигайтесь дальше. Потому что никто не может разрушить ваши планы, если вы не позволите этого сделать с собой.

31 октября 2014.
Сознание и ум;
Психология и терапия.

Смотрите также

Читайте также

«К доске пойдёт…»

Знаменитая учительская фраза, в каких только капустниках, сценках, ералашах не обыгранная. А следом обязательно кадр, где чья-то макушка прячется за учебник. Только не меня, только не меня. Даже если знаю урок. И сжимается комочек в груди, горле, животе, сосёт под ложечкой.

Или другое… Читать дальше

Симптом: мужчина (36 лет) испытывает дискомфорт и раздражение от того, что:

  • Родственники постоянно у него просят деньги;
  • Ему звонят по рабочим вопросам поздним вечером;
  • Друзья просят о помощи, и он никому не может отказать;
  • Не подпускает к себе женщин, потому что он боится, что они будут тоже пользоваться… Читать дальше

Каждый из нас наверняка не раз давал себе обещание, что с понедельника начнёт заниматься спортом, завтра бросит курить, а с Нового года приступит к изучению иностранного языка. Но приходит завтра, понедельник, Новый год — а ничего так и не делается.

Почему же люди не могут достигать поставленных целей?… Читать дальше

Довольно часто ко мне приходят клиенты, которые уже испробовали все возможные методы работы с собой, прочитали уйму книг, проделали множество практик, посетили большое количество семинаров. Они многое знают, сами могут рассказать любому психологу, что с ними не так и в чём причины их бед. Но приходят… Читать дальше


10 лет мы вместе с вами делаем мир лучше! Портал "Самопознание.ру" празднует день рождения

В далёком 2004 году, когда компьютеры

В парке "Красная Пресня" можно будет поиграть в снежбол

Зимний сезон в парках не уступит

  • ВКонтакте

Хотите знать, почему можно делать ошибки и не бояться этого? В данной статье мы постараемся подробней разобраться с тем, откуда пошло понятие «допускать ошибки – плохо», и насколько это верное предположение. Зачем надо делать ошибки? Об этом узнаете дальше. “Худшая ошибка, которую можно совершить в жизни, — все время бояться совершить ошибку.” Элберт Хаббард

Содержание

  1. Что же такое ошибка? Зачем надо делать ошибки?
  2. Так ли плохо ошибаться? Надо ли делать ошибки?
  3. Видео: Польза ошибок, почему ты должен проигрывать!?

Что же такое ошибка? Зачем надо делать ошибки?

Неверно принятое решение, ситуация, в которую бы вы не захотели попасть снова, все это можно назвать ошибкой. Но анализируя свои промахи, вы учитесь на них. К, примеру, вы купили просроченный продукт, не удосужившись посмотреть на дату, предложили друзьям-вегетарианцам мясные котлеты, испортив этим себе и им праздник.

ошибки

Осмыслив результат своих ошибок, вряд ли вам захочется повторить их снова, поэтому в следующий раз перед покупкой вы посмотрите дату изготовления, а ваши друзья уйдут от вас в приподнятом настроении. Вроде эффект положительный, но люди все равно опасаются делать ошибки. Такая боязнь появляется еще в детстве, когда есть страх перед порицанием за промахи от родителей и учителей.

Благодаря такой постановке, общество делает нам «медвежью услугу» — не давая учиться на собственных «шишках». «Не ошибайся» — говорили нам учителя и снижали оценки, а дома родители повторяли их слова и ругали нас. Не только этот, но другие стереотипы, в дальнейшем, очень мешают нам научиться нравиться людям. Как же это исправить? Ошибаться!

не бойтесь ошибаться

Так ли плохо ошибаться? Надо ли делать ошибки?

Я, к примеру, не могу себе представить мир, в котором никто и никогда не допускает промахов. Мир – идеальный. Со временем в нем начнется деградация. Отсутствие ошибок повлечет за собой нежелание совершенствоваться и развиваться. Понятно, что допустив ошибку, мы чувствуем себя неловко, да и на душе не приятно. Но следует подумать о том, что приобретенный с ней опыт поднимет нас на ступень выше. И отнестись к этому положительно. Тогда, все то, чему нас учили с детства будет иметь другой смысл.

девушка

Чтобы ответить на данный вопрос достаточно почитать цитаты великих людей об ошибках. Думаю, это сможет убедить вас, что совершать ошибки не так уж и плохо. Вот, например некоторые: «Не ошибаются лишь те – кто ничего не делает» О чем говорит данный афоризм? Если вы ничего не делаете, значит – не ошибаетесь, а, следовательно, и не развиваетесь. «Спотыкаясь на ошибках, только вера в лучшее, способна продолжать свой путь». Вы должны верить, что ваши ошибки приносят вам пользу. Только тогда ваш путь будет успешным.

Но больше всего мне понравился ответ Тома Эдисона, изобретателя лампочки. Когда журналист спросил его, как долго он еще будет экспериментировать, допустив 5000 неудач, Эдисон ответил: «Молодой человек, о каких неудачах вы говорите? Я нашел более пяти тысяч путей, которыми не следует идти, а это значит, что цель уже совсем близко». Не правда ли замечательный ответ?

эдисон

Примеров множество, все и не перечислить. В качестве последнего приведу личный. У меня над рабочим столом весит небольшой лист бумаги, на котором написана цитата «Неудача – часть успеха». В тот момент, когда я ошибаюсь или у меня что-то не получается, или возникают личные проблемы – я читаю ее и почему-то все неприятные ситуации заканчиваются хорошо. Может потому, что я верю, что мои промахи принесут мне пользу.

Так же, как верю, что эта статья убедила хоть одного человека, что не стоит бояться ошибиться. Отсюда следует некая цепочка закономерностей: допускать ошибки – делать что-то не правильно, а делать что-то не правильно – значит делать что-то новое – делать что-то новое – развиваться – достигать своих целей. Не бойтесь ошибаться! Сделайте это! Надеюсь, что статья окажется полезной для вас. Желаю вам удачи в достижении своих целей!

