Спорт ошибок не прощает

Тяга штанги — ошибок не прощает: Не делай так, чтобы потом всю жизнь лечиться!

В мотоспорте очень важна быстрота реакции и выносливость. Но если говорить непосредственно о моей дисциплине, то спортсмену необходимо быть ещё очень гибким и ловким. Мы находимся в полёте всего несколько секунд, и за это время нужно сделать не один элемент, а выполнить сложный трюк с различными комбинациями. Чтобы это получилось, важно сохранять холодный рассудок и здравый ум. Нельзя выезжать на трассу, если тебя что-то беспокоит, а посторонние мысли отвлекают от процесса. Наш спорт, к сожалению, очень опасен и ошибок не прощает.

В основном все мои тренировки проходят на мотоцикле. Каждый раз я начинаю с разминки и лёгких трюков, после чего перехожу к основной программе: отрабатываю уже выученные элементы, пробую что-то новое. Если погода не позволяет тренироваться на улице, перехожу в батутный зал. Подобные занятия помогают понять, как ведёт себя тело, и уже в зависимости от этого можно немного скорректировать тренировочный план.

Мотофристайл развивается с огромной скоростью, и чтобы быть в топе, нужно рисковать и выполнять по-настоящему сложные — как с точки зрения техники, так и исполнения — трюки. Большинство элементов отрабатываются в поролоновом боксе — это позволяет избежать травм. Но так как тренировки практически всегда проходят на мотоцикле, не стоит забывать о хорошей спортивной экипировке. Шлем, мотоботы, наколенники, защита — всё это нужно для того, чтобы обезопасить себя от травм. Но поддерживать хорошую физическую форму тоже не менее важно. Я, например, очень люблю кататься на сноуборде и гонять на картинге.

«Было очень сложно принять это поражение», — заявил Лонго в очередном выпуске подкаста Джона Эника и Кенни Флориана. «Когда я говорил с Крисом между вторым и третьим раундом, я был уверен, что мы идем к победе. И, конечно, тяжело, когда поражение вот так застает тебя врасплох. Но, прежде всего, снимаю шляпу перед Жакаре. После нокаута он повел себя очень достойно. Он нашел ключ к победе, копнул глубоко. Он понимал, что решением ему не выиграть и нашел способ завершить бой досрочно. Так и бывает, ты делаешь пару неправильных движений и проигрываешь. ММА – спорт, который не прощает ошибок. И я называю это поражение крупным провалом, потому что победа над Жакаре была бы очень значимой для Криса.  Он уже побеждал Гастелума, Гастелум для него очень хороший соперник. Уиттакер был бы более сложным боем, но я думаю, что Гастелум его победит. Поэтому в случае победы над Соузой для Криса все складывалось бы хорошо»

После прошедшего боя многие фанаты раскритиковали рефери Дэна Мираглиотту, посчитав, что он остановил поединок слишком поздно. Однако, тренер Вайдмэна убежден, что Мираглиотта не ошибся, а действовал из лучших побуждений.

«Я всегда критиковал Дэна, но думаю, что в данном случае он просто хотел дать ему последнюю попытку побороться за победу. Это был очень масштабный и важный бой. И мне кажется, он просто хотел дать Крису последний шанс побороться, войти в колею. И мне нравится, когда моим бойцам дают такие шансы. Он не получил большого урона, потому что Жакаре повел себя, как настоящий джентльмен. Так что, в конце концов, все обошлось. Мы занимаемся сумасшедшим спортом. И если ты сильно беспокоишься об уроне, лучше вообще не соваться сюда. Я всегда говорил и буду говорить, что получать удары по голове нехорошо для всех. В любом случае. Это просто нехорошо. Но это то, с чем мы живем. Эти парни знают, каковы риски»

Лонго отметил, что после поражения его подопечному нужно обдумать и решить многое, в том числе и рассмотреть возможность перехода в весовую категорию выше.

«Сейчас ему нужно обдумать несколько вещей. Некоторые люди говорили, что ему нужно перейти в 205 фунтов. Я думал, что сгонка веса прошла хорошо, но кто знает. Чем меньше ты гоняешь вес, тем меньше обезвожен твой мозг. Когда ты восполняешь водный баланс, мозг получает жидкость в последнюю очередь. Так что сгонка веса – не очень полезное дело. Может быть, 205 фунтов станет весовой, где он будет сильнее и последовательнее»