Видео: Польза ошибок, почему ты должен проигрывать!?

ГлавнаяЖурнал5 причин не бояться ошибок

5 причин не бояться ошибок

Зеркало отражает верно; оно не ошибается, ибо не думает. Думать — почти всегда значит ошибаться.

Пауло Коэльо

Несмотря на то, что все мы совершенно разные, нас кое-что объединяет. Это страх совершить ошибку. Будь то экзамен, рабочий момент или вопрос, напрямую не связанный с интеллектуальной деятельностью, например, подбор гардероба — всё это ситуации, в которых многие из нас могут столкнуться с ощущением страха и беспокойства. Изучение иностранного языка не исключение. Более того, в этом процессе ошибки неизбежны.

Сегодня я хотела бы рассказать о том, почему ошибок не только не нужно бояться, но и стоит их даже полюбить.

Итак, почему ошибки — это хорошо?

Рост

Альберт Эйнштейн как-то сказал: «Тот, кто никогда не ошибался, никогда и не испытывал ничего нового». Вы растете, только если сталкиваетесь с трудностями, совершаете ошибки, а затем эти трудности преодолеваете. Иначе вы неизбежно остаётесь в зоне комфорта, иными словами — в уютном родном болотце — и останавливаетесь в развитии.

Взросление

Взросление — это нечто схожее с ростом, потому что человек, который занимается своим развитием, принимает ошибки и двигается дальше. Таким образом, он растёт не только профессионально, но и личностно, выходит из позиции обиженного дитя («Ну почему я опять всё делаю не так? Обидно»), взрослеет и выходит на новый уровень. Кажется, что такой человек приобретает и большее уважение окружающих.

Прокачка мозга

Американский психолог Ханс Шредер в ходе одного из своих экспериментов доказал: наш мозг начинает работать активнее, а информация лучше усваивается, когда мы признаём свои неудачи. Для эксперимента он предложил 123 первоклассникам сыграть в компьютерную игру. Во время игры детей трижды поджидала провокация, которая могла привести к одной и той же ошибке. Интересно, что во время эксперимента некоторые дети, которые уже однажды столкнулись с этой ошибкой во время игры, гораздо дольше думали перед принятием решения о следующем ходе, что означает, что их мозг анализировал и учился.

Именно поэтому ошибки — обязательная часть образовательного процесса. Ошибки продуктивны.

Новые навыки

Как только мы начинаем анализировать причины ошибок, мы расширяем багаж знаний и приобретаем новые навыки. Как учится ребёнок? Бросать стеклянные предметы на пол нельзя — они разобьются. Если прыгать по лужам, можно промокнуть и замерзнуть. Но никакие уговоры не убедят его в том, что он может выяснить только опытным путём: вероятно, не надо было бросать стакан, а лужу нужно было обойти стороной.

Вот так методом проб и ошибок мы приобретаем новые навыки.

Эмоциональный интеллект

Лучше позволить себе не стесняться своих естественных эмоций. В осознании собственного несовершенства скрыт большой потенциал. Бережное и сочувственное отношение к своим неудачам мотивирует человека гораздо лучше, чем постоянная самокритика. Дайте волю здоровой жалости, позвольте себе немного погоревать, не бросаясь в тот же миг на амбразуру, чтобы все исправить, и тогда вы свернёте горы. Подробнее о типах интеллекта читайте в статье.

В мире нет ничего совершенно ошибочного — даже сломанные часы дважды в сутки показывают точное время.

Пауло Коэльо

Подумайте, какие еще уроки вы можете извлечь из своих ошибок. Может быть, они дают вам гораздо больше, чем вы предполагаете?

Читайте также в Журнале Английской школы

Обновлено: 15 февраля 2022 года

Баги, факапы, просчеты, упущения, косяки, пердюмонокли — не важно, как вы называете ошибки, отношение к ним у всех одинаковое: никто не любит их совершать. Но без ошибок не бывает роста, поэтому нужно если не полюбить, то как минимум перестать бояться их совершать.

Борьба с перфекционизмом

Боязнь ошибок — это и есть перфекционизм. Это ограничивающий и недостижимый идеал, взращенный на установке, что нас могут принимать и любить, если будут считать безупречными. Оглядываясь на других, мы стараемся не обнаруживать недостатков и не допускать ошибок.

Брене Браун утверждает, что эта навязчивая система убеждений подпитывается фундаментальной мыслью: «Если я буду выглядеть, жить и делать все идеально, то смогу избежать или свести к минимуму болезненные чувства стыда, осуждения и вины». Этот замкнутый круг разрушителен потому, что, «неизбежно испытывая стыд, осуждение и вину, мы предпочитаем верить, будто во всем виновато наше несовершенство, вместо того чтобы усомниться в странной логике перфекционизма. И поэтому наше стремление жить, выглядеть и делать все идеально лишь усиливается».

Эмбер Рэй в книге «Вся правда обо мне» призывает: пожалуйста, пусть в вашей жизни будут смелые взгляды и мечты. Стремитесь стать лучшей версией себя. Но проявляйте храбрость и готовность к тому, чтобы окружающие разламывали вас, открывали с таких сторон, о которых вы и не подозревали, показывали вам, насколько хрупким может быть человек. А затем, посреди неопределенности, тревоги и болезненности происходящего, признайте все эти откровения, позвольте им питать вас, разрешите наполнять собой ваши будущие творения. Пусть недостатки будут не признаком того, что с вами что-то не так, а иллюстрацией вашей индивидуальности.


Вся правда обо мне

Ваши внутренние противоречия не менее интересны.

Ошибки способны заставить нас треснуть, разбиться, распасться на части. Но если поднять осколки, посмотреть на них широко открытыми глазами, с любовью и сочувствием, жизнь станет неповторимым произведением искусства, какого еще не видел мир.

Не стоит маскировать несовершенства или возвращаться к идеальному состоянию. Нужно научиться признавать, уважать эти трещины и заново обретать гармонию и покой, несмотря на случившееся. Именно тогда мы почувствуем, что достаточно хороши.

Игорь Манн в книге «Правила жизни и бизнеса» рассказал о своем отношении к ошибкам — своим и чужим. Ему слово.


Правила жизни и бизнеса

Матрица ошибок Игоря Манна

Правильно сказали: не ошибается тот, кто ничего не делает. Делаешь — значит имеешь право на ошибку. Лучше Гете не скажешь: «Того, кто перестал влюбляться и совершать ошибки, можно хоронить».

Большая глупость — совершать те же самые ошибки. Маленькая — совершать новые. Некоторые называют это мудростью — но я с такой трактовкой не согласен.

Говорят, что лучше учиться на чужих ошибках, а лучшие учителя — собственные ошибки. Но и среди лучших бывают учителя так себе… Хотите сократить количество ошибок? Хорошо планируйте, имейте план Б, правильно работайте и всегда держите руку на пульсе.


Даже великие ошибались… Источник

Я не слишком переживаю, когда мои коллеги совершают ошибку. Ну и что? С кем не бывает? Главное, чтобы ошибка была поправима и чтобы коллега сделал вывод.

Я даже готов простить две одинаковые ошибки. Но не три — это уже клиника (прочитайте в книге «Маркетинг на 100%» историю про три конверта).

Есть полезная матрица Эйзенхауэра, когда дела делятся на важные и не очень, срочные и не очень. Можете пользоваться моей матрицей ошибок: делите все ошибки на маленькие и большие, поправимые и не очень.

Переживать следует только из-за больших и непоправимых ошибок.

Поверьте, таких у вас будет немного.

У меня есть папка «Маи ашипки» (именно так) — в ней с 2008 года собраны все-все мои ошибки. Я ее просматриваю время от времени — отлично тонизирует.

Рекомендую вам завести такую же: с ней вы не забронзовеете никогда. Говорят, что есть ошибки, которыми можно гордиться. У меня таких еще не было.

Признавать ошибки и просить прощения — признаки эмоциональной смелости



Эмоциональная смелость

Теперь поговорим об умении извиняться. Никто не берет на себя ответственность за свои действия, которые создают кому-то проблемы. Все сваливают вину на кого-то или что-то еще. Это проблема уровня детского сада, и она разобщает нас.

Питер Брегман в книге «Эмоциональная смелость» рассказывают такую историю: «Однажды мой друг Пол Розенфилд катался на лыжах с сыном Йоной, которому на тот момент было шесть лет. Йона упал. Само падение было не опасным, но крепление не сработало, лыжи не отстегнулись, и в результате мальчик сломал ногу. После эмоционально изматывающего дня, проведенного с ребенком в пункте неотложной помощи, Пол отправился в магазин, чтобы вернуть лыжи и поговорить с владельцем.

Владелец магазина тут же занял оборонительную позицию. Он утверждал, что крепления были отрегулированы по весу Йоны 18 кг (на самом деле они были настроены на вес 27 кг). Он утверждал, что для настройки использовал специальное устройство, к которому даже обращались во время судебных разбирательств. При этом сначала он категорически отказался по просьбе Пола предоставить распечатки показаний с этого устройства.

Пол шел в магазин, чтобы поговорить, а покидал его разозленным настолько, что был готов подать на владельца в суд.

Я спросил у Пола, какое поведение владельца магазина вызвало бы у него другие эмоции. «Если бы его больше волновала травма, а не его репутация, если бы он извинился, не пытался скрыть, что крепления были настроены неправильно, не мотал мне нервы, а сразу дал бы распечатку с показаниями устройства, не повторял, сколько раз его использовали в судебных разбирательствах, я бы не разозлился так сильно».


Источник

Мы так активно пытаемся защититься от судебных исков, что сами их провоцируем. Мы забыли, что мы — люди, имеющие дело с другими людьми. И больше всего каждому из нас хочется сочувствия и уважения. Иными словами, возможности доверять. Когда владелец магазина пытался избежать ответственности, не проявил ни капли сочувствия, даже не извинился, он стал мишенью для всех негативных эмоций Пола. Он показал, что не заслуживает доверия.

Извинения работают. Искреннее сопереживание способно погасить гнев и способствовать выстраиванию взаимоотношений. Оно отражает доверие. Оборона и отказ признать ошибки только провоцируют раздражение и злость.

Если вы не признаёте свои ошибки, то не можете за них извиниться. А если вы не извиняетесь, то вызываете гнев и протест. Извинения — чисто человеческий поступок, способ проявить уважение. Он отражает вашу заинтересованность и позволяет другому человеку понять, что он для вас не пустое место. Именно это больше, чем что-либо, способствует формированию эмоциональной связи между людьми.

По книгам «Вся правда обо мне», «Правила жизни и бизнеса», «Эмоциональная смелость»

Обложка поста: unsplash.com

В результате мы начинаем посыпать свою голову пеплом, впадать в сожаление и саможаление, устраивать себе вырванные годы и горевать о том, почему мы не сделали другой — правильный — выбор. После проделанной работы по самоистязанию мы даём себе зарок, что в следующей раз уж точно 100 раз подумаем, прежде чем что-либо предпринимать и действовать.

И когда приходит следующий раз, мы откладываем действие и начинаем старательно искать 100% верный, безошибочный вариант выбора, который бы нас не подвёл. С каждым разом усиливая контроль, напряжение и страх неблагополучного исхода. В результате нам становится всё труднее и труднее сделать выбор и совершить действие.

Впадая в сожаление и саможаление по поводу неудачного выбора, занимаясь самоистязанием на почве неправильно сделанного выбора, мы имеем все шансы заработать фобию вообще что-либо делать. Мы всеми способами, сознательными и неосознанными, будем избегать принятия решения, перекладывать ответственность на других людей, бесконечно размышлять, оттягивать, но избегать принятия окончательного решения.

Почему не нужно бояться делать ошибки?

Фото: Depositphotos

При этом у нас всегда найдется куча оправданий для себя, почему мы этого не делаем, и при этом мы ещё можем собрать море советов и сочувствия от окружающих.

В результате такого поведения вся жизнь человека превращается в страх перед ошибкой, заставляя его отрицать самого себя, воспринимать всё как ошибку, избегать действий, компенсационно мечтать и утешать себя, собирая внимание и сочувствие окружающих жалобами и мечтами о будущем.

Не осознавая собственные страхи, избегание, последствия самоотрицания и свои компенсации, мы оставляем только один вариант — до конца жизни уворачиваться от происходящего.

В жизни нет ошибок, есть опыт. Но для того, чтобы опыт стал опытом, необходимо его осознавать, а это значит — не делать преждевременных выводов, оставаться и проживать то, что есть, так, как есть.

Стив Джобс

Стив Джобс
Фото: Depositphotos

Стив Джобс в своей речи перед выпускниками Стэнфорда, сказал:

«В 30 лет я был уволен из Apple. Причём публично. То, что было смыслом всей моей взрослой жизни, пропало. Это было публичным провалом, и я даже думал о том, чтобы сбежать куда подальше. Тогда я этого не понимал, но оказалось, что увольнение из Apple было лучшим, что могло произойти со мной!»

Наблюдайте все свои страхи, колебания и сомнения и решайте свою жизнь так, как вы понимаете — это привилегия человека. Не выносите себе приговор по поводу неудачно сделанного выбора! Осознавайте весь тот шторм, который поднимается внутри при неудачно сделанном выборе, но не делайте преждевременных выводов и не распинайте себя.

Учитесь падать и подниматься!


Что еще почитать по теме?

Ошибки: урок или наказание?
Можно ли человеку ошибаться?
Поиск предназначения: какие бывают ошибки?

Страх совершить ошибку – что это такое и как его превратить в опыт?

  • Рекомендуется к полному прочтению:
  • Что такое страх совершить ошибку?

  • Как превратить свои ошибки в опыт?

  • Итог

ВходРегистрация

Каждый человек живет в мире правил, законов и постоянных ограничений. Со словом «нельзя» человек сталкивается с самого детства. В том же возрасте он знакомится с таким явлением, как наказание за собственные ошибки. Психологи уже давно отмечают, что человек, который боится наказания, скорее ничего не будет делать. Причиной тому становится страх совершить ошибку. О том, что это такое и как его превратить в опыт, расскажет мужской журнал masculino.ru.

Страх совершить ошибку – что это такое и как его превратить в опыт?

С самого детства взрослые люди учат своих детей, чтобы те учились на чужих ошибках. Молодому поколению уже даются готовые знания и опыт, который был пережит и «переварен» самими взрослыми, но не детьми, которых пытаются его обучить. Несомненно, родители пытаются оградить своего ребенка от совершения ошибок, которые они когда-то сами сделали. Но как вы думаете, может ли даже взрослый человек понять, почему ему нельзя чего-то делать лишь потому, что так ему горят другие люди?

Дети совершают ошибки, о которых предупреждали их родители. И в этом нет ничего удивительного. Ведь мало просто сказать «Так не делай», необходимо показать, почему лучше не совершать какое-то действие. Пока человека пытаются научить чужому опыту вне контекста «Чем это грозит?», навряд ли можно достичь каких-то положительных результатов. Дети совершают ошибки, о которых их предостерегали, потому что они не понимают, почему им чего-то делать нельзя. И без этого понимания невозможно кого-то научить чужому опыту.

Лучше не бояться, что кто-то совершит ошибку. Наоборот, ошибка так сильно ударит человека по лицу, что заставит его задуматься над своими действиями и самому решить, чего делать нельзя, а что – можно. Пока вы пытаетесь кого-то научить своему опыту, это будет лишь пустая трата времени и сил. Потому что человек, пока сам не попробует, ничему не научится.

Однако люди преуспели в том, что называет «учить кого-то на чужих ошибках». Они больше пугают, нежели позволяют самому понять, почему чего-то делать нельзя. Родители взращивают в ребенке страх, что ошибки совершать нельзя. Отчего подрастающее поколение просто заставляет себя чего-то не делать, даже не понимая, почему этого нельзя совершать.

Боязнь сделать ошибку – препятствие на пути к успеху. Ведь то, что неправильным считается для одного человека, может оказаться правильным для другого. Нет однозначно «хороших» или «плохих» поступков. Каждое действие рассматривается в контексте: каковы были мотивы, чего хотел достичь человека, какими убеждениями руководствовался. Ведь вам может казаться, что человек предал, бросив своего любимого партнера и уйдя к другому человеку. Хотя на самом деле человек просто полюбил своего нового партнера, а с предыдущей пассией у него не находился общий язык и интересы.

Страх совершить ошибку

То, что вам кажется правильным, может быть неправильным для другого человека. Поэтому обучая других людей своему опыту, следует учитывать, что какое-то явление принесло вам горе, а другому человеку может принести счастье. Более того, совершая ошибки, человек понимает, почему ему больше не нужно чего-то делать, он делает собственные выводы, которые намного крепче любых слов со стороны: «Так делать нельзя». Почему нельзя? Это можно узнать, лишь совершив это действие. Вот поэтому часто происходит так, что вы кому-то говорите «нельзя», а человек поступает прямо противоположным образом, потому что ему интересно, «почему это нельзя».

Без ошибок невозможно понять, что для вас правильно, а что нет. Следует не бояться совершать ошибки, ведь именно благодаря им вы понимаете, что вас продвигает к реализации ваших желаний, а что, наоборот, отталкивает. У каждого человека свои методы достижения собственного счастья. И для кого-то ваши действия могут считаться ошибочными, а на самом деле они помогают вам достигать каких-то определенных целей. Поэтому чужой опыт – хорошо. Но вам необходимо нарабатывать свой опыт, который будет основываться на ваших ошибках, неудачах и промахах. Только так вы поймете, чего вам делать действительно нельзя, а что делать нужно.

Что такое страх совершить ошибку?

Страхом совершить ошибку следует называть беспокойство человека по поводу того, что его намерение или действие может привести к результату, который будет отрицательно оцениваться другими людьми. Человек не столько боится за то, что результат не понравится ему, сколько он боится за реакцию окружающих людей, которые могут начать негодовать, критиковать и негативно оценивать его поведение.

Страх совершить ошибку

Как уже говорилось выше, страх ошибок развивается с самого детства, когда родители за любую провинность наказывают ребенка. Человек с детства приучается к тому, что есть правильные и неправильные поступки. Он боится неправильно оценить собственные действия, ведь изначально непонятно, насколько правильными являются те поступки, которые он желает совершить.

Страх сделать ошибку мешает человеку в успехе. А это очень мешает жить любому парню и мужчине, для которого успех является чуть ли не самым главным критерием самооценивания.

Все люди совершают ошибки. И лишь немногие из них спокойно относятся к своим недостаткам и правильно трактуют свои ошибочные действия. Зачастую люди, совершив ошибку, сразу же начинают чего-то бояться, убегать, оправдываться и т. д. Это говорит лишь о том, что они осознают свою вину, но негативно относятся к тому, что сделали. Хотя на самом деле ошибки – это лишь опыт, а не катастрофа или конец света.

Что такое ошибки? Они противоположны успеху. Только успех – это знак «плюс», а ошибка – знак «минус». И успех, и ошибка являются опытом самого человека. Успех говорит о том, что поступки человека привели его к тому результату, который он желал получить, а ошибки – что поступки были неверными, поэтому вышло не то, что ожидалось. Но ошибки не предназначены для того, чтобы потом себя наказывать или причинять боль. Ошибка – это опыт: как не нужно делать, чтобы снова не получить то, что нежелательно.

Стремясь к какой-то цели, вы совершаете действия. Вы не можете знать, делаете вы все правильно или нет. Но как только достигаете определенных результатов, вам сразу становится понятно, ваши действия были ошибочными или успешными. Все зависит от того результата, который вы получаете – насколько он вас удовлетворяет? И если вы недовольны итогами, то считаете, что сделали ошибку.

Хорошо, раз сделали что-то неправильно, то почему бы просто не сменить алгоритм своих действий и достигнуть того, чего вы хотите. И делайте так до тех пор, пока не достигнете желаемого.

Современный человек неправильно относится к тому, что он делает ошибки. По большому счету нет никаких ошибок и успехов, есть просто определенные поступки и результаты, которые вас удовлетворяют или нет. Но человек уже привык себя наказывать за то, что сразу не спрогнозировал результата своих действий, то есть не является экстрасенсом, отчего не достиг нужного итога. Это все является следствием неправильного воспитания, когда человека родители в детстве или воспитатели с учителями наказывали за то, что он что-то делал неправильное. Вспомните, как грустно получать «двойку» лишь потому, что неправильно решил задачку. А ведь это всего лишь ошибка, которую можно исправить. Но учителя и ваши родители не понимали этого, отчего вас заставляли еще больше учиться, а родители били или другими способами наказывали за ваши плохие оценки.

Страх совершить ошибку

Такие негативные методы воспитания приводят к тому, что человек боится совершить ошибки. А чтобы их не совершать, нужно вообще ничего не делать. Вот и сидит человек, ничего не делает, на шее у родителей или на захудалом рабочем месте, боясь взять инициативу в свои руки и изменить свою жизнь. Ведь он может совершить ошибки, а это больно и наказуемо. Тем более, что совершение ошибок – естественное явление, сопровождающее человека на пути к успеху. Но человек боится потерять уважение, любовь, внимание, дружбу, похвалу, одобрение и прочее. Ведь ошибки ассоциируются с наказанием и болью. А если его когда-то родители били за любые промахи, то значит, он не будет делать вообще ничего, чтобы снова не взбудоражить в себе чувство страха перед физическим наказанием.

Очевидно, что многие люди не достигают успехов в своей жизни, а лишь жалуются и ноют, потому что боятся совершать ошибки. Ведь невозможно всегда и все делать правильно. И тот, кто не готов спокойно относиться к своим проступкам и исправлять их, просто ничего не делает. Ведь ничего не делая, не меняя, невозможно сделать ошибки. Но в то же время, если постоянно делать одно и то же, результат ваших действий будет также одним и тем же. И если ваша жизнь вас не устраивает, то нужно что-то менять, а это значит совершать какие-то ошибки.

Ошибки – это не плохо, и не хорошо. Это просто результат, который вас не удовлетворяет. И в вашей воле изменить его, постараться иначе действовать, чтобы достичь желаемого конечного результата. Ошибки не должны наказываться. Это же опыт, который заставляет вас меняться, то есть расти и развиваться. Поэтому не бойтесь совершать ошибки, что-либо делая и меняя в своей жизни. Они неизбежны, но вы их можете потом легко поменять и в следующий раз поступить правильно.

Как превратить свои ошибки в опыт?

Для одних неправильные поступки станут ошибками, а для успешных людей такие действия являются опытом. Нет неправильных поступков, есть просто результаты, которые человека не устраивают. А что касается реакции других людей на ваши действия, то она важна лишь тогда, когда вашей целью было достижение другой реакции окружающих. В противном случае все, что люди думают по поводу ваших поступков, является пустым звуком, если вашей целью не было удовлетворение их желаний и потребностей.

Лучше ошибаться и исправлять свои ошибки, чтобы прийти к цели, нежели вообще ничего не делать, не ошибаться, но и всю свою жизнь прожить скучно и монотонно. Ошибки возникают тогда, когда человек начинает действовать, пробовать свои силы, пытаться. Ошибки – это естественные спутники, возникающие на пути к цели. Хорошо, когда их нет. Но нет ничего плохого в том, когда они появляются. Намного хуже, когда человек боится совершить ошибки, из-за чего не действует и ничего не пробует, не движется к цели, не улучшает жизнь, соответственно, живет однообразно, скучно и монотонно.

Страх совершить ошибку

Не ошибаются только мертвые люди и те, кто ничего не делает. Поэтому ошибаться – это хорошо, поскольку это говорит о том, что вы пробуете свои силы, рискуете, стараетесь изменить свою жизнь. Если идти по накатанной колее, совершая привычные вам поступки, то вы навряд ли ошибетесь. Но для улучшения жизни в ней что-то нужно менять, то есть совершать непривычные для себя действия. И здесь возникает риск совершить ошибку.

Но что хуже: совершить ошибку и потом ее исправить, но в итоге достичь своей цели, или испугаться, ничего не делать, то есть так никогда и не достичь желаемого?

Чтобы улучшить свою жизнь, то есть сделать ее другой, не такой, какой она является сейчас, вам нужно пробовать, совершать непривычные для себя действия, рисковать. Кому-то удается совершать мало ошибок на новом для себя пути, кто-то совершает их в большом количестве. Но нет ни одного человека, который бы никогда не ошибался. Ни один успешный, богатый, счастливый человек не двигался без ошибок. А их количество зависело лишь от имеющихся умений, знаний и опыта у каждого отдельного индивида.

Ошибаться – это хорошо. Если вы идете к цели, не ошибаясь, — это самый лучший показатель. Значит, все ваши решения, взгляды и поступки соответствуют реальной картине мира.  Но лучше ошибиться, идя к цели, нежели не ошибиться по причине того, что не идешь к желаемому. Поэтому ошибаться – это хорошо. В любой момент можно исправить совершенные ошибки. А если вам удается идти к цели, не ошибаясь, — это еще лучше.

Итог

Совершить ошибку – вот один из основных страхов, который преследует многих людей. Это связано с тем, что в детстве многих детей ругают за то, что они делают. Их наказывают, говоря, что так делать нельзя, когда те совершают ошибку. Поэтому становясь взрослым, практически любой человек подсознательно боится совершить неправильный поступок, поскольку он не хочет нести наказание за последствия.

Однако не стоит бояться совершать ошибки. Совершенно нормально их делать, поскольку вы не всегда осведомлены в том, правильно ли вы поступаете и к каким результатам приведут ваши действия. Но другое дело – не исправлять их.

Совершить ошибку – это в порядке вещей. Вы что-то делаете и получаете негативный результат. Вы совершили ошибку и опыт, что конкретные действия привели вас к определенному результату. Теперь самое главное – это то, что вы делаете потом. Если вы тратите время на извинения, самобичевание, самонаказание и прочее, то вы совершаете ошибку, которая просто заключается в том, что вы так и останетесь у «разбитого корыта». Но если вы осознаете, что поступили неправильно, и начнете что-то делать по исправлению негативного результата, то вы тем самым достигнете иного, возможно, положительного итога, на который рассчитывали в самом начале.

Поймите, что страшное не то, что вы совершили ошибку, а то, что вы ее не исправили. Сделать неправильный вывод и поступить неверно – это нормально. Человек не всегда может предугадать результат своих действий. Это ценный опыт, который не получишь, если вообще ничего не делать и бояться. Однако страшным может оказаться то, что вы не захотите менять результат своих действий. Совершив ошибку, исправьте ее. Сделайте это не для кого-то, а для себя, поскольку вы не только достигнете поставленной цели, на которую рассчитывали вначале, но и наберетесь опыта.

Другие записи журнала

  • Как выбрать, если нравятся две девушки?
  • Лазерная коррекция зрения: до и после
  • Критика любимой девушки – как относиться и преодолевать?
  • По пьяни хочется позвонить или написать бывшей – почему и что делать?
  • Какие парни привлекают девушек?
  • Главенство или равноправие в отношениях – что выбрать?
  • Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей?

Главная цель этой статьи заключается в том, чтобы читатель полностью разобрался с тем, каким образом ему следует поступать при возникновении непредвиденных ситуаций в обыденной жизни.


Иногда жизнь заставляет нас принимать сложные решения. И в такие моменты нам не всегда удается делать правильный выбор. Чаще всего об этом мы узнаем не сразу, а спустя какое-то время. Но в любом случае мы начинаем нервничать, так как совершили ошибку.

В подобных ситуациях человек неосознанно начинает копаться в своей голове и вспоминать произошедший случай, убеждая себя в том, что он мог поступить иначе. Эти мысли начинают вызывать в нём неприятное чувство сожаления и не дают ему спокойно жить.

Конечно, такие размышления в ближайшее время перестанут его тревожить, однако сам факт того, что человек из-за совершенной ошибки начал копаться в прошлом, является совершенно ненужной проблемой.

Содержание

  • 1 Почему не надо жалеть об ошибках?
  • 2 Боязнь ошибок. К чему она приводит?
    • 2.1 Как бороться с ошибками и их последствиями?
  • 3 Смысл ошибок в жизни людей

Почему не надо жалеть об ошибках?

Грусть

Да потому что смысла и пользы в этом нет. То мгновение, в котором вы ошиблись с принятием решения, находится уже далеко в прошлом. И всё, что вы можете с этим сделать — попытаться исправить ситуацию или же извлечь из неё ценный урок, который позволит взглянуть на проблему с другой стороны: понять причину проделанной ошибки и сделать необходимые выводы.

Однажды знаменитый американский публицист У. Ченнинг сказал:

Ошибки – это наука, помогающая людям двигаться вперед.

Это действительно правда, ведь после каждой ошибки возникают последствия, с которыми нам приходиться бороться. И в процессе этой борьбы у нас начинают накапливаться знания, которые в будущем превращаются в ценный опыт. Так что любое ошибочное действие может принести нам больше пользы, чем бездействие из-за боязни совершить неправильный поступок.

Также следует понимать, что ошибки — это неотъемлемая часть жизни, и каждая из них является отдельной частичкой того опыта, который будет накапливаться у нас на протяжении всего периода нашего существования. Поэтому к любому уже совершенному ошибочному действию не стоит относиться как к чему-то негативному, ведь именно ошибки помогают людям испытывать себя и учиться с ответственностью подходить к неоднозначным ситуациям, в которых нужно делать выбор.

Боязнь ошибок. К чему она приводит?

Если человек будет регулярно избегать ситуации, связанные с принятием сложных решений, то этими действиями он поставит в тупик не только свои планы и мечты, но и собственную жизнь. Почему? Давайте разбираться.

Во-первых, люди, которые боятся совершать ошибки, вряд ли смогут обрести счастливую и успешную жизнь, потому что для достижения поставленных целей необходимо пройти череду препятствий и неудач, что является достаточно трудным испытанием.

Во-вторых, они постепенно начнут замыкаться и терять уверенность в себе. Причиной этому является отсутствие сильного и закаленного характера, проявляющегося только в сложных ситуациях.

В-третьих, такие люди не смогут выйти за пределы зоны комфорта, что приведет к серости в жизни и однообразию без какого-либо продвижения и развития. Рано или поздно это приведет к деградации.

Помимо этого, у многих людей возникали случаи, когда судьба предоставляла им шанс кардинально изменить свою жизнь или же сделать то, о чем они всегда мечтали. Однако, как вы уже поняли, им не удавалось сделать этого из-за страха совершения ошибки. В итоге всё сводилось к тому, что эти люди из года в год жалели об утраченной возможности и мечтали вернуться в тот момент и поступить иначе…

Как бороться с ошибками и их последствиями?

Определенного способа, который помог бы людям перестать ошибаться или же успешно справляться со своими проблемами — нет. Естественно, вы можете спрашивать советы у друзей и знакомых или просматривать интернет в поисках информации, но вам вряд ли удастся найти нужный ответ. Да и в принципе, зачем вообще нужно бороться с ошибками, если они представляют для человека ценность в плане его развития и формировании как личности?

Впрочем, от некоторых решений действительно могут возникнуть серьезные последствия, которые придется устранять. Что делать в таких обстоятельствах? Главное — сохранять спокойствие.

Возьмите в руки листок бумаги и проведите вертикальную линию, поделив лист на две части. На левой стороне перечислите все трудности, с которыми вам нужно разобраться, а с правой — методы их решения + возможные последствия. После того, как все проблемы будут зафиксированы на бумаге, приступайте к их устранению, начиная с самых простых. По возможности выбирайте решения с незначительными последствиями.

Смысл ошибок в жизни людей

Напоследок давайте рассмотрим основные преимущества ошибочных действий людей и убедимся, что ошибки приносят нам только пользу.

• Благодаря ошибкам люди получают ценный опыт, который позволяет им повторно не совершить эти же самые ошибки.

• Ошибки помогают человеку разобраться в себе, своих умениях и проверить на деле свои способности.

• Ошибочные действия подталкивают людей к размышлениям и поискам выхода из сложных ситуаций, что является хорошим методом развития.

• Ошибки отлично закаляют характер, наделяя его необходимыми качествами, способными предотвратить негативные последствия совершенных ошибок.

• Без ошибок жизнь была бы скучной. И это действительно так, ведь если вы регулярно натыкаетесь на них, значит вы не стоите на месте и постоянно находитесь в поиске чего-то нового.

При этом всегда следует помнить, что неоправданный риск и неосознанное принятие решения ни к чему хорошему не приведут. Поэтому перед тем, как решиться произвести какое-либо серьезное действие, необходимо подробно проанализировать все его возможные последствия в случае неудачи.

Ну вот и всё, на этой ноте я предлагаю закончить обсуждение данной темы. Я надеюсь, вы не пожалели о потраченном времени и узнали из этой статьи что-то новое для себя. Не бойтесь принимать серьезные решения и совершать ошибки. Удачи!


Кто-то из мудрых людей сказал, что с каждой совершенной нами ошибки, мы приближаемся к заветной цели.

Часто говорят, что лучше всего учиться на чужих ошибках, но ведь тогда человек просто не сможет осознать, что плохо, а что хорошо. Лично только на ошибках и в сравнениях мы набираемся опыта и познаем мир. Это тоже самое, как маленькие ребенок, ему говорят, что какой-то предмет не нужно трогать, но ему ведь хочется это сделать. Он не понимает, почему этого делать нельзя, лишь только когда ребенок обожжется или уколется, он поймет, что взрослые его оберегали, и после этого он так делать не будет. Не смотря на то, что ошибки, довольно часто приводят к разочарованию, они все же заставляют человека мыслить по-другому, а иногда меняют его мышление кардинально.

В результате мы начинаем посыпать свою голову пеплом, впадать в сожаление и саможаление, устраивать себе вырванные годы и горевать о том, почему мы не сделали другой — правильный — выбор. После проделанной работы по самоистязанию мы даём себе зарок, что в следующей раз уж точно 100 раз подумаем, прежде чем что-либо предпринимать и действовать.

И когда приходит следующий раз, мы откладываем действие и начинаем старательно искать 100% верный, безошибочный вариант выбора, который бы нас не подвёл. С каждым разом усиливая контроль, напряжение и страх неблагополучного исхода. В результате нам становится всё труднее и труднее сделать выбор и совершить действие.

Впадая в сожаление и саможаление по поводу неудачного выбора, занимаясь самоистязанием на почве неправильно сделанного выбора, мы имеем все шансы заработать фобию вообще что-либо делать. Мы всеми способами, сознательными и неосознанными, будем избегать принятия решения, перекладывать ответственность на других людей, бесконечно размышлять, оттягивать, но избегать принятия окончательного решения.

Почему не нужно бояться делать ошибки?

Фото: Depositphotos

При этом у нас всегда найдется куча оправданий для себя, почему мы этого не делаем, и при этом мы ещё можем собрать море советов и сочувствия от окружающих.

В результате такого поведения вся жизнь человека превращается в страх перед ошибкой, заставляя его отрицать самого себя, воспринимать всё как ошибку, избегать действий, компенсационно мечтать и утешать себя, собирая внимание и сочувствие окружающих жалобами и мечтами о будущем.

Не осознавая собственные страхи, избегание, последствия самоотрицания и свои компенсации, мы оставляем только один вариант — до конца жизни уворачиваться от происходящего.

В жизни нет ошибок, есть опыт. Но для того, чтобы опыт стал опытом, необходимо его осознавать, а это значит — не делать преждевременных выводов, оставаться и проживать то, что есть, так, как есть.

Стив Джобс

Стив Джобс
Фото: Depositphotos

Стив Джобс в своей речи перед выпускниками Стэнфорда, сказал:

«В 30 лет я был уволен из Apple. Причём публично. То, что было смыслом всей моей взрослой жизни, пропало. Это было публичным провалом, и я даже думал о том, чтобы сбежать куда подальше. Тогда я этого не понимал, но оказалось, что увольнение из Apple было лучшим, что могло произойти со мной!»

Наблюдайте все свои страхи, колебания и сомнения и решайте свою жизнь так, как вы понимаете — это привилегия человека. Не выносите себе приговор по поводу неудачно сделанного выбора! Осознавайте весь тот шторм, который поднимается внутри при неудачно сделанном выборе, но не делайте преждевременных выводов и не распинайте себя.

Учитесь падать и подниматься!


Что еще почитать по теме?

Ошибки: урок или наказание?
Можно ли человеку ошибаться?
Поиск предназначения: какие бывают ошибки?

В нашем мире ошибка считается негативным следствием невнимательности, халатности, отсутствия опыта. Социум достаточно жёстко относится к тем, кто допускает ошибки. Мы можем видеть это во всех сферах жизни: обучение в школе, выстраивание отношений, построение карьерного будущего.

По факту всё должно быть просто: допустил ошибку — признал ошибку — исправил положение. Если ошибка может стоить кому-то здоровья или жизни, то подготовка к действиям должна быть максимально полной и всесторонней. Но наш мир настолько серьёзно относится к любым проявлениям ошибки, что мы стали бояться самого явления сделать ошибку.

И чем это нам грозит? Из страха допустить ошибку, мы боимся действовать. Мы боимся ответственности, выступлений, осуществления целей. И даже не это первопричина. Страх действовать продиктован страхом быть осмеянным. А что для нас означает быть осмеянным? Униженное самодостоинство, подпорченная репутация, низкая самооценка и ещё большее разочарование в себе.

Таким образом, мы так боимся оказаться изгоем в обществе, что сделаем всё, чтобы не оказаться в положении неудачника, даже если это означает для нас отказаться от мечты. Вы понимаете, насколько сильно мы боимся ошибок? Так сильно, что готовы пожертвовать всем из страха оказаться лузером. Именно поэтому мы видим сплошь и рядом людей, которые живут скромными маленькими человечками, хотя могли сворачивать горы и подавать пример.

Начните с того, что станьте терпимы к себе и к другим. Позволяйте совершать ошибки. Пробовать и допускать ошибки — лучше, чем подавить в себе стремление к счастливой и успешной жизни. А если на вашем пути до сих встречаются люди, которые готовы вас высмеивать за малейшую оплошность, что ж, пожмите плечами, простите его и двигайтесь дальше. Потому что никто не может разрушить ваши планы, если вы не позволите этого сделать с собой.

Читайте также

«К доске пойдёт…»

Знаменитая учительская фраза, в каких только капустниках, сценках, ералашах не обыгранная. А следом обязательно кадр, где чья-то макушка прячется за учебник. Только не меня, только не меня. Даже если знаю урок. И сжимается комочек в груди, горле, животе, сосёт под ложечкой.

Или другое… Читать дальше

Симптом: мужчина (36 лет) испытывает дискомфорт и раздражение от того, что:

  • Родственники постоянно у него просят деньги;
  • Ему звонят по рабочим вопросам поздним вечером;
  • Друзья просят о помощи, и он никому не может отказать;
  • Не подпускает к себе женщин, потому что он боится, что они будут тоже пользоваться… Читать дальше

Приветствую Вас, милые, неподражаемые девушки, женщины!!! Вы здесь, а это значит, что тема женственности, раскрытия себя, построение гармоничных отношений с собой и своим мужчиной, своими детьми и окружающими для Вас — актуальна! Это просто замечательно!
Сегодня я написала небольшую статью в продолжение… Читать дальше

«Так было интересно, радостно и вдруг — как огонёк погас, и интерес пропал. Так жалко. Как его вернуть, оживить и вновь наслаждаться любимым занятием? Я вообще замечал за собой, что часто не довожу начатое до конца, бросаю, злюсь на себя, но и продолжать не получается. Только через силу, как ступор… Читать дальше

  • Почему не работает камера на андроиде выдает ошибку
  • Почему не сохраняется документ word пишет ошибка файла
  • Почему не работает интернет ошибка 651
  • Почему не скачивается дискорд выдает ошибку
  • Почему не работает инстаграм пишет ошибка сети